Salata cu mozzarella, roșii și castraveți
Salata cu mozzarella, roșii și castraveți pentru cei care urmaresc greutatea lor, precum și să adere la normele de alimentație sănătoasă. Este ușor, dar foarte bogat, așa că pregătește o salată pentru masa de prânz, puteți uita gustarile la cina. Mai ales salata verde este relevantă în iarna și primăvara devreme, când suplimente de vitamine și legume proaspete va fi de mare ajutor.
Pentru aceasta reteta va avea nevoie de:
- rosii - 2 buc.
- castravete - 2 bucati.
- ceapa rosie - 1 buc.
- salata - 1 pachet.
- brânză - 50 g
- ulei de masline - 2 linguri. lingură.
Pentru a începe să se spele cu atenție și să pregătească toate legumele prin tăierea cu un cuțit ascuțit toate neregulile. Încercați să favorizeze fructe locale pentru sere, nu fructe de peste mări, care aduc la noi mai multe luni.
Verzii tăiat bucăți mijlocii sau rupe mâinile. Verzii. Care sunt ruperea mâinile face salata mai blând și aer.
Castraveți taie în plăci mari, dar subțiri.
Rosiile se taie în felii subțiri și ceapa rosie - inele și jumătate.
Brânză, se taie în cuburi mici.
Toate ingredientele, se adaugă sare, condimente, ulei vegetal și se amestecă.
Salata pot fi furnizate și, în general, castron de salată și plăci mărunțite. Nu uitați că acest lucru va fi un excelent salată verde proaspătă și sănătos fel de mâncare parte în carne și pește. Pe gustul dumneavoastră, puteți completa aceasta salata masline, felii de mere proaspete și mazăre. Poftă bună!
- Salata cu șuncă, roșii și brânză
- Salata egiptean cu curmale și roșii proaspete
- Salata cu bastoane crab și tomate
- Salata de roșii proaspete cu rucola si ceapa
- Salata cu cârnați afumate, roșii și brânză
- Salata cu ton, fasole și roșii
- Salata Calamar cu branza
- Salata cu ciuperci, cartofi si branza „Red Beauty“
Aceasta salata de multe ori mă pregătesc. El nu a fost rău corpul meu, delicioase și hrănitoare, conține o mulțime de vitamine. Și foarte ușor să se pregătească. Mozzarella cumpăra în supermarket, și ea a găsit doar unul, nu un produs foarte frecvente în orașul nostru. Uneori, chiar și eu în loc de ulei vegetal cu măsline, ceea ce face salata de cel puțin gustoase și sănătoase.