Shinkiokushinkay karate

Termenul Karate japonez este format din două cuvinte: „kara“ (martor) și „te“ (de mână). Aceasta se referă la tehnica de luptă neînarmați gol (adică „gol“), brațe și picioare și toate celelalte părți ale corpului.

(Shin) Kyokushin - stil de luptă de contact creat de Masutatsu Oyama în 1957, este cel mai popular și răspândite stiluri de karate din lume.

Shinkiokushinkay - este cea mai puternică formă de karate, în care puterea, simplitatea și eficiența.

Shinkiokushinkay - stilul atletic, dinamic și activ-agresiv. Aceasta se caracterizează prin dorința de a nu scoate în evidență exterior și de divertisment strălucitor și arsenalul rațional dintre cele mai eficiente tehnici.

meciuri sportive în Shinkiokushinkay afectează nu numai poansoanelor devastatoare putere și capacitatea de a le rezista într-adevăr, precum și stabilitatea extraordinară și puterea de luptători spirtoase. Este un sport pentru cel mai puternic, sportul de elită.

Shinkiokushinkay - nu numai, sau, mai degrabă, nu atât de mult un sport ca o artă marțială, știința și filosofia artelor martiale, dezvoltarea finală a capacităților spirituale și fizice ale omului, mai degrabă un mod de viață decât un sport.

Sistemul de formare Shinkiokushinkay se bazează pe principii interdependente și forme de instruire: KIHON, călărie, de lucru cu Makawara și Kumite. Acestea sunt completate de exerciții speciale și teste contribuie la dezvoltarea stării de înaltă și spirit puternic, precum și pregătirea fizică generală.

elemente de studiu ale tehnicilor de bază, fără un partener - KIHON. Efectuarea Kihon încă în picioare și se deplasează cu diferite standuri, acesta conferă un efect semnificativ în formarea de competențe specifice atât de necesare pentru o luptă reală: coordonare, rezistenta, concentrare si respiratie speciala.

Kata (umbra box) - așa-numitele exerciții „formale“ în karate. Punct de vedere istoric kata originea ca o modalitate de a tehnicilor de luptă „memorizarea orale“ complexe și îl transmite din generație în generație în procesul de învățare. Kata apreciat pentru caracteristicile lor educaționale și metodice. Efectuarea acestor exerciții ajută să dezvolte un sentiment de spațiu, poate îmbunătăți vederii periferice, tehnicile canonice macina si imbunatateste stretching, precum și impactul asupra nivelului de pregătire psihologică. O atenție deosebită este acordată respirație corectă și nu este o coincidență, deoarece este general acceptat că aceasta este o adevărată suflare de arte martiale secrete.

Makiwara (driving range proiectil) - suflet Karate. Fără ea, este imposibil pentru o singură luptă. Este important nu numai pentru răcirea cu tambur părți ale corpului, dar, de asemenea, pentru dezvoltarea de pumni puternice și blochează dezvoltarea unui sentiment de echilibru, ritm și concentrarea forțelor.

Tameshiwari - spargerea diferitelor părți ale corpului și diferite moduri de obiecte solide.

Kumite - lupta liberă, scopul și esența Karate ca o artă a Budo. Lupta continuă și neîncetată cu diferite adversarii alternativ schimbare, este una dintre cerințele de calificare. De exemplu, pentru atribuirea III trebuie să reziste la examen dat de contact 30 de crize de două minute.

NPO.WORLD KARATE ORGANIZAREA SHINKYOKUSHINKAI

WORLD ORGANIZAREA KARATE SHINKIOKUSHINKAY