Salata Rețete cu mazăre, adaugă la banca lui Piggy

Mazăre au fost folosite pentru prima dată în China antică și India. Rus mazăre au fost vasul cel mai preferat și mai populare, din cauza cultivare ușoară și foarte bogat în recolta. Nu uita, de asemenea, despre proprietățile curative ale mazăre. Consumul de mazăre reduce riscul de cancer, boli de inima. La fel cum este recomandat pentru persoanele care suferă de obezitate, gastrită, diabet. În funcție de conținutul de vitamine și minerale mazăre echivalează cu carne de vită.

[Sc: Adsense] Rețete de gătit o mare varietate de feluri de mâncare de mazăre. Din gătesc supe, face garnituri, salate, deserturi. Este folosit în produsele alimentare și ca un fel de mancare separat. Exista 3 tipuri de mazăre:
- zahăr - mânca nu numai cereale, ci și de păstăi. Folosit sub orice formă: congelate, conserve, consumate proaspete.
- creier - este utilizat pentru conservarea.
- Shelling - mananca numai cereale utilizate la prepararea supe și alte feluri de mâncare gătite.

Salata „Gorka“

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

Salata de „pestrițe Hen“

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

Salata de mazăre proaspete cu ridiche

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

• ridichi 150 g
• Mazăre verde (proaspete) 200 g
• otet, 1 lingura. lingură
• ulei vegetal 30 ml
• ceapa verde
• mărar
• sare
• condimente

1. Se taie ridichi, ceapa verde și mărar.
2. Adăugați la aceste ingrediente mazăre.
3. Se condimentează cu sare, se adaugă condimente, oțet.
4. Asezonati cu ulei vegetal.

Salata „Miracle“

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

Salata cu legume și fructe cu coajă

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

• castraveți - 2 buc.
• rosii - 2 buc.
• nuci - 20 g
• conserve de mazăre verde - 200 g
• ulei vegetal - 50 g
• otet sau suc de lamaie - 1 lingura. lingură
• Usturoi - 2 catei
• ceapa verde
• mărar
• sare

1. Se taie legumele, se adaugă conserve de mazăre, se adaugă sare.
2. lira Nuci, se adauga usturoi tocat, otet (suc de lamaie), ulei vegetal.
3. Se umple amestec salata obținut, decora verde.

[Sc: YandexDirect8]

Salata de cartofi „de iarnă“

Pentru a prepara salata cu cârnați nevoie:

Salata de morcovi Lean

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

• 200 g de mazăre congelată
• morcovi 2 buc.
• ceapa 1 buc.
• suc de lamaie (otet) 1 lingura. lingură
• ulei vegetal 30 ml
• - salata verde
• sare

1. Mazăre congelată se fierb in apa cu sare, timp de 5 minute după fierbere.
2. Ceapa se toaca si se prajeste pana se rumeneste, se adauga morcovii (morcovi sunt adesea folosite in salata coreeana), se taie în fâșii și se prăjește până la gătit. Se condimentează cu sare.
3. La sfârșitul gătit se adauga sucul de lamaie si mazare.
4. Salata verde rupe în bucăți și le amestecă cu masă vegetală.
5. Salata poate servi ca o căldură și frig.
6. A se vedea alte salate de legume.

salata conopida

Salata de mazăre fierte cu ciuperci marinate

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

1. Mazare se fierbe în apă sărată.
2. Apple (salata cu mere) curat și se taie în fâșii subțiri.
3. Tomate se taie în cuburi.
4. Se combină toate.
5. prepara umplutura si Tuck amestecul ei de legume de vin, ulei de măsline, ierburi și sare.

Salata de mazăre și legume verzi

Pentru a pregăti aveți nevoie de:

• ceapă 2 pc.
• 2 bucăți de castravete.
• tomate 2 buc.
• piper 1 buc.
• 500 g de conserve de mazăre
• măsline pentru decorare
• verdeață.

• Ulei vegetal 2 linguri. linguri
• suc de lămâie 2 linguri. linguri
• muștar 1 oră. lingură
• 2 catei de usturoi
• sare
• piper

1. Ardei dulci se taie în inele și jumătate. Mince ceapa.
2. Castraveții și roșiile și se taie în bucăți mici.
3. Se prepară dressing - usturoi fin tocat. Pentru a adăuga suc de lămâie, ulei vegetal, usturoi fin tocat, sare, piper și muștar. Se amestecă bine.
4. Mazăre amestecat cu sos finit, se adaugă legumele preparate și se amestecă bine.
5. Se decoreaza cu masline si ierburi.