Stomacurile de pui inabusita in multivarka, cu conținut caloric scăzut și gustos!
Stomacurile de pui inabusita in multivarka, cu conținut caloric scăzut și gustos!
În această rețetă foarte simplu, vă voi arăta cum să gătească o pipotă de pui, fiert în multivarka
Opțiuni de gătit stomacurile de pui - o mulțime. Astăzi am decis să vă prezint cele mai comune și nu are nevoie de mult timp pentru a pregăti componente. Reteta este simpla, dar vasul se dovedește foarte scăzut de calorii, și este potrivit pentru toți cei care au intrat pe calea de pierdere în greutate sau pierdere în greutate 🙂
Pentru a alege cele mai bune feluri de mâncare de stomac refrigerate termenul de valabilitate care nu este mai mult de 48 de ore.
Deci, pas cu pas reteta pentru stingerea pipotă de pui. Le-am găti în multivarka (care este) în modul „călire“, dar dacă nu, puteți utiliza un vas obișnuit.
ingrediente:
- stomacurile de pui - 1 kg
- Ceapa - 350 g
- Morcovi - 150 g
- Usturoiul - dupa gust
- Pasta de tomate - 50g
- Sare, piper, condimente - gust
Volumul paharului meu Multivarki 4,5 litri.
Mod de preparare:
1. ventricule pui macerat timp de 30 minute în apă rece, bine spălate și îndepărtați folia de grăsime, dacă este prezent, se clătește cu apă curentă.
Vă recomandăm insistent să taie grăsimea din stomac. De la 1 kg de eliminat-o foarte mult.
2. Ceapa se taie după cum doriți. Eu de obicei, am tăiat în inele și jumătate. Morcovi grătar. Adăugați legumele la stomac direct în ceașcă Multivarki.
3. Există, de asemenea, se adaugă pasta de tomate, sare, piper și condimente orice gust.
4. Se amestecă bine toate mâinile, încercând toate micile vânătaie. Apoi, legumele vor da suc si aroma.
5. Puneți în frigider la marinat. Am pus, de obicei, pentru noapte și să se pregătească în dimineața. Nu puteți marinati și se fierbe imediat.
6. Gătit în multivarka. Eu fac acest lucru în felul următor: mai întâi în modul „coacere“, se amestecă periodic cele 20 de minute, apoi „stingând“ 2:00. Stomacurile sunt obținute atunci când un foarte moale și delicat, doar se topește în gură!
Dacă stomacul tocană într-o oală. apoi în timp, va trebui să adăugați apă, deoarece se evaporă de sub capacele.
Apa timpul de stingere nu este necesară pentru a adăuga multivarka! Lichidele trebuie să fie suficient. În timpul pregătirii stomacului va iesi in evidenta suc.
7. Timp de 30 de minute înainte de sfârșitul călire adăuga usturoi multivarku.
Cuișoare de coaja de usturoi și se pisează cu un cuțit.
pipota de pui compot cu roșii în multivarka gata!
Se combină acest fel de mâncare poate fi garnisit cu hrișcă, orez sau legume.
stomacurile caloriilor de pui, fierte in multivarka - 87 kcal / 100g
Timp de gătit: 3 ore
Și să acorde o atenție, ne-am pregătit pipotă de pui noastre, fără a adăuga o picătură de ulei și un singur gram de grăsime!
Bucurați-vă de toată masa!
Evaluare medie: 5.0 15 comentarii