Reabilitarea după îndepărtarea recuperare meniscul genunchiului, gimnastica si terapie exercitiu

Reabilitarea după îndepărtarea meniscul genunchiului implică restabilirea mobilității și funcționalitatea normală a articulației după intervenția chirurgicală este un aspect important al tratamentului. Chirurgie pentru a elimina meniscul indicat dacă metodele conservatoare de restaurare a mobilității imposibilă. Aceasta este o procedură chirurgicală complexă, după care necesită complex, format din mai multe complexe de măsuri de reabilitare.

De ce neapărat nevoie de reabilitare?

Șef țară ortopedice, a declarat: „Un produs ieftin №1 pentru a restabili alimentarea normală sânge la genunchi. Ei vor fi ca în 18 ani, suficient pentru a frotiu o dată pe zi. "

Meniscuri sunt numite strat mic de cartilaj situat în articulația genunchiului și care poartă importante funcții, cum ar fi amortizarea și stabilizarea întregii comune care previne trauma și uzura prematură a mucoasei cartilajului a suprafetelor articulare. Dispozitivul de intervenție este meniscului deteriorat joacă un rol important, deoarece acestea proprii restaurate numai atunci când lacrimi mici si chirurgie meniscului pentru a restabili un timp foarte mult timp pentru a se vindeca.

Dar, în cazul în care prejudiciul este gravă, ceea ce duce la o rupere semnificativă a meniscului, de obicei duce la o blocadă, și anume, limitarea mobilității în apariția în comun de durere severă. Statutul nu poate fi măsuri terapeutice conservatoare, în afară există un sentiment de instabilitate, laxitatea articulației.

Aceste fenomene sunt indicii directe pentru meniscectomy ca să rupă prejudiciul și organismele de decorticare grave meniscului singure nu sunt restaurate, iar durerea și capacitățile comune motoriu bătute cu cruzime asupra calității vieții.

Durerea si crunch genunchi in timp poate duce la consecințe teribile - PÂNĂ LA DIZABILITATII!

Oamenii se bucură de un remediu natural 100%, care este recomandat de ortopedică Bubnovsky.

Există două moduri de a elimina meniscului:

• în aer liber;
• închis, artroscopie.

Primul în medicina modernă nu este folosit, motivul acestei traume de mare, ca urmare a deschiderii cavității articulare. Artroscopica meniscectomy permițând chirurgului efectuarea intervenției chirurgicale cu leziuni minime structurilor și prin reducerea riscului de consecințe neplăcute la un nivel minim.

Recuperarea după operație

Leading situată la televiziune în întreaga țară. De fapt, există un unguent care vindecă genunchii nu mai rău decât cele scumpe instrumente, dar este în valoare de un penny.

Măsuri pentru a restabili funcționarea câmpului pe meniscului care vizează întoarcerea timpurie a pacientului complet de activitate, astfel încât reabilitarea - o componentă foarte importantă a tratamentului. recuperare rapidă și de a reveni la activitatea normală este imposibilă fără participarea pacientului, care necesită atitudine responsabilă față tuturor cerințelor și punerea în aplicare strictă a tuturor recomandărilor și acțiunilor.

Pentru referință! În medie, după îndepărtarea perioadei de reabilitare meniscului dureaza aproximativ 3-4 luni, dar cel mai dificil, de obicei, sunt primele săptămâni, în cazul în care pacientul nu este în măsură să pe deplin, muta independent.

Perioada postoperatorie

În timp ce în spital, în timpul perioadei de după operație, pacientul efectua diverse complexe de proceduri, vizează în primul rând pentru a elimina umflarea, reduce durerea și pentru a preveni apariția contracțiilor și normalizarea circulației sanguine:

1. Atribuite masaje diferite pentru articulații.
2. Aproape imediat, trebuie să înceapă să facă exerciții pentru a menține tonusul muscular, în principal cvadriceps.
3. un dispozitiv special poate fi utilizat pentru dezvoltarea timpurie în comun, la nivelul membrelor îndoire la genunchi, sub unghi necesar.

reabilitare precoce după o intervenție chirurgicală pe meniscului include două tipuri de exerciții, izometrie, și cele în care el este implicat în comun. Chemat exercițiu izometric pentru a menține tonusul muscular, în timp ce nu este permis de circulație în comun:

1. Într-o poziție predispuse sau așezat pe pat, pacientul la intervale de zece secunde, strecurat cvadriceps musculare a osului coapsei, astfel încât suprapatellaris sa mutat un pic în sus. De asemenea, în această poziție, partea din spate grupe musculare sunt încordate coapsei responsabile de flexare a piciorului.
2. Prin adoptarea poziției ședinței sau culcat în pat, ridicați călcâiul piciorului și să ia o 30-40 cm, și apoi a reveni la poziția de pornire, este de asemenea un exercițiu eficient pentru formarea musculare.
3. Un alt exercițiu se efectuează după cum urmează: Este necesar să se ridice un picior îndreptat pe 15 - 20 cm și mențineți-l în această poziție câteva secunde. Mai târziu, în a doua sau a treia zi, după o intervenție chirurgicală la meniscul genunchiului, medicii li se permite să-și exercite cu îndoire la genunchi, în scopul de a se dezvolta în sine în comun, în cazul în care nu este dificil punct de vedere fizic.
4. În poziția culcat pe spate pe pat, pacientul, îndoind piciorul înăsprește la călcâiul lui, dacă o faci nu doare, puteți să-l ridice.
5. Bun efect în flexie a genunchiului sub propria greutate shin. Pentru a face acest lucru, stai pe marginea patului, încet relaxarea mușchilor coapsei, îndoiți-o la nivelul membrelor la genunchi, deoarece acest lucru se poate face în picioare, otperevshis pe nimic.

Toate activitățile trebuie să fie efectuate cu atenție, purtând un genunchi pentru a bloca. Această terapie complexă exercițiu va ajuta la dezvoltarea genunchi și a restabili tonusul muscular, care ar trebui să utilizați de 5-6 ori pe zi, după care articulația este proiectat poate face mișcare normală, iar pacientul este externat.

Complexul principal al măsurilor de reabilitare necesită o atitudine corectă, ca neglijând le poate afecta grav performanța ulterioară a unei persoane. În cazul în care dinamica pozitivă a perioadei de reabilitare pentru pacienții deja, după 1-5 luni este permis pentru a efectua următoarele etape:

MD Dikul Valentin Ivanovich în interviul său cu Ministerul Sănătății mi-a spus despre un instrument puțin cunoscut, care, pentru un ban, vă poate aduce genunchii în ordine. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar.

• ghemuit;
• mersul pe jos în sus pe scări;
• o încărcare completă pe picior.

Dupa 2 luni, medicii recomanda pentru restaurarea completă a întregii game de mișcare, folosind astfel de tipuri de activități fizice:

• plimbari cu bicicleta;
• gimnastica;
• jogging;
• sărituri;
• Genuflexiuni cu vesom4 suplimentare
• lecții de înot.

Terapia Exercitarea în prejudiciul meniscului și alte exerciții vor ajuta pentru a restabili în mod eficient activitatea funcțională în comun, tonul grupelor musculare pe care le oferă mișcare, și pentru a elimina sau preveni dezvoltarea contracturilor.

Prognoza pentru operațiuni și reconstrucția după rezecția a meniscului favorabil pentru toți pacienții.

Important! Îndepărtarea meniscului nu va provoca complicații și tulburări de capabilități comune cu motor, se va întoarce activitatea funcțională completă. În cazul în care recursul a fost de funcționare în timp util - cu succes, a trecut de reabilitare adecvate după îndepărtarea meniscului, prognosticul este favorabil.

Perioada de reabilitare depinde în mare măsură de calitatea operației, experiența de chirurg de operare, gravitatea prejudiciului și alte aspecte. Tehnologia medicală modernă permite mai mult si mai des folosesc tehnici minim invazive pentru a elimina meniscului, care poate facilita în mod semnificativ și să scurteze perioada de recuperare post-operatorie. Acest lucru permite pacientilor sa se intoarca la viata de zi cu zi, cât mai curând posibil.