Purificarea corpului astral

Cel mai simplu mod de a curăța corpul astral, el duș. Înainte de a-l cere să ia la apa pe care sunt eliminate toate impuritățile. Deveniti duș, și cu cunoștințele pe care le spălați pe toate sentimentele inutile, emoții, gânduri, ia-o, pronunțând afirmația: „mea fizică, energic, astral și corpului mental este complet curățat de toate inutile.“ Când procesul este complet, mulțumesc pentru purificarea apei.

De asemenea, puteți face o baie cu o soluție salină, sau pelinul, realizând curata corpul tau.

Curățirea corpul razelor de lumină astrale

Ia postura corectă pentru meditație. Fiți conștienți de conturul corpului fizic. Du-te dincolo de corpul fizic, conștient de spațiul aerian, ea delimiteaza conturul corpului fizic, dar diferite în densitate, culoare și proprietăți, încearcă să înțeleagă ce este ai. Mutare de a deveni mai mare, cu astralul eteric, ea are deja o formă non-fizică, doar recunosc existența. Mutați mai departe în corpul mental, nu are contur și formă. Rise deasupra mental, vizualiza un punct de lumină. punct de lumina începe să crească, devine dens, clar, si de razele patrund in corpul vostru mental, și umplându-l cu lumină. Mai mult, aceste raze pătrunde în corpul astral, o bucatica din ea ca un anumit corp de apă, și începe să strălucească la fel ca soarele, iluminarea inițial o suprafață și apoi pătrunde toate gluzhe și mai adânc, dacă vedeți noroi, sau ceea ce este zonele întunecate Napravte pentru a obține mai multă atenție rază de lumină , lumina până când simțiți că este suficient. Este important să nu exagerați, face totul ușor, care nu ar perturba armonia vieții de zi cu zi. Încearcă să vadă corpul astral ca rezervor pur transparent. ilumina în continuare corpul eteric. Prezent corpul eteric este compus dintr-o multitudine de canale de lumină prin care curge liber energia. A se vedea mai mult spațiu luminos în aceste canale, corpul eteric este în contact cu fizice, iar corpul fizic, prin aceste puncte începe să fie inundată de lumină. Toate corpul fizic, pielea, mușchii, oasele, sânge, canale venoase, sistemul limfatic, un sistem de glande, organe, inundat de lumina. Vezi cum corpul de lumina, celulele sunt revelate, respiri usor, sa zambesti si sa se simta fericit si armonios.

Când toate luminat, rămâne în lumină, și în măsură să iasă din meditație.

IZ „Găsirea armoniei.“

Practica de gânduri observarea

Corpul nostru astral, mai mult decât orice alt organism asociat cu gânduri. Orice gând este o anumită reacție emoțională care apar în capul nostru.

Alegeți un timp convenabil și loc pentru a practica. Ia-o poziție confortabilă așezat pe tocuri sau cu jumătate postura de lotus, care permit stretching, stau în poziția lotus. Închide ochii. Începe să se concentreze pe respiratie. După cum observați respirația, urmăriți gândurile care apar în spațiul dvs., începe să realizeze ce sentimente provoca acest lucru sau acea idee. Care dintre ele este mai convingătoare, și ce emoții te provoacă, ați putea fi capabil de a simți vibrațiile care apar atunci când anumite gânduri. Vezi ce ai mers departe în fantezie, ceas pentru ei, dar încearcă să fie doar un observator, nu se identifică cu ei în meditație, să fie respinsă. Vezi ce idei vin la tine, și ceea ce aduc cu ei un impuls pentru acțiune. Conștiente și urmări 10-15 minute. În timp ce unele vor fi repetate în domeniul gândurilor voastre și la fel, și mai mult, practic, nu va veni, puteți rezolva cele care sunt în mod constant prezente în voi și începe să-i elibereze. Când un gând vine să te închidă, nu acordând o atenție mult la ea, iar ea se duce, zbura ca un nor, și topit astfel de 15-20 de minute. Atunci când gândurile devin rare și mintea au devenit mai clare, uita-te la planul emoțional, el ar trebui să fie, de asemenea, un calm, relaxat, și mai pură. Asigurați starea de repaus a sentimentelor și gândurilor tale, amintindu această stare, și deschide treptat ochii. De ceva timp, stând cu ochii deschiși, selectați un obiect de observație, cum ar fi o masă sau un scaun, dacă sunteți în natură, copac și urmăriți ce, ai gânduri și sentimente, atunci când te uiți la aceste lucruri.

IZ „Găsirea armoniei.“