Scăzut sau stima de sine ridicată
Continuând această temă, am putea adăuga, că stima de sine a individului este un impact important și semnificativ asupra progresului.
Voi începe cu rele, apoi se trece la modul de a stabili rău la bine, și în cele din urmă un pic de bruta - prea mare stima de sine.
Astfel, stima de sine scazuta
Acest lucru este rău în orice mod. Este ca o cravată-up împiedică o persoană să meargă cu succes prin viață. Acesta este asociat cu anumite trasaturi de personalitate si comportamente: altruismul, apatie, lipsa de inițiativă, timiditate, sensibilitate, credulitate, timiditate, invidie, resentimente, invizibilitate, și altele care vă puteți gândi pentru tine.
Dacă găsiți aceste trăsături în tine - stima de sine este slabă. Aici este o situație tipică pentru o persoana cu stima de sine scazuta:
- Mi-e frică să intre în biroul șefului - și ceea ce spun și cum va reacționa la mine?
- vecinul meu cu privire la activitatea deja făcut mult timp în urmă, și eu stau și săpa naiba ... nu funcționează ...
- Cum pot ajunge să-i cunosc? Ele sunt proeminente, și eu ... unde trebuie să ...
- Eu și nu o figură, și arată ca o sperietoare în grădină, și să vorbească în mod clar nu se poate.
- Da-ah, cât de mișto ar citi povești, aș fi atât de ...
Aceste situații, precum și mulți alții ca ei, trebuie să fie corectate. În caz contrar, nu puteți obține succesul dorit este, ceea ce ar fi, pentru simplul motiv că nu este făcut în locul potrivit, la momentul potrivit, care a trebuit să facă
Cum de a crește stima de sine?
1. În primul rând, și cel mai important - te iubesc. Tu - personalitate unică și unic, nici un alt astfel. Nu știi cum să-i spun glume, dar tu ești un astfel de mare judecător în istorie. Și astfel, în toate. Faptul că alții sunt în măsură și nu sunt compensate de faptul că sunteți în stare să facă, în timp ce altele nu pot.
2. Nu fi jignit dacă încă ofensat. Touchiness scade foarte mult stima de sine, mai ales dacă începeți și apoi „dig“ într-o situație în care ați greșit, sau într-o situație în care sunteți ofensat.
Hurt? - uita despre asta și să facă concluzii pentru el însuși. ne Jignit? - uita-te la situația prin ochii altei persoane, și amintiți-vă că aveți o mulțime de avantaje. Doar relaxați-vă în sfârșit. Cel mai simplu mod - să se așeze și în liniște, respira profund, și de a face ceea ce-i place.
4. Adoptarea de experiență, să învețe din exemplul altora, pentru a obține noi competențe pentru ei înșiși. Și pentru asta, ieși din zona de confort, pentru a-l extinde, dar face acest lucru la formarea unei noi stima de sine nu te duce la stres pe termen lung.
5. Încercați să fie în jurul valorii de oameni care sunt de succes, de a comunica cu ei. Dacă aveți probleme cu oricare dintre ele, este mai bine pentru un timp, pentru a aduna contactele, sau chiar să oprească. Iubeste-te si nu expune stres inutil din cauza faptului că pur și simplu nu se poate „ajunge“ la persoana căreia doriți să fie.
6. Dacă trebuie să vizitați autorităților sau orice instituție, societate, pregătiți-vă în avans, pe care le va vorbi la intrare. specifică în mod clar solicitările dumneavoastră și să încerce să simuleze dezvoltarea scenariului vizitei dvs., care este modul în care se va obiecta că nu va convine, iar când ai avut de acord mai bine.
8. Practica discursul. Acest lucru este important! Pentru a face acest lucru, metoda perfect valabil de înregistrare se pe bandă, recorder de pe computer.
După înregistrare, te ascultă instantaneu identifica toate defectele și neajunsurile discursul său, și poate astfel de sesiuni de instruire multiple pentru a învăța să vorbească cu fermitate, cu încredere și convingător emoțional.
Prin urmare, dacă nu obține nimic din ceea ce este scris mai sus, Umil la timp, cu poziția dumneavoastră și de a găsi propria afacere, vocația sa. Apoi, va pune în aplicare ca o persoană care are un gust. Și tu ești interesat în creșterea stimei de sine, auto-schimbare negativă la pozitivă.
Cel mai probabil, vă va întâlni cu persoana care te poate lua pentru ceea ce esti, vei fi fericit cu o astfel de primire, care va ridica stima de sine la un nivel adecvat.
10. Și ultimul. Dacă nu ați avut de formare, astfel încât stima de sine a devenit un rezultat pozitiv, sigur pe sine, și du-te în jurul valorii de a face oamenii batjocoritoare. Ele pot răni foarte mult, și de stres excesiv nu aveți nevoie.
Evita pe cei care încearcă să submineze încrederea în tine. Această caracteristică este caracteristică oamenilor mici. Un mare om, dimpotrivă, inspiră un sentiment de ceea ce poate deveni mare. (Mark Tven)
Acest fenomen este, de asemenea, nu mai puțin frecvente, și are loc în oamenii încrezătoare în sine, care se caracterizează poate chiar aroganță, grosolănie, despotic, bătaie de joc și dispoziția certăreț, pe care le va fi dificil de a supraviețui, dacă nu ați schimbat negativ stima de sine la pozitiv.
Caută cu stima de sine este periculoasă precum și stima de sine scazuta. Și dacă observați că nu asculta opiniile altora, încercând să „zdrobi“ cealaltă persoană pentru ei înșiși, să-l schimbe, ar trebui să ia în considerare re-evaluare. Schimbarea o persoana pe care nu se poate, pentru că este în principiu imposibil, dacă nu vrea să. Prin urmare, aceste eforturi vor conduce doar la conflicte pe care le și cariera rănit.
Apreciați și te iubesc, fii fericit! Amintiți-vă că, dacă aveți stima de sine scazuta - puține șanse de reușită, un puternic pozitiv stima de sine - crește dramatic șansele.
Sunteți de acord cu asta?