Recuperarea după flora intestinală antibiotice

Orice persoană care cel puțin o dată în viața lor este tratată cu antibiotice. Dar aceste medicamente au altă parte a monedei: dezechilibrul în intestin, slăbirea ficatului. Vrem să-ți spun cum recuperarea antibioticelor la copii și adulți, tratamentul intestinale și a relua flora normala.

Microflora uman este mai mult de un milion de organisme care sunt responsabile pentru metabolismul, protejează împotriva infecțiilor și curățare a organismului. Medicație principiu de acțiune antibiotică, atunci când încep să se purifica organismul de infectii, ucis pe drum absolut toate microflorei. Recuperarea după tratamentul cu antibiotice presupune normalizarea cu precizie nivelul microflorei și starea epitelială (mucoasa intestinală și alte organe goale).

Încălcări ale procesului de reabilitare sunt pline cu următoarele consecințe:

  • Ea slăbește funcția imunitar;
  • apare alergie;
  • dezechilibru hormonal;
  • Începe eczeme, insomnie;
  • În cazuri rare, poate chiar apariția unor tulburări psihice, cum ar fi anxietate si atacuri de panica.

Medicina moderna a făcut tot ce este posibil ca o persoana poate recupera de la antibiotice pentru un timp foarte scurt.

Restaurarea ficatului

Recuperarea după flora intestinală antibiotice
Mananca mai mult bulion de pe oase. Anterior, bunicile noastre de gripa si raceala sunt întotdeauna fierte bulioane. Acest lucru a fost făcut, nu numai pentru a oferi confort pacientilor, supa de pui care contine os, devine o sursă de minerale și aminoacizi, incluzând glutamina, care este necesară a ficatului.

De asemenea, studiile au arătat că există o relație între glutamină și refacerea mucoasei epiteliale a intestinului. Opțional, utilizați numai oase de pui, carne de porc bine și se potrivesc, atât Brawn și coaste de vită.

Mananca mai multe alimente fermentate. alimente fermentate poate ajuta să reintroducă bacterii benefice în sistemul digestiv. Enzimelor utile promova regenerarea celulelor, creșterea lactației sau normalizarea digestiei la sugari. Utilizarea principală de lapte proaspăt, de preferință în stare proaspătă (dar, în acest caz, trebuie să fie sigur furnizorul).

Principalul avantaj al fermentației - introduce un plin de viață probiotice, vitale in sistemul digestiv. Cillus (bacterii cultura) produc acid lactic, care acționează ca un agent pentru a crește substanțele nutritive și de a spori papilele gustative.

O mare parte a produsului fermentat nu doar ajuta „rezolva“ florei intestinale, dar, de asemenea, să păstreze tractul digestiv în stare de funcționare. Carbohidrații și produse în viață zaharoză transformate în acizi alcool și utile care ajuta la protejarea sistemului imunitar și de a accelera metabolismul.

remedii de recuperare organism populare efectuate prin intermediul unor astfel de alimente:

  1. varză acră de casă;
  2. produse lactate fermentate, cum ar fi lapte bătut, iaurt, smântână;
  3. brânză de vaci și iaurt.

Vă recomandăm să citiți mai multe articole pe tema: ficatul curat. Acesta oferă recomandări cele mai actuale.

Recuperarea întregului organism și imunitatea

Înainte de tratament, medicul trebuie să vă informeze despre nutriție adecvată în timpul medicamentelor. O dietă specială nu este numai necesară după tratament, dar, de asemenea, în timpul acesta, și în mod ideal, și înainte. Medicina alternativa si Ayurveda ofera de multe ori folosesc diferite ierburi și alimente, cum ar fi:

Recuperarea după flora intestinală antibiotice
Fotografii ficat sănătos

  • Kombucha - o modalitate foarte bună de a potoli setea nu numai, dar, de asemenea, pentru a satura corpul de microorganisme utile. Cel puțin o dată pe zi, bea această infuzie.
  • Kimchi - picant varza fermentate de producție coreeană. Încercați să alegeți condimente nu este foarte picant, nici un gust este important, deoarece procesul de fermentare în sine rădăcină în timpul gătirii.
  • Sauerkraut - ca morcovi coreeană, este o mare sursă naturală de elemente fermentate.
  • Salsa - un fel de mâncare clasic de preparate din bucătăria mexicană, nu gatiti foarte ascuțit, în caz contrar acesta poate începe arsuri la stomac.
  • Sucul de sfeclă - scade nivelul de celule roșii din sânge, după tratament pe termen lung cu antibiotice, aceasta va ajuta la restabilirea acestei băuturi.
  • Iaurt - una dintre cele mai puternice surse de probiotice regulat, începe ziua cu un pahar de băutură din lapte acru.
  • Restabilirea microflorei intestinale după antibiotice

    Prebiotic - nu este ingredient alimentar digerabile, care are un efect pozitiv asupra organismului și stimulează selectiv creșterea și / sau activitatea unuia sau a unui număr limitat de bacterii din tractul gastrointestinal și astfel îmbunătățește sănătatea. Cum prebiotice creează restabili microflorei după antibiotice:

    • rezistența crește intestinale, îmbunătățită de hidroliză și de absorbție a nutrienților pereților intestinali;
    • creste imunitatea microflorei intestinale;
    • recuperare are loc un sistem digestiv și excretor după un curs de antibiotice: pancreas, rinichi, stomac etc.

    Recuperarea după flora intestinală antibiotice
    Fotografii - Bacteriile din intestin

    Prebioticele includ:

    1. FOS: FOS - o întreagă gamă de produse, inclusiv napi, radacina de cicoare, ceapa, banane, miere, usturoi. Doza necesară de aproximativ 10 g de FOS pe zi (acest lucru duce la o creștere a bifidobacterii și are cele mai putine efecte secundare: flatulență și balonare). Acum, la vânzare, există medicamente speciale care ajuta la eliminarea efectelor de antibiotice.
    2. galactooligozaharide: GOS nu este conținută în produsele. Pentru aplicarea sa, va trebui să cumpere produse speciale. Este dovedit faptul că în ziua unui adult ar trebui să bea 5 grame.
    3. Lactuloza: acesta este un medicament laxativ foarte bine-cunoscut. Acest compus este, de asemenea, nu exista alimente simple pentru adoptare trebuie să cumpere întregul complex de vitamine (lactuloza nu este absorbită de către organism, acesta este procesat numai prin intermediul altor oligoelemente).

    reabilitarea copiilor

    Este foarte dificil de a efectua recuperarea corpului și sistemul imunitar al unui nou-născut sau la copil după administrarea de antibiotice. Prin urmare, acest medicament este atribuit doar în ultimă instanță. Aici trebuie să acorde mai multă atenție la nutriție.

    După un astfel de tratament, copilul nou-născut pot avea bătăi neregulate ale inimii, dificultăți de respirație, chiar și auz și tulburări de vedere. Cum se poate ajuta copilul:

    • În cazul în care copilul este alaptat, apoi mananca la fel de mult de fructe și băuturi din lapte (dar asigurați-vă că bebelușul nu avea colici).

    Recuperarea după flora intestinală antibiotice
    Foto - sănătoase pentru copii

  • Pentru copii, este nevoie, sticla bogat pentru a găti supă de legume cu morcovi, dovlecei, vinete și carne de pui;
  • Poite copii ierburi speciale: ciulin, menta, musetel, și altele;
  • oferi un tratament complet cu medicamente și modalități populare de luna si copiii mai mari. Asigurați-vă că pentru a lăsa copilul Linex și bifidum (prețul său este mai mare, dar este mai potrivit pentru corpul copilului), aceasta va ajuta să eliminați rapid dysbiosis după tablete, cum ar fi „Flemaksin“.
  • recomandările medicilor