Salata de varză roșie cu castraveți
De ce este nevoie pentru o salată și în ce cantități?
Bazat pe două persoane pentru salata va avea nevoie de:
- 100 grame de varză roșie;
- un castravete;
- două fire de ceapa verde;
- un mic buchet de mărar;
- 6 frunze mari de salată;
- lingura de ulei vegetal;
- un vârf de cuțit de sare.
Pentru a prepara salata noastra de vitamina de varză, este necesar doar pentru a face acest lucru de legume. Deoarece varza are o structură solidă, ea trebuie să fie tăiate în prealabil, pentru a lasa sucul de varză roșie, înmuiată și mai potrivite pentru structura restul de legume, care sunt mult mai moale. În primul rând varza mea roșie, dând apă de scurgere și se taie în fâșii subțiri.
Pune varza rosie intr-un bol și prisalivaem sare grunjoasă după gust.
Se amestecă varza și ușor comprima mâna ei, astfel încât acesta devine mai moale si lasa sucul mai repede. Acum, ceapa verde, mi se usucă și se taie în bucăți mici.
Frunze de salata verde ca meu, se usucă și se taie pe lungime în două jumătăți. Asigurați-vă că pentru a lăsa trei frunze întregi salata verde pentru a decora plăci, care va oferi toate cele mai bune salata de varza rosie.
Apoi, salata verde tăiat în cruce în fâșii subțiri.
castravete meu și curățate. Atunci când alegeți un castravete de la magazin, să acorde o atenție pentru că era greu și nu a fost încă o floare galben uscat.
Se taie pe lungime in placa de castravete grosime 0,3 cm.
Apoi, felii de castravete cuburi subtiri.
Acum, ia mărar verde, fără de care nu se poate face nici o salata. ea mea, ne-am uscat și fin cotlet.
Toate ingredientele tocate pus intr-un bol cu varză roșie.
Se amestecă, se adaugă uleiul vegetal și se amestecă din nou.
Cele trei frunze salată rămase rădăcini incizia și plasate pe o placă albă.
La salata salata verde pus gata și se servește. Vă rugăm să rețineți că aveți nevoie pentru a prepara o salata doar timp de 10 minute înainte de servire, deoarece lung care stau la baza legume tocate pierde rapid proprietățile sale benefice.
- salata de varză chinezească cu castraveți
- Salata simplă de varză chinezească și castraveți
- Salata de varză tinere cu legume
- Coleslaw, castraveți, morcovi și hrean
- salata de varză chinezească cu castraveți și brânză
- Salata de conopida cu ouă și castraveți
