Sfaturi, o jumătate de oră de o frumusețe ca o persoană ordonată

Sfaturi, o jumătate de oră de o frumusețe ca o persoană ordonată
Sfaturi despre cum să faceți curat rapid fața înainte de vacanță

Declară o jumătate de oră de frumusete. Poti, cu toate acestea, înainte de această Blitzkrieg să facă unele spații libere: grătar cartof crud, salvie de preparare a cafelei, musetel, rostopasca, floare de tei sau pătrunjel pătrunjel: proprietăți utile și contraindicații condimente indispensabile

Sfaturi, o jumătate de oră de o frumusețe ca o persoană ordonată
. face sucul de grapefruit, morcov. Dacă faceți acest lucru în avans, iarba se poate turna în cupe și să înghețe. Sau gatiti gheață convențională numai din apă purificată. In cazuri extreme, potrivit refrigerate în congelator o sticlă de apă potabilă curată, sifon poate (dar nu sare sau terapeutic). Este demn de remarcat faptul că toate propuse articol masti, lotiuni si plante aromatice poti folosi daca stii exact ceea ce nu au aceste mijloace de alergii.

  • O întindere bună, face o mișcare de rotație mâini, slabe dintr-o parte în alta, restabilirea fluxului sanguin.
  • Instrumentul cel mai dovedit pentru a obține tonul general - un duș de contrast. Așteptați câteva minute sub apă doar - relaxare. Se aplica pe gel tonifiant pielii (cu arome, și chiar mai bine prin adăugarea de ulei de mentă, grapefruit, lamaie, trandafir) și perie de masaj masaj sau un burete tare: mâinile de la încheieturi la umeri, și picioarele de la glezne la șolduri. Aplicați gelul de curățare obișnuit pe față. Se crește temperatura la maxim tolerabil și plăcută pentru piele (nu arde) și să stea pulverizat 10-15 secunde. Apoi trece repede la apa rece - 5-10 secunde. Și așa - de trei ori. Înveselit? Frecati bine cu un prosop. Amintiți-vă că în programul nostru la duș este dat 5-6 minute. Dacă nu te temi să păstreze la timp, face un duș numai mână, în orice caz, tonul totală a corpului de ridicare va avea un impact pe fata.
  • Consolidarea corpului interior și exterior: banane, branza naturala cu caise sau mere, ceai verde cu miere și lămâie sau suc de grapefruit si morcov. In sensul ca aceste alimente să mănânce și, în același timp, să le facă (și nu numai ei) tonifiere măști pentru față (5 minute).

Iată câteva rețete:

  • mash cu o banana furculita cojit, se adaugă o lingură de suc de grapefruit proaspat stors de grapefruit: proprietăți utile și contraindicații răcoritoare fructe
    Sfaturi, o jumătate de oră de o frumusețe ca o persoană ordonată
    ;
  • Ia alb de ou, se amesteca cu o lingura de ulei de măsline (în cazul în care pielea este gras, puteți adăuga câteva picături de lămâie);
  • zaparte fulgi de ovăz, se adaugă o lingură de morcovi rasi și albuș de ou;
  • amestec de brânză topită cu sare și se adaugă vârf de cuțit, pentru a se pisa toate masei omogene;
  • miere lichidă pură, fără cocoloașe.

Asigurați-vă un masaj punct mic - masaj cu vârful degetelor indica la capetele exterioare ale sprancenelor, la colțurile exterioare ale ochilor și colțurile gurii. Aplicați cu atenție masca.

Amintiți-vă că pielea din jurul ochilor sunt, de obicei contraindicate masca. Și vorbesc și o față cu o masca pe fata nu se poate, merge atât de departe de lume într-o cameră întunecată foarte liniștită - timp de 10 minute în blitzkrieg nostru. Lumină, dacă există o lampă cu aromă cu ulei de neroli, grapefruit, eucalipt sau rozmarin rozmarin: proprietăți utile și contraindicații pentru om

Sfaturi, o jumătate de oră de o frumusețe ca o persoană ordonată
.

Atâta timp cât vă păstrați masca, poți minți, dar există un secret - trebuie să minți inegal. În primul rând, picioarele ridica cât mai mare posibil (și de dorit să se aplice o crema picior tonifiere cu mentol). În al doilea rând, partea superioară a corpului ar trebui să fie, de asemenea, ridicate - în această poziție colir să funcționeze mai bine și nu duc la o run-off. Deci, pune pe ochi: sau tifon cu fiertură de cartofi rasi, sau pungi de ceai folosite de ceai verde, menta sau filtru de pachete. Ceasul este de dorit în cazul în care nu arata acest lucru sau pentru a configura un ceas cu alarmă, sau vă poate cere să se întoarcă să bântuie casa la momentul potrivit. Toate măștile sunt spălate cu apă caldă,

  • Aplica pat pe fata crema hranitoare. Maseaza-ti obrajii: Degetul așezați pe colțuri ale maxilarului inferior, pernutele de index de, de mijloc și inel degetele stroking pielea de la mijlocul nasului la urechile obraji (2 minute).
  • Următoarea fază - băi de contrast pentru fata. Bineînțeles, atunci când se iau un duș de apă care se încadrează pe fata, dar pentru frumusetea acestui mic blitzkrieg. O crema pre-acoperită va proteja pielea împotriva supraîncălzirii sau subrăcire. Pielea fetei este răspunde cu recunoștință la contrastul. Se toarnă în două boluri de apă caldă și rece (sau bulion de plante medicinale). alternativ de la fiecare se poate spala boluri, completându toată apa rece (3 minute). Și puteți face comprese - uita-te la momentul: Nu suna oaspeții de la cel mai apropiat magazin de dulciuri. Dacă timpul permite, să ia două prosop mic, se înmoaie unul în apă fierbinte, stoarce și se aplică ușor pe față, țineți, păstrând în același timp căldura plăcută. Apoi, atașați prosop înmuiat în apă cu gheață. masaj Mai bine, fata cu gheata - este un câștig-câștig, și va lua doar 1 minut. Ușor pat. Bună masaj lobii urechilor (o persoană trebuie să se întoarcă roz) și a trece la make-up. Poate că va fi suficient pentru a trage cu ochiul, retușați genelor și pieptenele pentru sprâncene. Pentru Anul Nou, este necesar să se folosească geluri pentru sclipici feței, și ei sunt distrage atenția, va ajuta să apară în lumina cea mai favorabilă.