Somn - Ce știm despre asta, blog-ul de viață
Vis - un cuvânt suntem cu toții de stat familiare, plăcută, pentru unii, este de așteptat mai mult decât orice altceva. În așteptare pentru week-end și un singur gând: „... somn ...“, iar principala condiție: ca nimeni nu ar trebui să intervină!
Somnul - este familiar tuturor și nu este familiarizată, în același timp, statul. Ce este această stare misterioasă și plăcută a păcii umane? Să încercăm să înțelegem acest lucru. Dar este în valoare de având în vedere faptul că diferitele versiuni și o mare varietate de teorii. De la Freud la Jung.
SLEEP - care apar periodic starea de repaus, care este însoțită de o scădere a excitabilitate a sistemului nervos, pierderea conștienței, relaxare musculară, scăderea tensiunii arteriale, încetinirea activității cardiace, respirație, etc ...
În timpul somnului, există o restaurare a rezervelor de energie, care sunt folosite în timpul activității viguroase în timpul stării de veghe. natura somnului are oameni de știință lung interesate. La momentul respectiv, motivul apariției sale a fost considerată modifică alimentarea cu sânge a creierului, sau acumularea de substanțe chimice ale corpului asociate cu oboseala. În prezent, poziția dominantă ocupată de teoria originii „nervos“ de somn.
Debutul somnului si trezie depinde de activitatea mecanismelor nervoase ale creierului. Studiile științifice au stabilit că somnul nu este o simplă lipsă de trezie. In creier, există aranjamente speciale, organizarea în mod activ activitatea creierului in timpul somnului, o serie de sisteme din creier in timpul somnului este într-o stare de funcționare activă. De exemplu, în timpul somnului de consolidare are loc în stimulii memoriei trace precedente somnului. În faza inițială a percepției somnului și memorizarea sunt efectuate foarte bine. Se bazează pe acest „vis de învățare“.