reguli de aur de comunicare

sfaturi utile și sfaturi pentru studenți. sfaturi utile și sfaturi pentru fete.

Cum sa faci o impresie bună

Avizul, care se face pentru tine la prima întâlnire, este foarte important. Mulți oameni au încredere că este prima impresie, și a creat-o pentru câteva minute, dacă nu secunde. Desigur, nu ar trebui sa închis cu privire la modul de a multumi pe toata lumea (aproape imposibil), dar lasa tot aceiași oameni vor fi încântați să comunice cu tine. Pentru a realiza acest lucru nu este atât de dificil.

• Uita-te pentru aspectul lor. Nu este neapărat să fie conștienți de toate evenimentele din lumea modei. Fii îngrijite și curate, să se îmbrace cu gust și în funcție de situația - deja o afacere mare.

• Fii prietenos - nu fi timid pentru a arăta că comunicarea cu persoana pe care o plăcere.

• asculta cu atenție interlocutorul, nu întrerupe și nu se traduce conversația pentru sine.

• În timpul conversației întorcându-se spre cealaltă parte după nume.

• Renuntati necesitatea de a avea întotdeauna dreptate.

• exprime competent gândurile lor. Prima impresie în multe privințe depinde de stilul și modul de vorbire. Prin modul în care este întrebarea dvs., oamenii judeca inteligenta si educatia ta.

Vorbire, expresii faciale, gesturi

Cum să vorbim

Atunci când vorbești cu cineva, el acordă o atenție nu numai sensul spus cu privire la cuvintele, dar, de asemenea, în modul de exprimare: tempo-ul (rapid, mediu, lent), voce pas de modulare (netede, ascuțite), tonul vocii (mare, mic) ritm (constant, intermitent), timbrul (în plină expansiune, răgușit, raspy), intonație, dicție.

O voce neplăcută poate șterge demnitatea, și plăcut, dimpotrivă, pentru a vă oferi mai multă eficiență. Pe scurt, vocea ta ar trebui să vă ajute să comunice și să nu intervină! Cele mai atractive din comunicare este buna maniera, calm, măsurat de vorbire.

Dacă aveți o voce mai mare, încercați să-l facă nu strident. În caz contrar, interlocutorul va simți nevoia imperioasă de a acoperi urechile mele! Nu, vocea ta ar trebui să fie calm și melodic, iar tu însuți trebuie să urmați pronuntia și articulația. Adu sugari și voce plăcută, coborându-l cât mai mult posibil. Dar nu vorbesc prea încet și ezitant.

Un rol important este jucat de suflarea conversației, care depinde în principal de postura. De aceea, nu ar trebui să vorbești, slouching sau înclinat.

Nu vorbi prea repede: interlocutorul se simt într-un potop înec de informații. Este cel mai bine percepută într-un ritm măsurat de vorbire. Pauză pe scurt.

Nu vorbi prea încet și pentru o lungă perioadă de timp - e prea obositor. Omul a fost mult timp înțeles, și ești vorbesc și vorbesc!

Înregistrați vocea și a asculta discul. Dacă se pare că nu sunt prea plăcute, încercați să înțeleagă că nu este așa, și să lucreze pe ea.

Asculta vocile pe care le plac, și încercați să le copiați, acordând o atenție la ritmul, exprimarea și pronunției anumitor cuvinte. Acordând o atenție la articularea consoanelor și cuvinte străine.

Citește cu voce tare timp de zece minute pe zi, înregistrarea vocii lui pe un casetofon. Repetați exercițiul până când auziți vocea de pe bandă, pe care vi se potrivește.

Din privirea de pe fața ta, puteți vedea ce fel de sentimente te simți. Fruntea, sprâncene, ochi, nas, bărbie și poate exprima bucuria, furia, surpriza, frica, tristete, dezgust, și așa mai departe. N.

Dacă doriți să ascundeți unele dintre sentimentele sale, de a urmări, în special pentru expresia facială - este mai greu de controlat decât discursul său.

De exemplu, un zâmbet, de obicei, om foarte frumos exprimă ușurința, deschidere de comunicare. Cu toate acestea, fiind prea zâmbitoare încă nu-l merita. Nu a coborât de pe fața unui zâmbet poate fi văzută ca o nevoie de aprobare constantă, servilism, sau pur și simplu nu exprimă politețe masca nimic.

Gesturi. limbajul semnelor

Când oamenii doresc să arate sentimentele lor, ei folosesc gesturi. Oh, omule, poți învăța o mulțime de gesturi sale.

Vă vom da câteva - foarte de bază - gesturi caracteristici, și puteți înțelege sentimentele pe care le exprimă.

• Gesturi de mâini. arme agățat de-a lungul corpului - pasivitate, lipsă de voință; încrucișa brațele - dorința de a stabili o distanță, de așteptare.

• Gesturile mâinilor: o palma deschisă cu care se confruntă în sus - o explicație, persuasiune, vedere deschisă, darea; mâinile ascunse în buzunare - o încercare de a ascunde incertitudinea, pierderea de spontaneitate; mână comprimată într-un pumn - să se concentreze, dorința de afirmare de sine.

• «Jocuri de mâini„. - tobele degetele pe masa - plictiseala, lipsa de interes; ștergerea mișcării de pe frunte - șterge idei proaste, idei proaste.

• Gesturile mâinilor și a mâinilor: mâna, încheietura, vorbind despre așteptări nerealiste și încercarea de sine; mâinile încrucișate cu degetele îndreptate în sus - o atitudine defensivă sau negativă la nimic.

• Bariere de picioare: brațele și picioarele încrucișate indică o atitudine negativă, încearcă să apere împotriva cuiva sau a ceva.

• Bariere de arme: încrucișate pe piept, cu mâinile încleștate în pumni, vorbind despre o atitudine ostilă față de partener; obiect care atinge sau situate în apropiere de altă parte - exercitarea de securitate.

• Gesturi „mână-în-față“: „mână-la-nas“ puncte de nici o încredere la vorbitor; frecarea cu ochii lui - o încercare de a bloca o minciună; zgârierea gâtului - îndoială și incertitudine; mână sprijină capul - plictiseala, lipsa de interes; mângâindu-și bărbia - o decizie; frecarea partea din spate a gâtului - un semnal de așteptări nerealiste.

• gesturi cu degetul: degetul mare ascuns in gura ei - nevinovăție infantil, surpriza, confuzie; deget presat ferm la gură - dorința de a face interlocutorul la tăcere, o dorință de a învăța; degetul atinge ochii sau urechile - semn mediată de jenă, starea de spirit proasta, timidity bine-cunoscut.

• Gesturile mâinilor: o palma deschisă, vorbind despre adevăr, onestitate, devotament; degetele colectate într-un pumn, și este vizibilă numai la degetul arătător - forța, constrângerea de a acționa.

Aflați pentru a asculta!

Vei fi considerat o companie foarte bună, dacă ai învăța să asculți bine.

Compania dvs. va prefera orice alta, pentru ca va fi bucuros să vorbească și să împărtășească gândurile și sentimentele lor.

Asta vrem să vă sfătuiască:

• Chiar dacă într-adevăr doriți să-și întrerupă interlocutorul, încercați să vă limiteze. Înainte de a răspunde, da-i o șansă de a vorbi. Pe scurt, nu întrerupe! Dimpotrivă, arată întreaga lui înfățișare că sunteți interesat în a asculta-l.

• Ascultați cu atenție și nu fi distras.

În fiecare zi, cel puțin de două ori timp de 10 minute, se concentrează pe deplin și deconectați de la toate celelalte gânduri, ascultă cineva - chiar și un crainic de radio. Obiceiul de a concentra efect foarte benefic asupra capacității de a asculta.