pumn upercut

Auto-apărare și arta marțială tradițională Chelyabinsk. Abordarea individuală. Nu este un sport. Instructor: Azamat Chinasov. 8-919-114-18-27 Despre școală

Un uppercut de dreapta în box

Atâta timp cât am capul în nori, și a refuzat să creadă în eficacitatea box la o distanță de pumni, pumn a fost lipsit de atenția mea. El credea că nu este deosebit de acțiune tehnică necesară poate fi înlocuit, de exemplu, o lovitură sub genunchi. Cu trecerea timpului, lupta cu experiența acumulată, și am fost suficient de norocos pentru a obține un upercut bun de la kekushinkay luptător, și după, și pe Thai luptător Muay, după care nu am putut ridica și îndrepta aproximativ o jumătate de minut, și poate mai mult, luând poziția pe tur fără nici din dorință . Totul a fost pe caz. Apoi, capul MS în box, amintiți-vă. Iar concluzia a fost potrivită - aveți nevoie pentru a practica. La anumite momente ale upercut de luptă este o necesitate.

Aici este un incident care a avut loc cu elevul meu de la Ivatsevichi Lev numit. În Lev o luptă cu tipul de „rece“, agresat de angajați, la care a lucrat. Au pus masina de lângă intrare și de râs de către lucrătorii care se confruntă schimbare, numindu-le învinși, etc. nu mince cuvinte, încrezător că nimeni nu ar îndrăzni să spună nimic în răspuns.

Am învățat Levu direct de la Xingyi și pichzhan impactului. ca oricine care nu-i place mult de suferit, el a preferat să lucreze direct. La aceasta, de altfel, am încercat metoda de facturare directă, care a arătat apoi ia în considerare să mă KONTEN Sergei Parshakov. Aceasta este, de sus-clap, podpryzhka, podsedanie, pumnul vertical sau ușor în unghi.

Se răcește din stânga jos Wladimir Klitschko

formare individuală. Doar munca frumoasă a tehnicii sale raționalitate realistă. Nu este un sport. Fii un luptător și începe să fie mândru de tine! Începe formare.

upercut puternic. echipament

În cazul în care a fost ridicată upercut. atunci nu ar fi fost knock-out. Hmm, poate mai bine ca el nu a fost „pus în scenă“.

Educație grevă upercut de la Elite antrenor de box

Selectarea aplicării cu succes a uppercuts în box