pui Delicious timp de 30 minute - 1001 Gulaș alimentar

Gulaș de file de pui in sos de tomate: pas cu pas, cu fotografii

reteta foarte neobișnuită. Cel puțin am luat-o prima dată în ochi. Și foarte rău. Carnea obținută pur și simplu excelent. Foarte fraged și suculent și sosul doar o ... Yum. Am mâncat cu mare plăcere. fel de mâncare, puteți utiliza orice. Am încercat hrănire și paste și cartofi piure - în orice caz, o opțiune de câștig-câștig.

Încântat și timpul de gătit. Pentru tot ceea ce mi-a luat aproximativ 25 de minute. Din cantitățile de ingrediente a declarat pentru a da 4 porții.

În scopul de a pregăti tocană de pui în sos de tomate, veți avea nevoie de:

pui - 500 g
faina - 2 linguri. l.
ketchup - 2 linguri. l.
ceapa - 1 buc.
Usturoi - 2-3 catei (pentru amatori)
frunze de dafin - 1 buc.
condimente, sare, piper și ierburi de alegere

Cum de a găti tocană de pui în sos de tomate:

1. pui file de un pic de răcire în congelator și se taie în cuburi.

2. prăjește în ulei vegetal la foc mare pana se rumeneste. Sare și piper după gust.

3. Bow coaja, se clătește cu apă rece.
4. Ceapa se taie în inele și jumătate. Prăjește în ulei vegetal până transparent.
5. Se adaugă 2 linguri ketchup-ul, se încălzească toate împreună. Apoi se adaugă făina și se amestecă cu grijă. La un sos gros se adaugă 250 ml de apă, se amestecă bine se.
6. Puneți carnea la sos. Fierbeti toate împreună sub capacul închis timp de 10 minute, amestecând frecvent. La sfârșitul gătit se adaugă frunze de dafin, usturoi, trecut prin presă, și condimente. Să stea timp de 5 minute.

Se serveste fierbinte, cu antena de partea ta preferată.