rețete de prietenie terci pentru lapte și apă

Cum de a găti terci de prietenie? Pentru început, termenul convențional terci, rețeta care cuprinde 2 sau mai multe specii de cereale amestecate în proporții egale, - mâncare foarte gustoase și sănătoase.

Porridge și a luat-o astfel de nume interesant se datorează unei combinații de diferite cereale. Cel mai adesea, pentru prepararea prieteniei mixt grâu și orez. Figura recomandat să ia rotund, așa cum este mai bine să se destrame. Dar dacă nu este, și pe termen lung este, de asemenea, frumos. Pregătirea prietenia ca laptele si apa.

Mulți cunoscut încă din copilărie gustul acestui mare terci, așa cum este adesea alimentat în lagărele de vară și grădinițele. prietenie tradițională a bunicile noastre gătite în cuptoare, dar astăzi, în absența unor sobe în apartamente, gospodinele moderne gatiti pe aragaz și în multivarka. Gustul metodei de preparare nu se schimbă, astfel încât toată lumea poate alege metoda cea mai convenabilă de a pregăti o prietenie. Astfel, prietenia poate fi gătită în cuptor, pe aragaz, și în multivarka. Luați în considerare toate aceste metode.

Prietenie, gătite în cuptor

Într-un vas de cuptor cel mai bine este de a găti într-un vas de lut sau fontă.

Ia-o jumătate de ceașcă de orez, o jumatate de cana de mei, 3 cani de lapte, 1 lingura. l. zahăr, 0,5 ore. l. sare, 1 ou si pat de unt. Rice și mei spălat în prealabil cu apă rece și se amestecă în oală. Bate oul cu lapte și se toarnă amestecul în cerealele, adăugarea de zahăr, sare și unt. Toate se amestecă, se acoperă cu capac și a pus în cuptor.

Farfuria va fi gata aproximativ 1 - 1,5 ore. Atunci când un tabel este recomandat pentru a adăuga la terci de o bucată de unt. Gătitul prietenie timp în cuptor poate fi redusă prin utilizarea de boabe deja fierte (dar nu pe deplin fierte). Deci, vasul va fi pregătit pentru aproximativ 30 de minute. Oul nu poate fi adăugat, dar cu ea vine și mai mult terci mai gustoase licitație.

Prietenie, fierte pe aragaz

Aceste zile au amante merge perfectă prietenie bucătar pe aragaz. Acest lucru se face foarte simplu.

Ia mei polstakana, polstakana orez, 1 litru de lapte, 2 linguri. l. zahăr, 0,5 ore. l. sare și unt. Laptele se aduce la fierbere într-o cratiță, cereale se spală bine și se adaugă în lapte. Se adaugă sare, zahăr. Tot ce se amestecă bine și diminuează căldura la cel mai mic.

Se acoperă cu un capac și se fierbe terci timp de aproximativ 30 de minute. Este important să se asigure că cerealele nu sunt arse. Farfuria finit trebuie să fiarbă în mod necesar, apoi se adaugă untul și se poate răspândi pe plăci.

Prietenie în multivarka

Porridge - este adesea primul fel de mancare din multivarka care pregatesc proprietarii de fericit miracolul nou-dobândite de tehnologie. terci de lapte în prietenie multivarka - acesta este un fel de mâncare care merită să gătească pentru familia ei.

Prietenia în acest dispozitiv nu se lipeasca, întotdeauna gustoase și sfărâmicios. În plus, există o altă funcție confortabilă și timer-ul dorit Multivarki. Farfuria poate fi pregătit pentru orice moment numit. Apreciem în mod deosebit această caracteristică cei care sunt folosite pentru a manca cereale pentru micul dejun, dar nu este gata să se trezească devreme să-l pregătească.

Reteta prieteniei în multivarka practic identică cu preparatul rețetă în alte moduri. Este, de asemenea, preparat cu lapte, orez amestecat cu mei. După ce toate ingredientele sunt măsurate multistakanami care vin de multe ori cu multivarka. Pentru pregătirea avem nevoie de prietenie: grâu jumătate multistakana, aceeași cantitate de orez, 5 multistakanov lapte, 1 lingura. l. zahăr, 30 g unt și sare după gust.

Toate componentele sunt amestecate în multichashe. Turn multivarku la "Porridge" modul timp de 1 oră. O oră mai târziu, terci de cele mai delicioase este gata!

Varietatea de rețete de gătit prietenie

Prietenia pot fi preparate folosind diferite tipuri de faina. Principalul lucru - amintiți-vă că 1 litru de lapte trebuie să adăugați 1/3 ceasca de fiecare tip de cereale. Dar prietenia - nu este neapărat terci de lapte, acesta poate fi preparat și pe apă. Mai ales rețete terci pe valoarea de apă sunt oameni care sunt dieta și încearcă să mănânce mai puțin de grăsime.

reteta foarte popular de prietenie în apa de hrișcă, orez și linte. Avem nevoie de: 100 g linte, 200 grame hrisca, 200 grame de orez, jumătate bulb 1 morcovi medii, sare și condimente. Ceapă și morcovi curățat, tăiat, prăjit într-o tigaie.

Lintea se spală și adăugați-l la prajit pana se rumeneste legumele. De asemenea, adăugarea la amestecul rezultat puțină apă și se aduce la jumătate. Apoi, tot ce trecerea într-o cratiță, se adaugă hrișcă și orez, se umple cu apă. Sare și condimente pentru gust pus. Când apa fierbe departe, vasul este gata. Va fi posibil să se adauge un pic de ulei in ea.

Luați în considerare cazul preparării prieteniei cu cremă. Se prepară în același mod ca și un fel de mâncare tradițională. Ingrediente necesare: o jumatate de cana de orez, polstakana mei, smântână polstakana, 1 litru de lapte, 2 linguri. l. zahăr și 0,5 h. l. sare. Toate ingredientele, cu excepția smantana, se amestecă și se fierbe pana cand se inmoaie.

Adăugați smântână la sfârșitul anului. Noi oferim terci de preparare a cafelei, și vă poate aduce la masa. Porridge gust lasă mult mai moale decât prietenia tradițională.

Foarte des prietenii preparate cu adaos de dovleac. Ia 3/4 mei ceașcă și orez aceeași, 300 g de dovleac, 500 ml de lapte, 1 cană cu apă, zahăr și sare după gust. Porridge fierte în lapte. Rice și mei spălate foarte bine, se toarna un pahar de apă, sare, se acoperă cu un capac și pus pe un foc mic.

După ce amestecul fierbe, se adaugă laptele în tigaie, se amestecă și se fierbe timp de 25 minute. În continuare, se adaugă uleiul și zahărul și se fierbe timp de 10 minute. În acest moment, dovleac mea, curat, se taie în cuburi mici și se pune într-o cratiță cu cereale.

Se fierbe până la până dovleac se dizolvă și se amestecă cu celelalte ingrediente.

Adăugați uleiul, și vă poate aduce la masa!

Primul pas pentru un stil de viață sănătos

Corectă nutriție - primul pas pentru un stil de viață sănătos, vitalitate și frumusețe. Și terci ar trebui să ocupe în dieta umană este unul dintre principalele locuri, deoarece este bogat in glucide complexe, care au un efect benefic nu numai asupra aspectului, ci și asupra activității creierului uman.

Produsele din cereale cu intenție incluse în meniul instituțiilor de învățământ și de sănătate tuturor copiilor.

În plus, pentru terci de ovăz - foarte satisfăcătoare, astfel încât micul dejun ea poate rezista până la masa de prânz, fără snacking.

Din cauza larga varietate de tipuri de cereale acest fel de mâncare nu este niciodată plictisitor. Porridge reteta de prietenie, care este o combinație de ingrediente diferite, permite ea însăși să se complacă „noul“ terci de ovăz în fiecare dimineață, deși. În plus, cerealele integrale, de asemenea, ieftine, la prețul, și toată lumea își poate permite să le cumpere în magazin. Prin urmare, consumul de alimente utile poate fi orice persoană, principalul lucru - dorinta.

Astfel, cereala - este util masa, satisfacatoare, delicioase și la prețuri accesibile pentru a se potrivi cu fiecare buget.