Sport și curs de obstacol turistic
Scopul dezvoltării metodică a „Organizarea și desfășurarea de sport și turism a cursului obstacol militarizat“ - pentru a ajuta cadrele didactice în desfășurarea activităților interesante și utile în timpul vacanței de vară.
Dacă este necesar, puteți modifica etapele de obstacolul care este de a șterge \ adăuga, se combină. reordonate - o chestiune de gust, experiență și materiale și capacitățile organizatorice ale organizatorilor. Principalul lucru - toate etapele testate în practică, ia în considerare caracteristicile evenimentului în natură, recomandări privind comportamentul în condiții de siguranță în timpul competiției.
Mai ales activitățile sale - versatilitate si usurinta de a transporta suficient sale. O parte din etapele de destinații turistice, parte - sport, și o parte - militarizată, ceea ce complică sarcina de trecere, crește interesul copiilor, face posibil de a dobândi competențele necesare mai târziu în viață. Regulile trupei, componenta tehnică a multor etape care vizează educația sentimentelor de adolescent echipei, ajutor reciproc și reciprocitate. Multe etape sunt aproape nici un standard de evenimente sportive sau turistice (de multe ori punct de vedere tehnic dificil pentru copii neinstruit, sau vice-versa - simpliste, ani imuabile).
Vârsta de copii au participat la concursul de la vârsta de 9 ani și peste. În cazul în care echipa uchastvova profesori la egalitate cu echipe de copii - copii intr-un fel accelerarea etape. Numărul de persoane din echipa - 8-10, numar nelimitat de echipe - concursul se poate face în câteva zile, dacă se desfășoară într-o singură zi, puteți utiliza formula (T. t = N), unde T - timpul alocat pentru desfășurarea competițiilor; t -; durata medie a benzii într-o singură comandă; N - numărul maxim de echipe. Pentru a aproxima timpul de trecere a benzii este de dorit să se facă o trecere pilot (posibila echipa) de comandă.
Pasul № 1 "Crossing"
3-4 între copaci la o înălțime de 40-50 cm intins (diametru minim 10mm) coarda halyard .Verevku nevoie pentru a trage bine, folosind polispasa, carabine sau doar câțiva oameni. Distanța dintre copaci - nu mai mult de 5 metri.
Regulile de etapa - echipa trebuie să treacă coarda de la primul la ultimul copac pentru a ajuta reciproc în nici un fel doar a fi pe corzi (cu ajutorul pământului nu poate fi!). Membru care a sărit la pământ - a reveni la etapa de pornire. Etapele care încep - prima în lemn, la sfârșitul etapei - ultima apăsare de lemn. Intre doi copaci adiacente, cu o frânghie, în același timp, poate fi nu mai mult de 3 persoane. Membru al etapei a reveni complet poate fi salvat de la începutul etapei și de a ajuta alți membri ai echipei, dar în acest caz, se duce din nou toată scena.
Următoarea etapă a comenzii merge numai în vigoare - cei care au trecut de stadiul de așteptare pentru cei care sunt încă trece lui.
Pasul 2 № contabilã „rănit“
comandă Sarcina - prin transfer „rănit“ (unul din echipa sa), cu două zherdin (2-2,5 m lungime) și două jachete. Jachete sunt eliminate din membrii echipei, purtat pe mâneci zherdiny, „cade răniți pe aceste“ targa „- restul echipei este o targă de la început până la stadiul de finisaj. În cazul în care „răniți a scăzut de la o targă sau un gunoi a scăzut - echipa revine la începutul etapă. Etapa Lungime 20-40 de metri.
In imagine, instructorul arată cum puteți trage de pe jacheta lui imediat pe o targă ... Cu toate acestea, echipa în sine are dreptul de a decide cum să ia pas ...
4 sunt selectați copac care dintre ele a fost posibil de a trage coarda sub forma unui dreptunghi alungit aproximativele 10h1,5 metru la o înălțime de 40-70 cm. In mijlocul laturii lungi a cablurilor dreptunghi strânse între o carabină. Sarcina - pentru a trece pe corzi de la o latură scurtă a dreptunghiului la altul. Start si termina etapa - în lemn. Când descaleca la sol înainte de linia de sosire participant revine la etapele de început. Pasul traversat succesiv de o parte la pas, fără ajutorul altor, iar la sosire tuturor participanților așteptați comanda).
În această etapă participanții plasă de siguranță dorite în senior (în picioare în spatele trecere.
Pasul № 4 „diafan“
Între copaci sau arbuști este coridorul înăsprit fir, frânghie, astfel încât să se obțină un fel de „păianjen“, prin care trebuie să treacă, iar participanții nu îl ating. Traseul merge de-a lungul unui participant, la simpla atingere a firului - revenirea la treapta de sus. Poate fi agățată pe un fir de clopote, puteți instala obstacole suplimentare, care nu pot fi atinse.
Aici firul vizibil, astfel încât complexitatea de a crea țese ...
În această imagine, firul nu este vizibil, este de culoare roșie, și pentru toată etapa aparentă simplitate sa dovedit destul de complex - copiii grăbit și de multe ori periat fire abia vizibile ... + a trebuit să treacă prin stick-uri de gimnastică (stabilite într-o frigare).
Pasul № 5 „cursă de șoareci“
În teren sunt conduse înălțimea țăruși de 40-50 cm, iar ei stau cu atenție în jos bara transversală. Este necesar să se târască sub bara nu le bate. În caz de încălcare a acestei reguli - un membru de retur pentru faza de start.
Aici a fost o oportunitate de a pune pe rogojini teren de sport, altfel stela pe țesătura de bază, în al treilea - doar pentru a alege un loc în pădure curat ...
Pasul № 6. «Chilopod“
Echipa este construit într-o singură linie, în picioare aproape de picioare toată echipa comunică (am folosit așa-numitele „bandane“ (saluri), echipa de sarcina de a merge tot prin „capcana.“ - suficient de 2-3 curea - exercițiu dificil, deoarece chiar dacă ultimul participant a adus în jos bara - toate „Centipede“ începe modul în primul ...
Această etapă este tradițională pentru evenimente turistice. Ne-am pregătit bulgări de silvicultură doborâți copaci, le săpate în pământ într-o ordine „tablă de șah“ (ordinea și poate complica) distanța pas de lungime (80-90 cm). Când atingi pământul - peste tot din nou.
O versiune mai sofisticată a „umflaturi“ - Bulgării sunt pe teren și partidul deține pe o frânghie întinsă între copaci ...
Atenție! Când umflaturi sunt ude vremea de alunecos!
Etapa № 8. «pendul“
Cautam un copac cu femei puternice lungi și se leagă de ele la o înălțime de 7-10 metri de frânghie solidă, capătul liber al cablului este resetat la sol și cravată-l la inelul de gimnastică (sau o mică suliță solidă), astfel încât copilul ar putea ajunge pe mâinile sale. Notă locația de pornire și de sosire. sarcina membru de a deține mâinile inel zbura peste linia de sosire (finisaj poate desemna o bucată de țesătură groasă sau cerc de gimnastică în care este necesar să devină cel puțin un picior). Când atingi piciorul pe pământ nu se află în zona de sosire și pierde în acest domeniu - este dat următoarea încercare.
Asigurare preferat aproape de un copac - foarte des la copiii săi și acoperi ...
Pe jurnalele de la sol amplasate, distanța dintre ele este de aproximativ un pas, puteți rezolva cuiere, puteți pune jurnalele pe churochki cu crestături sculptate. Sarcina de a transmite jurnalele, dacă atingeți sol prima etapă participant începe.
Puteți seta regulile pentru trecerea întregii echipe (ca în această fotografie) ajutor reciproc, este posibil - pentru o persoană (o astfel de regulă, este recomandabil să se fixeze amenda la un jurnal).
Atenție! Când jurnale de vreme umede sunt alunecoase!
Pasul № 10 fotografiere
Fotografiere de arma pneumatică, la o țintă de agățat pe coarda a unei sticle de plastic (atunci când a lovit sună în mod clar un sunet acustic - un gol a lovit) Fiecare dintre concurente face trebuie să tragă, poate terminat în continuare oprit înainte de atingerea țintei egal cu numărul de participanți într-o echipă de oricare dintre participanți (de exemplu, 10 echipa om - ar trebui să fie de 10 hit-uri în total).
Arma de încărcare toată lumea ar trebui să se judece pe sine monitorizează punerea în aplicare a exercițiilor de securitate. împușcat zonă împrejmuită, zona țintă este aleasă în funcție de cerințele de siguranță.
Poate trage și minciuna. A existat o posibilitate - împușcat dintr-un tir pistol pneumatic ... în mod normal, și completează întregul curs obstacol.
pregătirea în avans începe cu formarea de echipe și selectarea judecătorilor în etapele căpitanul echipei avans alege.
În mod direct desfășurarea concursului începe cu instrucțiuni de construcții și felicitări. Apoi vom efectua tragerea la sorti cu căpitanii și comportamentul participanților în etape cu spectacol și explicațiile regulilor.
La începutul echipei sunt disponibile on-line la intervale de 5-15 minute, în cazul în care echipa prins vperediiduschuyu - oprește cronometrul și echipa așteaptă până când există etapă - atunci cronometrul este pornit, iar echipa continuă să se miște. Următoarea etapă a comenzii merge numai în întregime. Rezultatul este determinată numai în funcție de distanța de trecere de timp. În cazul în care una dintre părți nu poate trece în etapa (că el în mod constant greșit și se întoarce la începutul etapei), apoi am stabilit numărul maxim de încercări (3-5), după care, în loc de participant ar putea trece oricare din echipaj.
O atenție deosebită trebuie acordată siguranței participanților în timpul competiției - asigurare, echipamente de fiabilitate, aranjament judecătorilor competentă, condițiile meteorologice ... Este recomandabil să se ofere participanților ocazia de a pre-încerca să treacă prin etape, pentru a efectua studii preliminare.