Suntem luați primul pas spre renunțarea la fumat, sănătatea mea
Ce se întâmplă dacă ți-am spus că leacul magic care a așteptat pentru toți fumătorii, în cele din urmă a găsit? Medicina, care permite să renunțe la fumat fără voință stres, fără dureri puternice de retragere, fără tratament de șoc este eficient pentru fiecare fumator, nu are nevoie de trucuri și ajutoare viclean, nu duce la creșterea în greutate, precum și să fie durabile și de încredere.
La fel ca majoritatea fumătorilor, este posibil să fi gândit doar despre cum să renunțe la fumat, rezultând în panică, și chiar dacă v-ați decis o zi să renunțe la fumat, atunci acea zi nu este exact prezent.
Probabil vă așteptați acum că voi începe să-ți spun despre sănătate de risc de temut, care fumatorii sunt expuse, sau că își petrec o avere pentru mulți ani de fumat, și că fumatul este obiceiul vulgar și dezgustător și tu ești prost și saltea voință slabă, dar trebuie să te dezamăgesc. Dacă această tactică a fost eficientă, v-ar fi aruncat deja la fum, din păcate, această abordare nu ajuta pe nimeni renunțe la fumat.
Cum de a deveni fumatori?
Fumătorii nu mai decide sa devina fumatori decat alcoolici - alcoolici sau dependenți de droguri - dependenți! Primul său fum de țigară de testare, am decis să facem, nu vor argumenta. Dar e același lucru, nu vom să-și petreacă mulți ani în teatru, atunci când decid să meargă vezi un film?
„plasturi“ creier!
Dar toți fumătorii, în același timp, ei doresc să continue fumat. Conștient sau nu, nimeni nu ne poate forța de a fuma, aceasta este o decizie ne face. Singurul lucru care ne împiedică de a fi în măsură să renunțe la fumat - este frica!
Teama este că, în drum spre libertate veți experimenta o perioadă nedeterminată, care îi lipsește o parte din satisfacerea dorinței. Teama că, fără un astfel de sprijin de mici ca o țigară, nu vom aduce plăcere sau o întâlnire cu prietenii, nu de hrană. Teama că nu vom fi capabili să facă față stresului sau să se concentreze și, eventual, să fie încrezător în tine. Teama că caracterul nostru, personalitatea noastră este schimbat!
Dar cel mai mult ne temem de ceea ce nu ne va elibera complet, care au devenit sclavi pentru viață, și să efectueze visele sale într-o țigară aleatoare ....
Întrebați-vă, atunci când, ca un experiment, fum prima țigară în viața lor, nu le-ați luat deja decizia de a deveni un fumator la tot acest timp ai de când prokurivaete? Iar atunci când arunci o merge? Maine sau anul viitor? Nu mai înșelîndu-vă singuri! Capcana este conceput în așa fel încât tine pentru toată viața a rămas în ea. Din ce motiv, crezi că, nu renunțe la fumat și toate celelalte fumători, în timp ce este fumatul, nu-i omori?
A se vedea, de asemenea: