Teama de eșec - cum să-l depășească, portalul de psihologie și medicină

Teama de eșec - ce este?

Poate că toată lumea se teme să sufere eșecuri în chestiuni importante, dar pentru o teamă puternică, incontrolabil, care blochează orice încercare de a face ceva, a inventat un nume special - Atychiphobia. Este exact aceeași fobie ca teama de șerpi și păianjeni, dar într-o oarecare măsură, teama de eșec și lipsa unei astfel o parte importantă a motivației de succes este mult mai periculos decât multe fobii.

Faptul că este încă o tulburare mintală, iar aceasta poate provoca pacientul să fie atât de nesigur în sine, care aruncă orice întreprinderi încetează să mai facă nimic, pentru că, în opinia sa, el nu va realiza nimic. Succesul Motivație cu un astfel de om va fi complet absent. Acesta va înceta să mai fie interesat în orice cariera de creștere, va înceta să depună eforturi pentru orice realizări, și pot cădea în cele din urmă într-o depresie prelungită, pentru că în mintea lui, el se vede pe sine ca un ratat, care nu poate fi realizat în viață.

Cauzele Atychiphobia

Ca multe alte temeri fobice Atychiphobia poate fi conceput ca un copil, iar cazul este probabil, nici măcar eșecurile copilului, și reacția părinților săi la aceste eșecuri. În loc de a sprijini copiii în vremuri dificile, adulții sunt adesea criticate pentru eșecurile lor și a stabilit un exemplu pentru alții, mai mulți copii harnici și de succes. Și există o teamă de eșec.

În plus, fobia poate fi apărut din cauza eșecului și ridiculizare în echipă - la școală, la universitate, în cercul de dans, și apoi la locul de muncă. După cum știm, copiii sunt foarte crud, și încă nu înțeleg cum să facă ceea ce trebuie, și nu există nici o. Echipa de femei deosebit de crude, ei nu au fost în zadar, comparativ cu un amestec de șerpi.

Așa cum și-a exprimat de teama de eșec

Teama de eșec se poate manifesta în diferite moduri, mai ales refuzul de a participa la orice proiect complex, eșecul de a încerca ceva nou, neconventional, pentru a incerca noi roluri. Motivație nici un succes, de multe ori un semn de Atychiphobia este sabotaj, care poate fi chiar inconștientă, adică, oamenii nu înțeleg ce se previne. Omul va amânați în mod specific, leneș, prea îngrijorat, pentru a găsi mii de alte mai multe cazuri „importante“! Consecință - speranța de eșec și lipsa de credință în succes.

Este, de asemenea, un semn de stimă de sine scăzută și lipsa de încredere în ei înșiși și abilitățile lor. Oamenii pot chinui gânduri diferite: „Eu nu sunt bogat, frumos și pentru a ajunge la o cunosc“, „eu sunt prea lipsit de experiență pentru a finaliza acest proiect“, „Eu nu sunt suficient de bun pentru a realiza acest lucru“. Și aceasta, desigur, un colaps complet pentru cariera unei persoane, și viața în general.

Urmatoarea manifestare Atychiphobia - perfectionismul, adică, dorința de a deveni imediat cel mai bun la nimic, abia a început. Și din cauza imposibilității de acest lucru, frica de toate este mai puternic, iar motivația de a lucra dispare, ca ideal inventat este imposibil de atins.

Uneori, o persoană care nu are nici măcar să se gândească la modul de a scăpa de eșecuri, pentru că Atychiphobia este frica interioară, omul inconștient, și teama de eșec dovedește că persoana însuși încearcă să demonstreze că nu avea nimic iese, succesul nu a mai văzut. El nu poate face greșeli stupide în munca lor, greșeli în conversație, el a fost mereu târziu și uită lucrurile importante. În acest fel, el justifica eșecul oricărei încercări de a evita eșecul.

Cum să se ocupe de această fobie

Vorbind despre modul de a depăși teama de eșec, primul lucru pe care trebuie să spun - a ridica stima de sine, acest lucru este important! Pentru a face față cu acest flagel poate fi și fără ajutorul terapeuți.

Nu sunt materiale similare.