Testați nivelul de igienă orală

S-ar părea că o astfel de igienă orală? Set rutine banale pe care le face în fiecare zi (bine, poate uneori lipsesc). În general, un lucru este simplu și clar, familiar din copilărie. Acum, despre importanța igienei orale strigînd la TV, scrie pe internet. Din fericire stomatologi introdus chiar și lecții de formare în școli! Dar. Sunteți sigur că o faci bine? Poate că este necesar să se consulte un igienist sau sunt doar nuanțe corecte.

1. Cat de des te speli pe dinți?

Încerc în fiecare zi cel puțin o dată.
În fiecare zi, dimineața și seara.
N-am timp, așa că în fiecare zi.
Purtați întotdeauna o periuță de dinți și se spele pe dinti dupa fiecare masa!

2. Ce fel de periuță de dinți utilizați?

Soft - frica de zgarieturi guma.
periuță de dinți cu ultrasunete.
Îmi place perie cu peri aspri.

3. Ce se misca te speli pe dinti?

Substanțial orizontal, se deplasează peria dintr-o parte în alta.
Sunt folosind o periuță de dinți cu ultrasunete.
Am muta periuta de dinti electrica prin stânga convențională și mișcări de dreapta.

4. Cât timp petrecut în fiecare sesiune de dinți de curățare?

Nu-mi place să te pui în jurul valorii, face totul repede.
De multe ori într-o grabă în dimineața, dar în seara încerc să vă spălați pe dinți.
Nu mai puțin decât pare, piesa mea preferata (aproximativ 3 minute).
Nu mă grăbesc. Mi-e teamă să lase o parte din coca murdar.

5. Ce pasta de dinti folositi?

Numai iubita lui.
dentist medical pentru recomandări.
Vindecarea doar în cazul.
Prefer paste de albire si geluri.

6. Cat de des te speli pe limba?

Prima dată am auzit despre ea!
De mai multe ori pe lună, poate.
Încerc în fiecare zi.

7. Cât de des utilizați o scobitoare?

Niciodată - este dăunătoare pentru dinți.
Uneori.
Aproape întotdeauna după o masă.

8. Cat de des folositi ata dentara?

Niciodată - foarte inconfortabil.
Uneori.
Întotdeauna încerc să păstreze firul pe o parte, și de a folosi o scobitoare după o masă în loc.

9. Știi ce irigatorul, superfloss, perii pentru dinti?

Prima dată când am auzit vreodată!
Sunt conștient de produse noi, dar nu încercați speshuih.
Da, îmi place pentru a testa elemente noi pentru tine - unele sunt foarte convenabile.