Seminte de lenjerie alba

Lumea în urmărirea unei alimentații sănătoase a început să acorde o atenție foarte aproape de aceasta planta, cum ar fi in. Potrivit in prezent in curs tot felul de cercetare în domeniul de aplicare și efectul asupra sănătății și flaxseed frumusețea exterioară a unei persoane.

Len are mai multe soiuri, acest articol se va concentra asupra diferențelor, proprietățile benefice și aplicațiile de semințe de in alb.

Seminte de in alb: proprietăți utile

Lenjerie albă ar putea încorpora toate beneficiile naturii și dau omului. Este bogat în minerale, proteine, fibre și Omega-3.

Desigur, există întregul complex de vitamine si concentrare - Vitamina E (tocoferol), elementul principal al frumuseții. Fără ea, viața pe pământ ar fi încetat de mult să evolueze, este imposibil de a supraestima beneficiile sale complete. La utilizarea lenjeriei albe, se poate compensa cu ușurință pentru lipsa de tocoferol în organism. Len proteja celulele de radicalii liberi, ajuta duce o viață activă completă.

lenjerie albă pe o aroma mai blanda decat maro, contine mai multi polifenoli si legnanov. Uita-te reprezentant luminos al lumii plantelor este mai complicată decât inul.

Persoanele care mănâncă zilnic, seminte de in sarbatorit curse de imunitate, consolidarea muschiului inimii. Corpul devine un impuls pentru samoomolozheniyu și chiar dobândește capacitatea de a suprima celulele canceroase!

Seminte de in alb absorb toate toxinele daunatoare care intră în organism în mod inevitabil, alimente chimice sunt absorbite prin piele, inhalate cu aer carbogazoasă. Inul acționează ca adsorbant pentru intoxicatii - conchide toate substanțele nocive în sine și, ulterior, le scoate afară.

Utilizarea semințelor de in albe

bucătari iscusiți mult timp în urmă a inventat o rețetă care combină lenjerie albă. De exemplu, semințele întregi sale pot fi puse în bunurile coapte preferate, din cauza culorii lor, ele nu vor fi vizibile în test, astfel încât un aliment util pentru a hrăni cei mai exigenti consumatori. Desigur, semințe de in cu aroma de cereale pentru micul dejun și iaurt și se adaugă beneficiile de iaurt, salate condimentată. Tipuri de ciorbe, jeleuri, ceaiuri si infuzii de seminte de in pur și simplu nu contează.

Utilizarea de lenjerie albă în medicină:

• Tratamentul de stomac, intestine. Datorită proprietăților de ecranare și capacitatea de a lucra pentru a elimina inflamatie, ulcere albe lenjerie trata si gastrita.

• Se aplică de la orice tuse, iritații și inflamații în gât, cavitatea bucală. Aici exponatele de in expectorant și efect bactericid.

• În boli ale sistemului cardiovascular ajută la scăderea colesterolului, curăță vasele de sânge.

2 linguri semințe mici se toarnă 400 ml de apă, fierte timp de 20 minute. Se strecoara prin tifon și să bea 100 ml de 4 ori pe zi, aceasta va expectorant efect și ameliorarea inflamației.

gastrită

Ia-un singur element. lingură semințe de și se toarnă apă clocotită, se fierbe 5 minute, timp de 2 ore. Bea supa de vindecare o lingura de 4 ori pe zi, înainte de mese. Datorită proprietăților de ecranare de in pot ajuta la ameliorarea iritare.

Aplicarea în nutriție:

• lenjerie alba curata intestinele, pentru că starea lui de sănătate vine în primul rând atunci când vine vorba de recuperarea întregului organism ca întreg.

• Dacă doriți pierdere în greutate buna, sanatoasa si stabila, in a face față cu această sarcină dificilă.

Semințe de slăbire lenjerie albă

Se macină semințele într-o rasnita de cafea, mâncând lingura de 2 sau 3 ori pe zi, cu un pahar de apă pură, pentru a susține, după o pauză 15 minute înainte de masă. Cursul nu poate fi mai mult de trei săptămâni.

Folosit în produsele cosmetice:

• semințe de in sunt acte remarcabile în îngrijirea pielii. Datorită vitaminelor saturație, regenerează pielea și de a restabili echilibrul natural are un efect de intinerire si tonic.

• Acesta a fost mult timp dovedit a fi eficiente măști pentru păr cu lenjerie albă, întărește părul și stimulează creșterea lor, elimina matreata, si poate, de asemenea, servi ca un balsam după spălare, sau ca un agent de fixare pentru bucle.

Face Mask

Pentru eliminarea fenomenului tenului gras, precum și furnizarea de energie, face un terci: ovaz amestecat măcinat și o linguriță de semințe de in, umplut cu o cantitate mică de lapte, apoi trebuie să aștepte pentru umflarea. Aplicați masa de pe fata si gat timp de până la 30 de minute, clătiți. masca efect: curățare + alimente

Decoct de seminte de in pentru fixarea părului efect

Se toarnă linguriță de un pahar de apă, se fierbe încet se fierbe timp de 1 minut. Se lasa sa stea si se răcească timp de două ore, se filtrează. Înainte de stabilire a umezi parul perfuzie. Nu mai este nevoie să cumpere parfumuri chimice scumpe, lenjerie fină va menține părul și părul mai sănătos.

Seminte de lenjerie albă: Recenzii

Opinii de oameni care au consumat seminte de in, nu poate decât să se bucure. Toate acestea indică faptul că, în timpul aplicării acestei metode naturale de greutate redusă, pielea devine mai elastica, parul si unghiile devin un aspect sănătos. Din interior, in alb este capabil să afecteze sănătatea și starea de spirit, ofera o explozie de energie, starea de spirit optimist.