Secretul pentru o figura frumoasa Beyonce
Toate frumusețea și sănătatea
"S: 6:" filtru "; b: 0; s: 10:" dw_include "; i: 0; s: 9:" dw_logged ": 0:" "; s: 9:" other_ids „; s : 0: "";> i: 4; a: 3:
doresc să primesc newsletter
noile noastre articole?
Aceasta reverts toate modificările adăugate de 2.6 versiuni. Această versiune este identică cu versiunea 2.05. Vă rugăm să treceți imediat pentru a elimina codul din seria 2.6.
site nou + WPML compatibilitate + diverse remedieri
Când actualizați manual, eliminați directorul dinamic widget mai întâi.
Această versiune are o caracteristică adăugată, 1 3 limbaj adăugat și bug-uri fixe.
Vă mulțumim pentru utilizarea XML Sitemaps Google! Această versiune include o corecție de securitate importantă, care a fost raportat.
Această actualizare este o stabilitate, de întreținere, și eliberarea de compatibilitate. Se recomandă actualizarea.
Privind la celebrități de astăzi, figura lor subțire, nu mulți cred despre faptul că acest lucru nu este un dar al naturii, și de muncă mai multe zile pe tine si corpul tau. În ceea ce privește Beyonce, ea nu este steaua, care a recurs la intervenția medicilor. Secretul pentru o figura frumoasa Beyonce este foarte simplu si nu-l ascunde.
Astăzi, femei ONLYX revista dezvaluie secretul unei frumoase figura Beyoncé, care nu necesită abilități super. Deci, amintiți-vă.
Reguli de slăbire Beyonce
alimentația corectă
Secretul figurii uimit - nutriție adecvată. fără să-l oriunde. Potrivit lui Beyoncé, este factorul de bază al aspectului său frumos. Prin urmare, cântăreața vizionarea cu atenție meniul lor, selectarea produselor cu o atenție specială.
Meniul ei exemplar este după cum urmează:
- cereale pentru micul dejun;
- salata pe o cină,
- celebritati cina prefera alimente ușoare (iaurt, scăzut de grăsimi iaurt sau branza de vaci), nu cu excepția fructelor și legumelor.
- Nu uita cantareata de a diversifica dieta de pește, fructe de mare.
Pentru a spune, cu toate acestea, că Beyonce este așezat pe o dieta stricta nu este în întregime corectă, deoarece recunoașterea stea duminică ea se complace în întregime: - „o sărbătoare pentru întreaga lume“ mananca tot ce dorește inima ta
O dieta echilibrata, alimente cu conținut scăzut de calorii, și, uneori, „vkusnyashek zi“ - suprascrierea formula o figură frumoasă a stelei.
Dar nu cred că Beyonce nu m-am putut controla și răsfățați-vă într-o duminică, cu tot ce vrea. De fapt, ea face acest lucru din cauza altor motive.
A fost o vreme când Beyonce este câștigată, reduce greutatea, ceea ce a condus la concluzia ca dietele proaste pentru sănătate.
activitatea fizică
Joaca sport - al doilea factor care determină starea de spirit Beyonce pe menținerea unui corp sănătos.
Desigur, în programul de cantareata aproape nici locuri de formare, dar ajuta la repetiții, numere de dans. Ea dansează, în funcție de steaua, permite fetelor să devină proprietarul unei figuri frumoase. Beyonce numere de dans, datorită reușește să dețină o figură inteligentă.
Printre cele mai bune tipuri de exerciții pentru celebritate de sex feminin apeluri rula. înot și, bineînțeles, dans! H
Și pe această listă „materiale secrete“ pentru care posedă figuri atractive ca Beyonce se termină.
Desigur, fiecare „stea“ retetele lor de frumusete. De exemplu, secretul armoniei Viktorii Bekhem dieta pentru pește și fructe de pădure și sport.
ONLYX a ajutat încă o dată pentru a vă asigura că nu aptitudini speciale, altele decât capacitatea de a adera la nutriție adecvată, nu este necesar să aibă o siluetă perfectă. Un somn bun și o sală de sport decât să accelereze procesul de realizare a acestui obiectiv.