scădere rapidă în greutate, efectul asupra potența și calitatea altor interesante dieta 2019 banane

Banane iubesc atât pentru adulți cât și pentru copii. Galben fructe, delicioase are loc de cinste pe masă. Acesta este, probabil, produsul cel mai convenabil pentru o gustare oriunde (în excursie, pe drum spre casă, la ora prânzului). Pentru toate recursul său, Banana are o mare cantitate de vitamine și minerale, exercitând un efect benefic asupra organismului în anumite boli. În plus, există un regim alimentar special, care sa concentrat pe pierdere în greutate rapidă.

Banana Dieta: Ce?
Cu banane destul de rapid și de a pierde in greutate gustoase. Este scurt, pentru perioade mono-dieta. Monodiet presupune existența unui singur produs pentru întreaga perioadă, în acest caz, de banane. Perfect dacă aveți nevoie de o pierdere în greutate foarte rapidă: într-o chestiune de zile pentru a se pune în ordine.

Fructele sunt digerate lent și creează un sentiment de sațietate pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, vă aflați într-un rând se va perturba senzatia de foame. Femeile care prefera acest tip de pierdere în greutate rapid remarcat faptul că este posibil pentru a scăpa de trei până la șase kilograme în cel mai scurt timp posibil.

Creatorii dietei banane oferă două opțiuni: trei și șapte zile. Dar, după cum știți, mono-dieta este mai bine să nu practica, pentru mai mult de trei zile, deoarece poate fi lipsa de substanțe nutritive necesare organismului. Prin urmare, dietele-o singură componentă nu sunt recomandate pentru persoanele cu natura cronica grava a bolii. Avantajele incontestabile ale dietei poate fi atribuită faptului că „stai“ pe ea este foarte ușor, mai ales pentru cei cărora le place bananele.

Banane afectează potența?
Da, dar hai să vorbim despre asta mai detaliat. Toate fructele contin multe vitamine, inclusiv banane. Saturarea corpului cu agenții necesare, prin utilizarea judicioasă, bananele au un impact pozitiv asupra potenței. Nu e de mirare multe glume, arătând spre asemănarea fructului la bărbați penisului. Cu toate acestea, există un lucru. Experții spun că, prin consumul de cantitati mari de banane ar putea fi unele probleme legate de erectie. Faptul că bananele au un efect asupra sângelui, îngroșarea-l, și reduce microcirculatia, inclusiv în organele pelvine. Oferind astfel efectul opus.

Deci, dacă este sau nu să mănânce banane la bărbați? Desigur, aceasta este în valoare. Dar totul este bine cu moderatie. Optim - un fruct în două sau trei zile. Această sumă nu va provoca nici un pericol pentru organism, nu erectie.

Există contraindicații?
Din păcate, există unele limitări. Bananele sunt considerate a fi alimente destul de grele pentru stomac, deci nu este recomandat să consume în cantități mari, mai ales pe stomacul gol. Este mai bine să nu mănânce banane înainte de a mânca și nu bea apă după o masă. Poate provoca balonare la nivelul stomacului.

Banane îngroșa sânge, prin urmare, contraindicat pentru persoanele care suferă de boli de inima (accident vascular cerebral, atac de cord), cei care au varice, tot felul de cheaguri de sânge și altele asemenea. Tratați cu atenție pentru sănătatea lor.

Este demn de remarcat faptul că bunatatile galbene sunt destul de alimente bogate in calorii, care conțin o mulțime de zahăr. Și dacă vrei să scapi de câteva kilograme în plus, atunci overeat banane, nu-l merita. Din acest motiv, fructul este contraindicat la pacienții cu diabet zaharat. Persoanele obeze ar trebui să fie, de asemenea, prudent să-l facă în dieta ta.

Din cele de mai sus se poate concluziona că fructele de banane este un instrument util, dar nu la fel de inofensiv pe cât pare la prima vedere. Și dacă nu sunt contraindicate, apoi mânca sănătate, dar observă un simț al proporției.

Desigur, banane delicioase, fructe sănătoase. Dar să-l folosească ca un mono-dieta mi se pare oarecum riscant. În primul rând, este destul de mare de calorii 89 kcal. M-am încercat de grapefruit mono-dieta, 2 zile a stat, mi-a plăcut, bine curățate și două kilograme în acea perioadă a dispărut. În greyfrute 29 kcal, de altfel, asa ca judeca pentru tine, care este mai bine. În plus, într-o banana, o mulțime de zahăr, și apoi un salt de zahăr ascuțit este oferit.

Am folosit banane ca foamea perekusov- pentru cifra să îndure dăunătoare. Si apropo, avem de a vinde nu este atât de multe banane gustoase pe care le cunoașteți. Eu cumpăr doar un luminos galben, banane netede, chiar mai bine, dacă acestea sunt de brand Bonanza sau cei cu o femeie din Africa, nu-mi amintesc numele. Aici ele sunt întotdeauna cele mai delicioase banane!

Care este numele orașului dvs. anunță noi răspunsuri în acest subiect prin e-mail

Coșul de cumpărături

Problema de pierdere în greutate rămâne relevantă în orice moment al anului. Vara a trecut, apoi a pierde in greutate pentru noul an, atunci.

În lumea persoanelor implicate în sala de fitness și punerea în formă, fie că este vorba de pierdere în greutate sau greutatea stabilită, pentru o lungă perioadă de timp.

Lime arata foarte similar cu o lamaie verde luminos, dar, de fapt, este un fel independent de citrice. Deși cu.