Rezistența internă, spirit renaștere
Sunt sigur că știi că orice situații de stres și emoții negative ne distruge pe planul fizic. Începem să arate rău, de a depăși diverse boli, mecanismele de apărare sunt slăbite ale sistemului nervos. fiori mai aproape de pensionare anticipată. Și nu contează cât de mult ne-am dus la medici, nimeni nu va fi în măsură să ne furnizeze un diagnostic precis. Deoarece sursa tuturor problemelor ascuns în mintea noastră. Și sarcina noastră principală în această situație - pentru a curăța negativitate interior, mănâncă trupul nostru, pentru a găsi bunul simț, capacitatea de adaptare și pace sufletească. Ușor de spus, greu de făcut? În orice caz, atunci când marea dorință totul este realizabil, și pentru a dezvolta rezistența internă este posibilă. Principalul lucru să știe cum să o facă.
Iar primul pas la dezvoltarea rezistenței interne - o atitudine pozitivă permanentă. Nu contează ce. Gândurile tale ar trebui să fie lumină și întotdeauna pozitiv. Orice gândurile negative pe care trebuie să învețe să transforme imediat într-un pozitiv. La început nu este ușor și va necesita voință. Dar zilele și lunile de antrenament regulat, nu este în zadar, să fie asigurată. Amintiți-vă: atitudinea ta pozitiva interior - aceasta este baza fundamentală a viitorului tau profesional de succes și de familie fericire. La urma urmei, nu vei argumenta că visul ei?
Desigur, nu atât de ușor să se mențină calmul în orice moment. La urma urmei, viața noastră - nu este o plimbare ușoară în domeniul mușețel. Viața este format din suișuri și coborâșuri. Este atât de diversă încât, uneori, nu este de ajuns și o viață de a gusta toate sale „farmec.“ Modul nostru de viață este o serie nesfârșită de dungi albe și negre succesive. Acest lucru este destul de natural - pentru a experimenta apatie, iritare și confuzie, atunci când vine o dungă neagră de viață. Și așa este în dorința de a răspunde în mod corespunzător noua lovitură de soarta și este rezistența internă.
De multe ori oamenii nu sunt pregătiți pentru apariția evenimentelor adverse. Ei îi lipsește acea tijă interioară a suportului intern, ceea ce ar putea să se bazeze pe încredere. Omul care acoperă panica, vine un sentiment de nesiguranță absolută. Și, în absența protecției psihologice, o persoană așteaptă colaps viață. Numai cu miezul interior, persoana care percepe fiecare nouă provocare soarta ca ghid de acțiune. Și, după ce a trecut prin toate testele cu demnitate, are loc renaștere interioară. Și anume, ne permite să ajungă la înălțimi chiar mai mari, întotdeauna stau pe linia de plutire.
Cum putem dezvolta rezistența internă?
Fiecare dintre noi are un potențial puternic de resurse interne. Noi toți suntem născuți cu aceleași oportunități. Dar puțini dintre noi știu cum să le folosească. Cei mai mulți oameni pur și simplu nu vor să vadă potențialul ascuns în interior și să continue să ignore resursele ascunse în interior.
Aveți întotdeauna posibilitatea de a alege: fie luptele de viață pot fi percepute de tine ca o tragedie, purtând prăbușirea oricărei speranțe, sau, dimpotrivă, ca o nouă oportunitate pentru succes. Singurul mod în care stinge caracterul tău. Numai în acest fel veți câștiga experiență neprețuită.
Dezvoltarea rezistenței interne, sunteți de fiecare dată când va fi mai tolerantă față de necazurile vieții. Îți dai seama în mod clar că banda neagră vine întotdeauna viața bar de lumină și ori de câte ori dorinta vine la disperare, vă va spune să le „Și aceasta va trece.“
Pentru a dezvolta rezistența internă este foarte important de a avea un scop specific la care se mișcă. Pentru că viața fără un gol se întâmplă nicăieri. Numai cursul destinat mișcării ne dă convingerea că vom veni în destinația mult-așteptata.
Dacă ați suferit un regres, nu limp. Amintiți-vă o dată pentru totdeauna, tot ceea ce nu este cazul, cu atât mai bine. Dar potrivnice ne întăresc numai, provocând realiza mai mult. Nu uitați că fiecare dintre noi a venit aici pentru un motiv. Orice persoană are propria lor cale și propria misiune. Sarcina încredințată dumneavoastră de către Creator, înseamnă depășirea tuturor testelor cu demnitate. Și nu există nici un loc pentru lipsă de încredere în sine și pesimism. Descurajarea - păcat. Deci, de ce atât de des să-l cedeze?
Ridicați capul și păstrați-l drept. Mers pe jos cu încredere și ușor prin viață. Să nici o furtună nu se va rupe, ci pur și simplu trădează noile forțe. Nu există nici o modalitate de a întotdeauna calm. Viața - este o luptă constantă.