Pui la cuptor în iaurt

Mulți vor spune că puiul - este plictisitor și lumesc. Dar nu, în cazul experimentelor pe carne de pui nu este niciodată banală. O să încerc să o dovedesc astăzi.

In aceasta m-am putut să văd, atunci când am găsit această rețetă și un pic de sa finalizat.

Acest fel de mâncare rezolvă două probleme dintr-o dată aproape fiecare gospodină. Este pe deplin dietichno și în același timp recurs tuturor membrilor familiei. În acest proces de gătit durează un minim de timp.

Pui transformă gustos, picant, consistent și perfect dieta. Prin urmare, pentru a pregăti acest fel de mâncare o dată, sunteți obligat să-l repete de mai multe ori în bucătăria lui.

Pentru pui, coapte în iaurt, aveți nevoie de:

pui. orice parte - 1 kg

o jumătate de litru de iaurt (am luat 1% grăsime, dar nu contează)

condimente diferite, am folosit un amestec de condimente pentru pui și sare.

Timp de gătit - 2 ore pentru marinare și 30 de minute pentru a găti.

Deci, cu carne de pui (dacă coapse, pulpe inferioare sau coapse) separă pielea. tenul gras și poate da o reacție alergică. Prin urmare, dacă vrem un fel de mâncare dieta, apoi a scăpa de piele. Se presară carnea cu sare, condimente și se toarnă 500 ml de iaurt. Se lasă la marinat timp de o oră sau două.

Usturoiul se taie în cuburi. Noi nu pisa prin presă, și este tăiat. Astfel, putem distribui usturoi în jurul vasului, și nu va pierde suc de picant prețios al acestui produs.

După 2 chasa pui gat, care a stat condimente satureze și înmuiate de zerul acidă.

Prin urmare, împreună cu chefir nava marinata intr-un vas pentru copt.

Gătit în multivarka. Se pare minunat! În cazul în care nu Multivarki, utilizați orice formă adecvată pentru coacere. Se coace timp de o jumătate de oră. Undeva în mijlocul de gătit se adauga usturoiul si a intins-o peste forma.

Gata de pui este ușor rumenit, miroase bine și incredibil de gustoase.

Se serveste cu legume proaspete, sos, adzhika.