Repaus alimentar pentru comentarii Suvorin, rezultate, foamea de experiență

De-a lungul vieții sale, AA Suvorin dedicat studiului efectului de foame pe corp. El nu a avut profilul de educatie medicala, dar metodele lor le-a testat pe el însuși. La prima vedere, teoria sa poate părea dur și chiar dăunătoare. Cu toate acestea, prin metoda de post Suvorina a încercat un număr mare de persoane, iar rezultatele au fost pozitive. Să luăm în considerare semnificația regulilor și tehnicilor de post sale.

Cine este AA Suvorin?

Suvorin a fost un fan de o varietate de tehnici de îmbunătățire a sănătății, cu care vă puteți recupera de la boli și prelungi viața. A studiat tehnici din Europa de Vest, de Est și, întotdeauna verifica pentru tine. Mai târziu, el a organizat propria publicație, care a publicat carti despre medicina alternativa.

Din moment ce Suvorin era un intelectual, el a trebuit să lupte pe partea albilor. După revoluție sa mutat în Iugoslavia. Într-o țară străină, de asemenea, ea a evoluat soarta sa nu este ușor. acuzație falsă pe Suvorina a condus la faptul că a fost închis. Pentru a-și exprima opoziția față de Suvorin în greva foamei. Postul a durat 39 de zile. Acest eveniment este considerat a fi un punct de cotitură în soarta Suvorin.

Cât de repede metoda Suvorina?

Foarte începe postul este contraindicat pentru toată lumea. Înainte de a începe un curs de 40 de zile ar trebui să încerce să moară de foame o perioadă scurtă de timp. Acest lucru se va spăla testa răspunsul organismului și să-l pregătească pentru purificarea completă.

Partea de jos - aceasta este calea naturala prin care corpul după o masă. Începe în gură și se termină la sfârșitul tractului digestiv. Calea superioară a purificării este folosită în timpul postului. Acesta este caracterizat prin eliberarea de mirosuri din gura, eliberarea de substanțe toxice în salivă.

Înainte de începerea postului este necesară pentru a curăța organismul. Acest lucru se poate face cu ajutorul laxative pe baza de infuzii de plante.

Puteți utiliza, de asemenea, laxative petrolatum. Aceasta substanta actioneaza mult mai delicat, de asemenea, în procesul de purificare a energiei corpului nu este cheltuit. Cărți despre post ajuta mulți oameni pentru a menține corpul în mod normal. Dacă doriți să învățați cum să nu câștige în greutate, acesta a prezentat o teorie a vă ajuta în mod necesar.

Suvorin recomandă luarea laxative, nu numai înainte de începerea de 40 de zile de post, dar, de asemenea, pe tot parcursul. clisme de curățare contribuie la încheierea de substanțe toxice din organism și, în același timp, a preveni deshidratarea.

În ciuda faptului că organismul nu este primit o cantitate adecvată de nutrienți pentru a produce energie, Suvorin promovează activitatea fizică. Pe baza metodologiei sale, omul de foame, se recomandă să se încarce de zi cu zi. Acesta trebuie să includă cel puțin 10 exerciții concepute pentru diferite mușchi ale corpului. În plus, necesitatea de a rămâne în mod regulat în aer curat, du-te pentru plimbări lungi. În fiecare zi trebuie să depășească nu mai puțin de 6 km.

exerciții de respirație, de asemenea, joaca un rol important în metoda de post Suvorin. Ai nevoie de a respira pe nas. exerciții de respirație trebuie să mergând pe jos. Inainte de a merge la culcare, se recomandă de a face auto-masaj al picioarelor mușchilor brațelor și trunchiului.

Ieși de foame, de asemenea, este netedă. În primele trei zile puteți mânca fructe și legume proaspete într-un număr limitat. 3-4 zile pot fi adăugate la dieta de proteine ​​vegetale și animale și carbohidrați complecși. 5-6 zile, puteți utiliza grăsimi vegetale, și 10 pot fi introduse în dieta de carne.

În timpul ieșirii de foame trebuie să continue să ia laxative. Aplicati-le să fie, atâta timp cât a restabili funcția naturală a corpului. Tratamentul de foame - acesta este un pas serios, care ar trebui să fie abordată cu atenție. Dacă nu sunteți dispuși să lucreze pe tine, este mai bine să nu înceapă. Pentru o mai bună absorbție a tuturor proprietăților pozitive este recomandat pentru tratament în instituțiile medicale de specialitate. Astăzi, o mulțime de centre de post alimentar, în cazul în care oamenii sunt ajutați cel mai eficient depăși toate greutățile.

Contraindicații

• Femeile gravide;
• Copiii până la 16 ani;
• Mamele care alăptează;
• Vârstnici.

În general, dacă nu sunteți sigur cu privire la sanatatea ta, cel mai bine este să nu experimenteze bine citit. Astfel, te-a rănit numai pe tine. Până în prezent, există mai multe metode diferite de repaus alimentar, care poate vindeca de fapt.

Starea de sănătate în timpul postului

persoană neexperimentați pentru a găsi că este dificil de a supraviețui 40 de zile de post strict. Prin urmare, mai bine să înceapă cu un scurt post de temperare, care nu ar trebui să dureze mai mult de 1-2 săptămâni. Oamenii care curăță în mod regulat corpul tau, spune că este dificil doar în primele zile de post. Apoi se utilizează corpul.

În ciuda numărului mare de feedback pozitiv cu privire la metoda de foame Suvorin, ar trebui să fie utilizat cu precauție. Cu greu medicii pot recomanda golodovat o astfel de perioadă lungă de timp. Este necesar să se evalueze în mod adecvat propriile capacități și starea de sănătate.

Postul de acest fel, atunci când sunt utilizate incorect, poate deveni foarte distructive. Dacă nu te pregătite pentru a citi cartea scrisă de Suvorin, v-ar da mai bine la această metodă. Astăzi Altai există instituții specializate de sănătate, care sunt angajate în exact această tehnologie. Aici, sub supravegherea constantă a medicilor, vă puteți recupera rapid corpul. Pentru toate întrebările pe care le puteți consulta oricând. Însuși a vizitat aceste instituții și sunt foarte multumiti de rezultate.

Teoria în sine, care a fost dezvoltat de Suvorin, nu-mi place, dar există nuanțe pe care le folosesc uneori. Desigur, postul este util pentru o persoană numai la intervale de timp adecvate. Pentru corpul meu suficient pentru a muri de foame 7 zile, și apoi să ia o pauză de aproximativ o lună. Numai în acest fel, mă simt mult mai bine. In conformitate cu prezenta să se consulte în chestiuni de interes doar pentru cei cu experiență de foame. Eu nu am venit peste un astfel, prin urmare, dezvoltate independent reglementările corespunzătoare pentru ele însele și să o folosească. Pot spune că postul este foarte eficient în cantități rezonabile.

Suvorin - o persoană care a făcut la această industrie o contribuție uriașă. Cunoștințele sale teoretice și practice au capacitatea pentru oameni să piardă în greutate. Astfel, numai astăzi vă va scăpa de succes diverse patologii și boli. Eu fac în mod regulat re-examinare tehnologie Suvorina si multumit de rezultate. Pentru mine este important ca toate au avut loc cât mai multă blândețe posibil, adică, fără recidive grave și consecințe. În momentul de față sănătatea mea este restaurat și mă bucur de ea.

Desigur, eu nu sunt un maestru în domeniul de foame, dar de mai multe ori a studiat tehnologia Suvorina. Pentru cetățeanul obișnuit este destul de complicat, cu o mulțime de nuanțe. Pentru a restabili organismul este obligat să opereze într-o lungă perioadă de timp. Prin urmare, doar un procent din foame puțini sunt doterpet până în ultima zi a grevei foamei. Mulți oameni pur și simplu refuză, dar trebuie să înțeleagă că numai o intrare treptată, cu o creștere în consecință condiții de repaus alimentar perioade poate aduce un efect. De asemenea, au nevoie de ajutor medicii care vor fi în măsură să vă sfătuiască cu privire la toate aspectele. Opinia mea a acestei metode - neutru.