punctul 41

Întrebările la începutul acestei secțiuni.

Întrebarea 1. Ce este termoreglare?

De reglementare numit echilibrarea producției de căldură în organism și transferul de căldură către mediul exterior.

Întrebarea 2. De ce pentru a menține temperatura corpului constantă necesare receptorii receptorilor rece și căldură?

Temperatura este legată de sensul celor două senzații - căldură și frig. Acestea pot provoca senzații în puncte temperatura corpului.

Specială de căldură RECEP Tori și rece efectua două funcții principale: a răspunde la schimbările de temperatură ambiantă sunt implicate în reglarea temperaturii corpului.

Receptorii pielii sensibile la frig și căldură (în termeni de căldură și frig) sunt situate pe diferite părți ale corpului.

Întrebarea 3: Ce să faci când cursa de soare și căldură?

Primul ajutor pentru căldură și insolație este de a pune victima într-un loc răcoros, ridicând capul și deschizând hainele. Pentru a spori impactul de căldură pe frunte și zona inimii este pus cârpă umezită cu apă rece sau o pungă de plastic cu apă rece. Dacă o persoană nu-și pierde cunoștința, el este dat să bea ceai puternic, apa rece. Dacă problemele inconștiente și de respirație face respirație artificială și piept compresii.

Întrebarea 4: Care este rigidizarea și cum să-l pună în aplicare?

Adaptarea treptată a organismului la factorii de mediu nefavorabile, in primul rand la rece numita stingere.

Durificarea Calirea sprijinite prin proceduri obișnuite. În cazul în care întrerup, rezistența la frig va scădea din nou. După o intensitate boală și durata efectelor de revenire trebuie să fie reluat treptat.

Întrebările la sfârșitul paragrafului.

Întrebarea 1. Ce este termo-reglementare și modul în care este susținută în organism?

procese fiziologice care vizează menținerea temperaturii corpului la un nivel relativ constant, numit regulatori. Menținerea temperaturii constante a corpului este posibilă doar în cazul în care cantitatea de căldură produsă în organism este echilibrat de cantitatea de căldură dată afară. Termoreglarea împărțită în fizică și chimică. termoreglare chimică se realizează prin varierea nivelului metabolismului; principalul său rol - generarea de căldură. termoreglare fizică apare ca urmare a producției de căldură, eliberat în timpul duratei de viață a organismului în mediu. La om, există neuronale specifice și mecanisme umorale de termoreglare.

Întrebarea 2: Care sunt semnele de căldură și insolație? Care sunt măsurile de prim ajutor.

accident vascular cerebral de căldură - o conditie dureroasa care rezulta din supraîncălzirea corpului în timpul total de expunere prelungită la temperaturi ridicate.

Simptome: amețeli, greață, tinitus, cefalee, transpirații, paloare, slăbiciune severă, leșin, creșterea temperaturii corpului (până la 39-40 ° C).

Înainte de sosirea medicului afectat ar trebui să fie pus în umbră sau într-o încăpere bine aerisită, pe frunte și pe regiunea inimii pentru a face pachete de gheata sau apa rece, dacă victima este conștientă - bea apă rece, ceai tare.

Insolație apare atunci cand prelungit actiunea razelor de soare pe cap flagrante. Simptome și prim ajutor sunt aceleași ca și cu accident vascular cerebral de căldură.

Întrebarea 3. Cum de a preveni supraîncălzirea corpului, căldură și insolație?

Pentru a evita căldura și Sunstroke, trebuie să respecte regulile de lucru în medii calde, în soare. Este important să se respecte regimul de baut corect. Îmbrăcăminte ar trebui să fie lumină respirabil, cap, care urmează să fie acoperite. Persoanele cu autoritățile de reglementare instabile nu au o lungă perioadă de timp în soare și în medii calde.

Întrebarea 4. De ce este pierderea cea mai periculoasă de lichid și sare al organismului?

Atunci când o pierdere mare de lichid în organism este perturbat echilibrul fluidelor între celule și mediul intern al unui organism este necesară pentru funcționarea normală a celulei.

Întrebarea 5. Ce se temperează? La orice fenomene fiziologice se bazează?

Rigidizarea - o adaptare treptată a unui organism la condițiile climatice nefavorabile, în primul rând - frigul. Bazat pe întărirea capacității organismului uman de a imbunatati reflexele vasculare si alte metode de termoreglare, sistemul imunitar.

Întrebarea 6: Care este semnificația de durificare pentru păstrarea și întărirea sănătății?

Când călire termică apare mai intens; oferă o mai bună circulație a sângelui, crește rezistența la infecții și degerături. Datorită rigidizarea persoanei este capabil să mențină o disponibilitate ridicată și mai ușor să îndure adversități climatice.

Întrebarea 7: Care sunt modalitățile de întărire?

bai de aer si soare, hidroterapie (frecție, turnare, duș, înot).

Q8: De ce este necesar să fie atenți atunci când tăbăcire?

Cu expunerea prelungita la razele ultraviolete moartea celulelor se produce straturi subiacente ale pielii, arsuri solare, hipertermie. Prin urmare, ar trebui să fie treptat plajă (măsurată).