Terapia culoare - tratament de culoare

Culoarea are un impact enorm asupra sănătății umane. În plus, fiecare culoare afectează corpul uman în diferite moduri. Tratamentul culoare are practic fara efecte secundare, și fiecare dintre noi se poate testa în mod independent, această metodă pe ea însăși. Dar, pentru a utiliza în mod eficient terapie de culoare, trebuie să știți specificul fiecărei culori.

tratament roșu

Roșu - culoarea sângelui, stimulează fluxul sanguin, transferul de căldură și metabolismul în organism, imbunatateste tonusul pielii, ne umple de energie, stimulează libidoul. Cu toate acestea, un exces de culoare roșie poate duce la suprastimularea, mai ales la persoanele cu mentalitate instabilă.

Dacă observați somnolență, apatie, lipsa de energie, dificultate trezirea - utilizarea de medicamente în roșu pentru a crește vitalitatea. Cum de a face acest lucru? Purtați lenjerie roșie sau bijuterii cu pietre naturale rosii - granat, coral rosu, rubin sau turmalina roșu.

Terapia culoare - portocaliu

Pentru tratamentul depresiei, oboseală sau portocaliu perfectă melancolie. Terapia de culoare cu utilizarea de portocale este delicios și util în toate privințele. Dacă sunteți predispus la melancolie - începe de dimineață cu suc de portocale sau morcov pentru micul dejun.

Răspândit în jurul camerei în cazul în care vă aflați, fructe de portocale, sau, de exemplu, perne. Tie Me pulover portocaliu sau pălărie. Și o stare de spirit buna, nu va lăsa mai mult decât tine!

Terapia de culoare - galben

Ce terapie de culoare utilizează o culoare galben? Galben - o culoare a soarelui. Culoarea galbenă imbunatateste memoria, imbunatateste concentrarea, stimuleaza intelectul.

Galben este utilizat în cazurile în care este necesar, spun ei, „pentru a aduna.“ Prin urmare, în curs de pregătire pentru o întâlnire de afaceri sau o adunare pentru examen, să ia un pix de culoare galbenă sau galben notebook-uri - acestea vor ajuta să vă concentrați asupra lucrurilor importante.

Verde - terapia prin culoare

Verde - culoarea de iarbă și frunze, această culoare este, de asemenea, menționată ca un simbol al vieții, tineretului și speranță. Terapia de culoare verde folosește pentru tratarea tulburărilor nervoase și insomnie. verde deosebit de util atunci când bolile de ochi. Aceasta culoare are un efect calmant și contribuie la activitatea ritmică a inimii. Reduce amețeala, are proprietati anti-inflamatorii și anti-efect alergic.

Prin urmare, în zonele în care locuiți și locul de muncă, sunteți sigur de a cultiva plante in ghivece. Alergii utile pentru a purta bijuterii cu pietre verzi - smaralde, jad, etc.

Terapia culoare - albastru

de culoare experti recomanda terapie albastru pentru tratarea insomniei in ciclul menstrual la femei si menopauza. Pentru un somn odihnitor este cel mai bun lenjerie de pat - albastru sau albastru.

Culoarea albastră ajută cu hipertensiune, boli reumatice, boli ale ficatului, icter, arsuri. Ei trata vitiligo, o durere în gât, boli tiroidiene.

albastru Îmbrăcăminte și decorare cu pietre albastre - safire, turcoaz ajuta să facă față cu simptomele de mai sus.

Și totuși - culoarea albastru suprima pofta de mancare. Dacă doriți să piardă în greutate - ajunge în plăcile de bucătărie cu model albastru sau albastru.

Tratamentul violet

Culoarea purpurie trateaza scaderea tensiunii arteriale si a bolilor de inima, ajută cu migrene, întărește intuiția.

Violet trebuie utilizat cu precauție, deoarece exces față de această culoare poate duce la tristete si depresie.

Tratamentul alb

Alb - culoarea de puritate, bunătate, vindecare. El are un efect benefic asupra sistemului nervos central și curăță organismul de toxine.

Terapia culoare - exerciții

Exerciții cu utilizarea culorilor - o componentă importantă a terapiei de culoare. Pentru acest exercițiu, vom avea nevoie de o foaie de hârtie albă și un set de hârtie colorată.

Mod de preparare: Se taie un cerc cu un diametru de 2 cm de hârtie colorată pentru culoarea dorită pentru tratament. Adeziv cercul din centrul unei foi albe. Folosind bandă dublu adezivă pentru a fixa o foaie de cerc alb pe perete. Este important să se iluminat camera in care iti petreci antrenamentul - lumina ar trebui să fie moale, nu puteți utiliza lămpi fluorescente.

Stai la o distanță de 1,5 m de perete, astfel încât cercul de hârtie colorată a fost la nivelul ochilor. Uită-te la cercul de culoare, fără să clipească și fără să se uite în sus. Ochii nu tulpina, nu schurtes. Continuă să faci acest exercițiu atâta timp cât clipi, sau până când lacrimi va curge. Apoi închideți ochii și să stea timp de câteva secunde.

Făcând acest exercițiu poate fi o bază de zi cu zi. La început, pentru a efectua va trebui să meargă câteva secunde, dar în cele din urmă trebuie să-l aducă până la 10 minute. www.webzdrav.ru