Reabilitarea după fractura de clavicula

Reabilitarea după fractură claviculă este baza pentru o recuperare completă.

Fractura de prejudiciu clavicula este destul de comună și poate apărea după o cădere pe de o parte din cauza impactului sau a osului clavicular.

Recunoașterea fractură simplă, ci un apel la o unitate medicală pentru diagnostic și de a determina tratamentul cel mai adecvat este necesar.

Aproximativ o lună mai târziu, există o fuziune de fragmente de clavicula, iar acest loc se formează îngroșarea. funcțiile clavicula sunt încălcate, victima nu este în măsură să ridice în mod activ brațul vătămate. Recuperarea activității motorii este imposibilă fără un tratament special și exerciții fizice.

tratamentul fracturii

In general, tratamentul fracturii de clavicula nu este însoțită de intervenția chirurgicală. Excepții pot face o fractură complexă cu deplasarea fragmentelor osoase.

În locul fracturilor traumatism impun pansament gipsat. Anterior, pentru a conferi fragmentele de poziție corecte umăr afectate îndepărtat în sus și spre înapoi. După aceea, se pune fractura bandajat. Acest patch nu este o formă fixă ​​rigidă. Acesta permite victimei să facă o mână vătămate, unele acțiuni necesare pentru reabilitare.

bandaj este adesea înlocuit cu o pernă densă, care are o formă rotunjită. Incadrati-l în cavitatea axilară și se fixează printr-un umăr sănătos special de bandaj. Foarte mână indoite la 45 de grade și fular atașat, legat la gât. Mână un pic eliminat din organism.

Ultimul tip de sling mai avantajoasă, deoarece oferă mai multă libertate de a brațului afectat. Pacientul poate produce nu numai wiggling degetelor și de mână, dar, de asemenea, să se miște cot și umårului, dar nu mai mare decât nivelul umerilor. La etapa inițială de recuperare a pacientului poate muta bratul afectat folosind sănătos. La etapa inițială de reabilitare pentru a preveni mișcarea brațului deplasare resturile trebuie efectuate numai înapoi. Pentru a restabili funcțiile mâinile pacientului este atribuit un tratament complex de exerciții. Reabilitarea se realizează în trei faze și ar trebui să conducă la o vindecare completă.

Exercitii 1 in timpul fazei de recuperare

Începe să dezvolte clavicula recomandat a doua zi după fractură. Prima etapă de recuperare continuă să elimine bandajul de fixare, este de aproximativ 3 săptămâni. Complexul terapie exercitarea presupune executarea sa pe 5 ori pe zi. După fiecare mișcare pentru a face pauze scurte. Exercițiile sunt efectuate într-un ritm scăzut, dar în întreaga gamă. În etapa inițială este de a menține integritatea bandaj de fixare. Când durerea efectuează terapie fizică trebuie întreruptă temporar.

Un set de exerciții la prima etapă (pentru a repeta de 7-10 ori fiecare):

1. Pacientul se întinde brațul degetele afectate și apoi le aduce împreună.
2. Pacientul se curbează și se extinde peria în pumn. Mai mult decât atât, degetul mare trebuie să fie flexat sau de pe partea din spate sau în interiorul Knuckle alternativ.
3. Capetele fiecărui deget este necesar pentru a atinge degetul mare. A fost repetat de 10 de ori.
4. Faceți clic pe alternativ produc fiecare deget de 6-8 ori.
5. Fiecare deget pentru a face mișcare circulară în direcții diferite.
6. Îndoaie falangele. Exercitarea ca un „face gheare.“
7. Ridicați și coborâți peria mâna afectată. Efectuat de 4 ori.
8. Bend perie brațul afectat în direcții diferite. Repetat de 4 ori.
9. Întoarceți peria în jurul valorii.

După permisiunea medicului de a elimina esarfa poate începe de sprijin complexe pe flexie și extensie a brațului afectat la cot. De obicei, articulația cotului poate începe să restabili 7 zile după fractură. Ai nevoie să se aplece brațul la cot. Exercitarea vă oferă posibilitatea de a dezvolta umăr. Pacientul îndepărtează brațul îndoit în sus și în același timp, în direcția de 75 de grade. În plus cot coborât și deplasat lamă. Repetă o astfel de mișcare de 10 ori până la 4 ori pe zi. Pentru a împiedica deplasarea fragmentelor de os care nu pot lua parte cu mai mult de 75 de grade și mutați-l mai departe.

Exercitiul 2 în timpul fazei de recuperare

După formarea calusului (care trebuie să fie confirmată prin raze X), aproximativ 20 de zile după rănire permis să rămână în anvelopă, o a doua etapă de recuperare. Terapia Exercitarea în această etapă implică refacerea articulației umărului. Complexul se realizează simultan cu o mână bună. Punctul de plecare este poziția șezând sau în picioare. Se repetă la fiecare acțiune efectuată de 8-10 ori. Deci, se pare că complexul de recuperare:

1. Pacientul ține mâinile pe umerii lui, ridică și coboară coatele.
2. Pacientul produce coturi rotație circulară în direcții diferite. Repetate de 10 ori în ambele direcții.
3. Arme în jos de-a lungul corpului. Pacientul ridică și coboară o mână directă mișcări fără grabă.
4. Pacientul ridică brațele drepte și apoi le ia înapoi și în jos.
5. Exercitarea, „Moara“. Pacientul poarta bratele drepte fluturau unul înapoi, iar cealaltă față, apoi ordinea de acțiune este inversată.
6. Pacientul are un băț de gimnastică, ridică mâinile, și apoi le scade.
7. Cu un băț în mâinile împreunate în fața pacientului efectuează mișcarea brațelor ei în jurul valorii în direcții diferite. Repetate de 10 ori în ambele direcții.
8. Pacientul deține stick-ul de capetele sale, de ridicare alternativ mâinile în sus.
9. Pacientul ridică stick-ul peste cap, apoi scade capul și apoi pe capul lui.
10. Pacientul se apleacă și Primare de arme drepte produce o mișcare transversală.
11. Un efect similar, numai mâinile sunt ridicate în lateral.

A doua fază de recuperare poate dura, în funcție de caracteristicile fracturii, gradul de starea fizică a pacientului, vârsta de aproximativ 15 de zile, atâta timp cât acesta va fi restaurat pe deplin mișcările de bază în direcții diferite.

Exercițiul 3 în timpul fazei de recuperare

Al treilea pas este dezvoltarea membrelor vătămate la recuperarea integrală a funcțiilor sale. Durata fazei finale de reabilitare nu este limitat de timp. Mișcarea repetat de 8-10 ori. Gama aproximativă:

1. Pacientul se află în fața scării de gimnastică și ține mâinile la nivelul umerilor. Fără a elibera bara, pãtrat pacientului.
2. Poziția de plecare este același. Pacientul se află în jos pe o bara de sân și a revenit la poziția inițială.
3. Pacientul are o minge medicale cântărind 3 kg pe brațele drepte deasupra capului, atunci el se apleca înainte și fixarea mâinile, împinge mingea între picioare.
4. brațele întinse în sus, cu mingea face mișcarea pacientului într-un cerc în direcții diferite.
5. Pacientul aruncă și prinde mingea.
6. Un pacient cu o gantera de 2-3 kg, își ridică mâinile în sus și în jos le.
7. Pacientul, care deține un dumbbell, produce mișcare circulară în direcții diferite.

Pentru reabilitare după o fractură de claviculă sunt, de asemenea, de multe ori prescrie terapie fizică. Metoda se bazează pe efectele câmpului magnetic asupra zonei afectate de os. În orice caz, terapia exercitarea exerciții fizice și alte metode de recuperare ar trebui să fie efectuate cu atenție și cu dăruire deplină. Toate metodele de reabilitare ar trebui să fie efectuate sub controlul și cu permisiunea medicului-traumatologist.