Sucuri pentru copii nu sunt la fel de utile ca s-ar putea crede
Este de sucuri utile pentru copii. Această întrebare părea ciudat la mulți dintre prietenii mei. Și toți au spus că sucurile contin vitamine si minerale sanatoase. A doua întrebare este: „Cât de des copiii beau sucuri?“ Foarte jenat cei pe care l-am întrebat. De ce? Nimeni nu a crezut!
Este de sucuri utile pentru copii?
Cum să răspundă la aceste întrebări medicilor?
1. Medicii britanici spun că jumătate dintre cei cu varsta de cinci ani a remarcat subtierea smaltului.
Și ce este, știi?
Permiteți-mi să vă reamintesc că această degradare, vizita la dentist, completarea dinte, etc.
2. explica acest lucru pentru medicii din mai multe motive:
1) că în sucurile, fructe citrice special conțin o mulțime de acizi organici, care contribuie la smalțul dinților și de eroziune;
2) sucuri conțin o mulțime de zahăr, dăunătoare pentru dinți;
3) utilizarea frecventă a sucului, medicii recomanda oferind copiilor sucuri nu sunt mai mult de 1 dată pe săptămână.
3. În loc de suc este mai bine pentru a da fructe, care pot deteriora dinții.
Prin urmare, după fructe și sucuri ar trebui să bea apă cu siguranță, ceea ce va reduce aciditatea.
De câte ori văd magazine copii care stau pe coșurile de cumpărături și de băut suc dintr-o pungă mică, cu un pai.
Și apa? Și nu este. Dar problemele dentare vor fi.
Acum, că știți răspunsurile la întrebările „Este sucuri utile pentru copii?“ Și „Cum să bea sucuri?“
Da, dacă le dai 1 timp de o săptămână, și apoi să bea apă.
Dar problema este că nu este întreg, cu toate acestea, despre sucul.
4. Există un al doilea nu este o veste bună despre sucul.
Sa dovedit faptul că copiii americani beau mere și struguri sucuri cu arsenic și plumb.
Americanii au învățat despre ea de program TV.
Iar FDA (organismul de stat, care permite vânzarea de alimente și medicamente), a spus că arsenicul în formula pentru sugari este inofensiv.
Cu toate acestea, concluziile experților au confirmat faptul că 10% din cele 88 angajamente în eșantionul de suc conținut de arsen, și este semnificativ mai mare decât în mod normal.
A 25% din probele conținute de plumb.
Sucuri au fost de la 5 producători americani cunoscuți, inclusiv Tropicana.
Se poate spune că este totul în America, iar noi trăim în România.
Nimeni nu verifică sucurile care sunt vândute în magazinele noastre pentru arsenic si plumb.
Există, de asemenea, în programul nostru de televiziune „achiziție de testare“, dar a verifica conformitatea componentelor enumerate pe etichetă ceea ce este de fapt acolo în produs, dar prezența substanțelor dăunătoare nu este verificată.
În București, o organizație publică de consum „Controlul public“ a efectuat un studiu de rafturile din oraș.
Aceasta afectează abundența de informații false pe etichete.
Concluzie: O treime din toate produsele alimentare din România nu îndeplinește invitații!
5. Dar asta nu e tot! Sucul din magazin - acest lucru nu este un produs natural.
El a trecut de prelucrare industrială.
În primul rând, face suc, apoi se evaporă, iar concentratul obținut. Ce vitamine pot rămâne în acest concentrat? Nu.
Concentratul este stocat undeva, se desfășoară în alte orașe. Se diluează cu apă, se adaugă vitamine și zahăr.
Acest lucru poate fi folositor în astfel de sucuri! Dacă aveți o întrebare, „Care este sucul cel mai util“, răspunsul este foarte simplu.
Sucul este util pe care le face la domiciliu de produse ecologice (fructe, legume sau fructe de pădure).
Toate produsele după prelucrarea industrială nu sunt alimente sanatoase.
Acest lucru a fost nu doar scris pe blog.
Ce concluzii pot fi trase din aceste informații?
1. Sucurile Shop contin vitamine naturale, acestea nu sunt alimente sanatoase, ca orice produs, pe lângă prelucrarea industrială.
2. Cumpărați sucuri medicii nu recomanda a oferi copiilor mai mult de 1 ceasca pe saptamana. Se recomandă să se bea apa.
3. Nu poți fi sigur că acestea nu conțin substanțe dăunătoare.
4. Este mult mai sigur și mai sănătos, sucuri naturale proaspete pentru sănătate, te face la domiciliu de produse ecologice.
5. In loc de sucuri de fructe pot da copiilor.
P.S. In unele sucuri, chiar produse naturale, proaspete, organice pot avea o reacție alergică.
Îmi doresc sănătate bună pentru tine și copiii tăi!
Dacă doriți să primiți noi articole unice despre alimentația sănătoasă, abona la blog-ul de știri ..
Puteți evalua acest sistem de puncte de articol 5. Pentru a face acest lucru, faceți clic pe steaua din dreapta, numărul de ordine al asteriscuri corespunde cu evaluarea 1,2,3,4,5
Sucuri pentru copii nu sunt la fel de utile ca s-ar putea crede
7 voturi
Evaluare medie: 4.9 out of 5