școală virtuală de arte marțiale

Strike este un instrument puternic pentru distrugerea bruscă a inamicului, și de multe ori decide rezultatul unui meci. Aplicarea accident vascular cerebral, trebuie să știi în mod clar nu numai avantajele lor, dar și dezavantaje, în caz contrar greșeli fatale pot fi admise.

Strokes au trei dezavantaje majore:
1. Încercările nu poate fi dozat cu precizie, t. E. Rezultatul impactului estimat poate fi mai mare decât aglomerării așteptat.
2. Atunci când se aplică un cod PIN trebuie să fie foarte atent, deoarece aceasta poate afecta foarte mult partea corpului, care se aplică pentru a trece, iar acest lucru va reduce capacitatea de luptă și mai mult înainte.
3. Împotriva unor haine denivelările, mai ales iarna, este o protecție puternică.

Atunci când formarea cursanților trebuie să specificați impactul decât greva, unde a aplicat și cum.

Pentru a instrui izbitor nevoie la saci umplute cu păr sau rumeguș. De asemenea, este posibil să se lipici un sac de cauciuc gros și se umple cu apă.

În prima lecție greve sunt un sac care atârnă nemișcat. De aceea, după fiecare accident vascular cerebral otkachnuvshiysya trebuie să suspende sac.

De la primul antrenament nu trebuie să fie predate doar să bată punga și a lovit anumite puncte de pe ea. Notăm gol de pe punga poate fi creta sau nashivaniem patch-uri luminoase. Coase aceste însemnări sau aveți nevoie pentru a face notițe în cretă pe înălțimea la care acest punct este plasat pentru a instrui pe un om de înălțime medie. În plus, dimensiunea etichetei trebuie să se potrivească cu dimensiunea părții relevante a corpului adversarului. De exemplu, eticheta „treimea inferioara a adversarului tibia“ se află la o înălțime de 20 cm de la sol, o lățime de 3 cm și o lungime de 10 cm. Eticheta „adversarul picioare“ se află la o înălțime de 75 cm, ca un cerc cu un diametru de 6 cm.

În cazul în care cursanții vor fi să lovească puterea și precizia necesară, este necesar să se mute la sac de șoc rocker. Încercările de pe balansier (mișcare) trebuie aplicată o pungă:
- prinderea indepartezi sac;
- oprirea o lovitură zboară spre sac.

În primul caz, atunci când aveți nevoie pentru a prinde cu lovitură markeri recesive, stagiar se dezvoltă, cu excepția ochilor, mișcările de viteză ale mobilității picioarelor și a corpului, și atinge un impact de mare viteză.

Atunci când lovește sacul, merge mai departe, în exercitarea dezvoltă în afară de o estimare a ochilor, rezistență la impact și rezistență.

Este clar că într-o situație de luptă, ar fi nevoie de toate aceste calități, și, prin urmare, este necesar să se efectueze în mod sistematic toate aceste exerciții. Toate loviturile este necesar pentru a învăța cum să aplice dreptul și mâinile la stânga (picioare), așa că nu se știe ce impact va provoca într-o situație de luptă.

1. poansoane în picioare sau de mers adversar

Punches sunt ținute doar în loc foarte vulnerabilă. Prin urmare, formarea în aplicarea acestor efecte trebuie să atingerea în principal, precizia de lovire.

a) poke degetele în ochi

indicele și degetele întinse de mijloc și le împărțeau cât mai mult posibil, îndoiți și conectați celelalte degete. poke ferm degetele extinse în ochii inamicului aproape mișcare orizontală un pic din partea de jos în sus (fig. 39).
Orbiți pot aplica accidente vasculare cerebrale (cu excepția de accident), dar poate deține o prindere, mai ales sufocant.

b) împungere degetul arătător în depresie nadgrudnuyu

Trageți degetul, iar celălalt îndoiți. împungere cu fermitate cavitatea forefinger nadgrudnuyu în jos la un unghi de 45 ° (Fig. 40).
Acest antet provoacă tuse severă, ochi umezi, și, uneori, sângerare în gât, și leșin.
Recepția este utilizat atunci când inamicul a deschis gât.

c) Blow mâinile pe urechi

Când se apropie frontul inamic (fig. 41) a lovit în mod neașteptat și simultan palmele ambelor mâini pe urechi.
Grevele provoca amețeli severe, pierderea echilibrului și adesea ruperea membranei timpanice.
Loviturile cu mâinile pe urechi nu trebuie utilizat în cazul în care adversarul poartă o casca sau casca care acoperă urechile. Înlocuiți-le cu următoarea lovitură la gât sau a gâtului.

g) Strokes margine de palmier

Gât. A face arc electric-lea pas piciorul stâng înapoi la rotirea trunchiului spre stânga, împinge mâna dreaptă la coapsa stângă (fig. 42 a).
marginea greu de mâna dreaptă a lovit mingea tare de jos în sus la un unghi de 45 ° în gât inamic. Trebuie să fii etichetat cât mai scăzut posibil în gât deschis, din moment ce intra in bărbia adversarului este mult reduce efectul de șoc (fig. 42 b).
Blow gât provoacă sângerări excesive din gură; a primit o lovitură cade pe pământ, să nu fie în stare să stea pe picioare. Posibil leșin. Uneori, atunci când un impact puternic este sângerarea care nu poate fi oprit fără asistență medicală.

Neck. Ia mâna dreaptă la partea stângă și a lovit marginea rever lui mâna dreaptă pe gâtul inamicului de pe partea dreaptă, aproximativ la mijlocul mușchiului grudinoklyuchichno-mastoidian, în cazul în care artera carotidă dreaptă (fig. 43).
Beat marginea mâna peste gâtul lui bate omul de pe picioare și, în cele mai multe cazuri provoacă leșin. Această grevă nu ar trebui să fie utilizat în cazul în care adversarul în haine de iarnă și cu gulerul ridicat.

Pe gat din spate. Când se apropie de adversarul din spate face același leagăn ca și la impact în gât (vezi. Fig. 42 b) și a lovit marginea din dreapta sus swinging la un unghi de 45 °. pe gâtul inamicului. Ai nevoie să fie etichetate în locul în care se conectează la gâtul craniului (fig. 44).
Blow face ca inamicul care se încadrează la sol și cel puțin leșin. Această grevă nu ar trebui să fie utilizat în cazul în care adversarul în haine de iarnă și cu gulerul ridicat.

În cazul în care circumferința în spatele trunchiului adversarului. Inamicul a luat corpul înapoi din mâinile tale. Ia un pas piciorul stâng, de cotitură deget de la picior piciorul stâng spre dreapta cât mai mult posibil, și, în același timp, rândul său, o parte brusc inferioară a corpului său spre dreapta. Astfel, deschiderea între picioare de inamic, l-au pus o lovitură puternică la marginea mâna dreaptă exact în picioare (fig. 45).
Ca urmare a lovit adversarul și vă permit să cadă la pământ. Uneori, adversarul își pierde cunoștința. Această tehnică nu ar trebui să fie utilizat în cazul în care inamicul îmbrăcat în haine de iarnă.

d) stantat

top nasului. Un pic încheietura mâinii îndoit și pumnul strâns, pumnul, rândul său, în jos degetul mic și unghiilor ei. Stab în jos, în mijlocul nasului inamicului (fig. 46 a). Să fie lovit musculare. situat în apropierea osului metacarpian cincea (Fig. 46 b).

Clavicula. Bețivan pumnul drept în mijlocul adversarului clavicula stânga de sus în jos (fig. 47). Greva ar trebui să fie aplicat mușchii puternic tensionate situate în apropierea a cincea os metacarpian.
Dacă adversarul nu are haine de iarnă, atunci acest atac duce la o fractura de clavicula si o mult mai redusă capacitatea de luptă a inamicului. Cu un adversar clavicula fracturat nu poate lovi cu ambele mâini și să o întăritură, dar poate lovi picioarele lor, cu o mare forță, chiar dacă el provoacă durere.
Escorta inamicului cu clavicula ruptă poate fi pe distanțe lungi și într-un ritm destul de rapid.

În stomac. Îndoit din cot și ținând unghiile ciolan cu ea, a pus pumnul într-o parte în mijlocul abdomenului inamicului sub sternului xifoid (fig. 48, de asemenea.) Pentru a spori impactul este recomandat pumnii clănțăne, astfel încât falanga proximala a degetului mijlociu a venit înainte (fig. 48 b).
Strike provoaca o stare semiconscious sau inconștientă.

Picioare. Crook cotului, și unghiile care deține pumn în sus, înjunghiat în adversarul de fund dintre picioare.
Grevă provoacă durere severă, eventual leșin.
Pumn în stomac și picioare este posibilă numai în cazul în care nu există nici un risc de a răni pumnul pe obiecte dure (cataramă, „coajă“, și așa mai departe. N.). În cazul în care inamicul este în haine de iarnă, utilizarea necorespunzătoare șoc.

e) un cot la rever maxilarului.

mana stanga apuca partea exterioară a mâinii drepte (sau dreapta) adversarului și trăgându-l în jos, ajunge să se balanseze brațul drept spre stânga, până când pumnul ei a venit la umarul stang, iar corpul se întoarse spre stânga. A face acest cel mai bun leagăn în masca care bate inamicul cu pumnul dreptul de a maxilarului, dar a ratat marca (fig. 49 a). Efectuarea leagăn și continuă pentru a trage mana stanga pe dreapta inamicului spre stânga, în jos, backhand cot glisează (și ușor în sus), în partea dreaptă a maxilarului său inferior (fig. 49 b). Grevă provoacă leșin și amețeală sau leșin.

2. Atacul asupra inamicului în jos, în picioare în picioare sau de mers pe jos

lovind o rezistență foarte mare și mai periculoasă decât grosimea tălpii și călcâiul portbagajului (boot). Deosebit de periculoase lovituri pantofi „avizați“. În cazul în care un accident vascular cerebral trebuie să se aplice desculț, nu este recomandat să bată deget de la picior și călcâi ar trebui să fie bătut.

Pe myshelku exterior. Fiind pe partea dreaptă a inamicului, înjunghiat bombeu chiar pe partea exterioară a myshelku piciorul drept sau 3-5 cm deasupra myshelka (fig. 50). Blow cauza fisură sau fractură a inferior (distal) sfârșitul fibulei.
La fisura sau fractura de peroneu în picioare adversarul nu poate fi aplicat lovituri cu piciorul, mâinile, dar el poate sufoca și culcat pe pământ, bate piciorul intact.

Potrivit tibie. Cu vedere spre inamic, să acorde o atenție la ceea ce este înainte de piciorul. Dacă dreapta, apoi a lovit-o pe partea din față și în interiorul a tibiei în treimea inferioară a vârfului piciorului drept (fig. 51). Când inamicul în picioare în fața piciorului stâng, apoi sufla pe ea este aplicat la degetul mare al piciorului stâng.
Aceste umflaturi cauzează echimoze cel puțin imens (hematom), leziuni periost, fisuri sau fracturi de tibie.

Picioare. Cu vedere spre inamic, să acorde o atenție la ceea ce este înainte de piciorul: dacă dreapta, apoi înjunghiat în picioare lui (înainte de jos în sus), cu degetul mare al piciorului drept, în cazul în stânga, apoi degetul mare al piciorului stâng.
Dacă adversarul este să vă confruntați, trebuie să bată un picior, ceea ce este convenabil pentru a pune o lovitură puternică și bine-scop.
Aceste greve provoca leșin. Coadă lungă îmbrăcăminte de iarnă inamic reduce mult efectul lor.

În fața îndoire. Strike provoaca o stare semiconscious sau inconștientă.

În genunchi. Fiind în fața inamicului, care este în picioare pe raftul din dreapta, porniți degetul la stânga la stânga, împingând călcâiul stâng înainte și a lovit piciorul drept pe genunchiul drept al inamicului, astfel că lovitura a căzut împotriva îmbinării (fig. 52 a). Fiind de pe partea dreaptă a inamicului, a pus o astfel de lovitură, ca și cea precedentă, dar în partea exterioară a genunchiului, astfel încât piciorul buckled spre interior (fig. 52 b).
Aceste șocuri provoacă ruptura ligamentelor genunchiului, încălcarea meniscuri, și, uneori, un genunchi dislocat. Ca urmare, adversarul nu poate lovi în picioare, dar se poate sufoca sau bate piciorul neafectata atunci când culcat pe pământ.

În stomac. Impactul Tehnica este aceeași. și că impactul asupra piciorului la genunchi.
Dacă adversarul este în picioare chiar în fața ta, poți bate orice picior (fig. 53). Strike este în scădere și leșin.

c) Loviturile heel

Potrivit tibie. Dacă adversarul este prins din spate corpul cu mâinile, l-au lovit în călcâi de gamba piciorului, care este expus mai departe. Lovitură trebuie aplicată puțin sub mijlocul tibiei (fig. 54). Grevă provoacă daune periostul, fisura sau fractura a tibiei.

Ridicare. Dacă adversarul te prins la spate, apoi a lovit cu călcâiul pentru a ridica piciorul drept, care este expus înainte (fig. 55).
Grevă provoacă fracturi Jones.

Heel pe genunchi si picioare. Dacă adversarul te prins la spate, apoi a lovit primul său călcâiul drept la genunchiul piciorului drept, astfel încât stoarce pe sine (fig. 56 a). Apoi, adversarul călcâiul drept grevă de jos în sus, în picioare (Fig. 56 b).

g) Strokes genunchiului.

În fața. Capturarea adversarul cu ambele mâini de par (sau domeniul pălăriei), smucitura în jos și înclinați capul înainte.
Spre mișcarea capului inamicului, l-au lovit în față cu genunchiul (fig. 57).
Blow produce sângerare abundentă din nas, buze daune și, uneori, bate dinți; posibila fractură a osului nazal. Dușmanul vine într-o stare semiconscious. Această lovitură ar trebui să se facă atunci când adversarul poartă o cască.

Picioare. Dacă adversarul este aproape de tine sau luat trunchiul în față, apoi a lovit genunchiul în picioare (fig. 58).
Grevă provoacă durere severă. Poate de stat semiconscious. În cazul în care inamicul este în haine de iarnă, impactul este considerabil mai slabă.

Frunte (lângă partea de sus a capului). Capturarea mâneci adversarului, remorcher și trageți-o înainte și în jos. În același timp, înclina capul și a lovit în partea de sus frunții la inamic din sens opus cu care vă confruntați (fig. 59). Punch este foarte convenabil pentru a transporta într-o cască. Dacă adversarul este într-o cască, și fără ea - să nu fie bătut.

Partea din spate a capului (cap). Dacă adversarul te prins din spate cu mâinile, apoi înclinați capul înainte și apoi glisați și execută o lovitură din spate a capului în fața inamicului (fig. 60).

Ambele greve provoca profuse sângerare din nas și buza daune. Posibila fractură a osului nazal, dintii pot fi knock-out, probabil inconștient sau de stat semiconscious.

4. lovitură în cap cu antebrațul și cotul în față

În picioare în fața inamicului și din vecinătatea acesteia, glisați spre antebrațul drept (de la osul radial) de pe capul într-o astfel de mișcare, în cazul în care doriți să trageți capul în jos (fig. 61 a). Apleca înainte apuca capul adversarului de gâtul ambele mâini și înclinați-l chiar mai mult, a lovit adversarul cu genunchiul în față (fig. 61 b).
Combinația de mai sus dintre cele două poansoane provoacă o pierdere temporară a echilibrului și cad în jos la sângerare severă de nas și buze.
Posibila fractură a osului nazal, poate fi scos dinții, eventual leșin.