rola de pui în multivarka

piept de pui - este un fel de carne dieta printre toate formele sale. Dacă gatiti un piept de pui pentru un cuplu, beneficiile acestui fel de mâncare se va dubla! Nu vom folosi ulei și grăsimi, de asemenea, feluri de mâncare pe aburul nu formează o crustă, care, în timp ce apetisant, dar nu este util. Cu toate acestea, produsele alimentare ar trebui să fie nu numai util, ci, de asemenea, delicioase, nu-i așa? pui convențional, preparate prin metoda cu abur - este interesant și proaspăt. Propun să facă un simplu rola de pui în multivarka aburit. Ca topping-am ales ou fiert și un luminos ardei gras rosu. Puteți gândi și la alte umplutură - există variante cu fasole verde, sunca, ananas și chiar carne de porc. Gatiti rola de pui la domiciliu - nu este supărătoare și rapid, mai ales pentru că vom ajuta noastre au-multivarka.

ingrediente:

piept de pui - 1 buc.
ou fiert - 1 buc.
piper - 0,5 buc.
sare, piper, condimente - gust.

Cum de a găti rola de pui în multivarka:

Pre-fierbe un ou. Pentru a pregăti rola de pui de la un san va fi suficient un singur ou. Prea mult de umplere nu permite să-și încheie cu precizie și în siguranță, rola. Se fierbe un ou poate fi pe o placă sau în multivarka. Folosind programul „aburire“ timp de 10 minute. Asigurați-vă că pentru a spăla bine oul înainte de gătit!

piept de pui și cârpe de spălare uscate. Taie departe de fileuri ei. Bone, pe care piept, poate fi folosit pentru gătit supă de pui sau supa. Fiecare pui tăiat în plăci, una obținută prin placa de carne file 3.

Puneți bucățile de carne pe o tablă de 3 piese, astfel încât acestea se suprapun cu aproximativ un sfert. Sare și piper din carne (dacă se dorește, poate fi pre fileuri marinati în condimente pentru un gust mai bogat și un ușor respinge ciocan special).

Bell piper tăiat în fâșii, se afla în centrul rolei de viitor.

ou de pui curățate, spălate pentru a spăla particule de coajă. Se taie oul în 6 felii. felii de ou Jumătate răspândit pe o rolă de lângă ardei. Vrei să facă vasul mai puternic - adauga umplutura de usturoi tocat.

Wrap rola, ținându-l cu ambele mâini. Repetați această acțiune cu alte produse.

Avem 2 rola de pui, pe care am sigilat pentru fiabilitatea ață de cusut de obicei. role de top ar trebui să se presară cu sare și piper, dacă se dorește alte condimente de adăugare la gust.

Imprastiati rolele piesei de prelucrat pe coșul-vapor. În Multivarki castron se toarnă câteva pahare de apă clocotită. Închideți capacul unității de bucătărie și rulați programul „Steamer“. Am gătit role pe modul selectat timp de 45 de minute.