Salata de primăvară - 20 rețete de colectare

Clar coaja de pomelo, felii libere de film alb. Carnea nu se sparge pe bucăți inegale. Pepper eliberat din semințe și pereți despărțitori, se taie în cuburi. Se taie ceapa verde si coriandru.

mash feta cu o furculita, se adauga sucul de lamaie, ulei de masline, piper negru - se amestecă. Castraveți taie în cuburi, se adaugă în platanul. Se toaca marunt ceapa rosie, plante aromatice, chimen pisa (am fost măcinare.

Pearl orz înmuiate peste noapte într-o cantitate mare de apă în dimineața, apa este drenată, cerealele se spală, se umple cu apă și se fierbe timp de 15 minute, apa se esorează, se spală din nou și dafin crupa apă curată pentru a găti cereale.

roșii cherry, tăiate în jumătate, plămada de pește cu o furculiță (am tăiat cu un cuțit, așa că pe o mare scara), marar, ceapa verde - cu atât mai mult, cu atât mai bine, se taie ouale mod aleatoriu (de cuburi mai bune). toate ingredientele.

Un vecin mi-a adus la stevie, și am decis să fac salata nostru preferat. Versiunile de aceasta reteta salata de pe site-ul foarte mult, dar nu am găsit măcriș. O întreagă felie de pâine albă, am tăiat coaja si se toaca.

Foarte simplu, dar foarte, salata foarte gustoase. roșii cherry se spală, se usucă, se taie în două părți. Ciuperci perie curata, se taie tonyusenkoy. Eu folosesc salata spălate. salata Pune frunze pe o farfurie.

salata de lumină, șase din cele opt componente care sunt afrodiziakami, acest lucru este ceea ce avem nevoie pentru vineri seara. Foarte proaspete vitamina salata, recomanda. Fried creveți și razdavlennyychesnok.

1. Sfecla se taie în felii, se amesteca cu nuci si sos de soia, piper și poanson într-un piure de blender. 2. Pentru umplutura amesteca toate ingredientele. 3. Pe o placă de a pune un pic de amestec salata, sau orice foaie.

Există rețete într-adevăr destul de simple și delicioase, consistente și vesele. Când au (rapid) a alerga afară, vom merge la un complex pic mai mult ca aceasta reteta. Inlaturarea posibil ușoară dezorientare, voi explica: de exemplu.

Mod de preparare: - Ingredientele se toaca, se amestecă și se condimentează cu ulei de măsline și suc de lămâie. Poftă bună!

Se fierbe ouă fierte tare. Se răcește. Peel și măruntiți. Varza se taie marunt. ceapă verde și spălare mărar, cotlet uscat și fin. Se amestecă varza, sare și mash-ți mâinile un pic. Vymytogurtsy.

Uneori este de ajutor pentru a calma corpul și în loc de cârnați pentru micul dejun sau cina, mananca o salata. De exemplu, varză. Principalul lucru pe care a fost aspectul gustos și apetisant. Am luat varza. Trei.

Zucchini tăiat în fâșii cuțit de legume. Pepper, eliberată de semințele și membranele, tăiate cât mai subțiri posibil fâșii lungi. Fasole muiată în apă clocotită timp de 5 minute, apoi imediat obdatledyanoy.

Cartofi noi bine spălate, tăiate în bucăți mici și se fierbe în apă ușor sărată până la licitație. Partea I din cartofi curățate, unele lăsate în pielea lor. Se fierbe fasolea în ușor sărată.

Tocați varză, castraveți - benzi, rosii - felii, masline - felii; Toate pus pe o farfurie, se adauga nucile, verdeturi tocate; sos de soia amestecat cu unt, se toarna peste salata - akkuratnoperemeshat.

În primul rând, nu-umple realimentare: Toate ingredientele sunt amestecate și un pic pamatuf (eu sunt încă plasat într-un borcan, închideți capacul și scuturat bine de mai multe ori) Anasonul se taie în cuburi, și completați-l.

O bucată de somon marinat în 1st.l. ulei de măsline, 1ch.l. otet balsamic, 1ch.l. sos de soia, sare și piper. Se lasă să se marineze. Legumele se spală, se usucă. În Champignon curat kozhitsu.Redis.

Toate legumele tăiate în bucăți mari, ușor prăjite într-o tigaie cu ulei separat. Nu prăji numai roșii. Usturoi și ierburi proaspete rupe în bucăți, se amestecă totul într-un bol, îmbrăcat cu oțet și sos de soia.

Toate ingredientele sunt luate într-o cantitate arbitrară. Mai întâi trebuie să se spele salatei și a pus ușor pe o farfurie mare plat. Se fierb ouăle și se împart în sferturi. cireșe roșii se spală.