probleme comune, prevenire și tratament

Anterior, sa crezut că articulațiile încep să dureri mai aproape de limită de vârstă, atunci când elasticitatea țesuturilor este redusă. Acum, problema este mult mai „tânără“, și dureri articulare se confruntă cu oameni tot mai mulți tineri, în special femeile. Deci, probleme cu articulații, prevenirea și tratamentul unor astfel de boli - toate acestea vor fi subiect de conversație în acest articol.

Principalele boli ale articulatiilor - artrita și artroza. Ele sunt uneori confundate, ceea ce duce la un tratament incorect și agravarea situației. Să vedem ce este ceea ce.

Artrita este un grup de boli in care primar au marcat inflamarea uneia sau mai multor articulații. Motivul pentru care de multe ori se află în violarea muncii imunității. De asemenea, provoca boli pot fi hipotermie, frig sau stres.

Aceste probleme articulare pot apărea la orice vârstă, dar tipul cel mai dificil și periculos de artrita - boala reumatica. Ea afecteaza oameni din grupa de vârstă cea mai activă - de la 30 la 50 de ani. Femeile sunt afectate de 3 ori mai des decât bărbații, pentru că nivelul lor de hormoni care cauzeaza inflamatie, mult mai mare. În cazul în care artrita este lasata netratata, poate duce la invaliditate.

Osteoartrita este, de asemenea, un grup de boli, dar ele încep cu modificări în țesuturile articulare la vârstă înaintată sau după un traumatism. Ele limitează mișcarea pacientului și a provoca dureri si cauza inflamatiei.

Prevenirea și tratamentul artritei și a osteoartritei este o provocare majoră a medicinii moderne. Pentru tratamentul durerii la nivelul articulațiilor utilizate cel mai adesea un număr de medicamente inflamatorii (ibuprofen, celecoxib, diclofenac, nimesulid). Si artrita si osteoartrita pot fi tratate și folosind un complet diferite medicamente care normalizează activitatea răspunsului imun (leflunomidă, infliximab, metotrexat, rituximab). Exista medicamente care sunt administrate la un pacient prin injectare, precum și altele care sunt de plante - cel mai adesea ele conțin extracte de avocado și soia.

Aceste probleme și tratamentul bolilor articulațiilor se schimbă. Astăzi, în acest domeniu încep să se aplice noi produse biologice (a nu se confunda cu aditivi alimentari!), Care sunt avansate și sunt destul de scumpe. Acestea afectează structura moleculelor implicate în inflamația articulațiilor într-o anumită perioadă de timp.

Sfaturi pentru dureri articulare:

2. A se evita contactul cu boli infecțioase bolnavi, deoarece aceasta poate provoca, de asemenea, inflamarea articulațiilor;

3. Evitați hipotermie - articulațiile trebuie să fie întotdeauna cald. Purtați mănuși și șosete cald.

4. dezmorțire proceduri prea mult pe zona articulațiilor poate duce la exacerbarea durerii;

5. amplu exercițiu de periculoase pentru articulații. Dacă aveți nevoie pentru a lucra din greu punct de vedere fizic, consultați medicul dumneavoastră în prealabil.

6. Mananca un mod echilibrat. Includeți în dieta dumneavoastră tomate, vinete, ardei și mai multe legume, în general. Reducerea utilizarea de unt si margarina. Acizii Omega-6 acizi grași poate crește inflamația articulațiilor și suc de morcov, țelină și varză reduc durerile articulare.

7. Folosiți mai multe vitamine, în special vitamina C.