Presopunctura - shiatsu, acupunctura, principiile de expunere a omului și contraindicații

Diferite tipuri de masaj sunt strict definite și mecanismul distinctiv al expunerii umane. În timpul sesiunii, influențele europene clasice specializate de masaj care afectează tehnicile de masaj uman asupra mușchilor și a altor țesuturi moi. În timpul manipulării se întâmplă, cu ajutorul mâinilor expert, refacerea structurii normale a articulațiilor, de obicei, a coloanei vertebrale. În timpul unei sesiuni de presopunctură de masaj terapeut influențează mâinile sale cu privire la anumite puncte sau zone locale din suprafața corpului sau în adâncimea țesutului moale.

Cine în lume sunt utilizate pe scară largă două tehnici de presopunctură.

Echipamente Chineză - acupunctura.

Terapia japoneza presiunea degetului - Shiatsu.

Istoria presopunctură

Motive și Cronologia presopunctură (acupunctura chineză, în special) nu este bine stabilită. În momentul de față există 3 teorii.

1. Experții se bazează pe lumea materială susțin că presopunctură a apărut ca urmare a observării umane a stării lor de sănătate. Presat pe ce sau zona a corpului, amintiți-vă că atunci când a început să se simtă ca o schimbare și de sănătate a lungul timpului. Deci, timp de mii de ani și a existat un masaj punct bazat pe meridianele energetice circulante.

Într-o astfel de evoluție ar putea fi cu greu crezut. , Ar trebui să fie întrebați cum să fie atent și urmăriți modul în care să stabilească faptul că punctul situat în al șaselea spațiu intercostal pe linia verticală coborâtă în jos de la nivelul mamelonului, este un semnal la ficat, care este în cazul unor probleme cu acest corp, devine dureros.

Cu același succes, este posibil să se scrie poezie forțând cimpanzei pentru a comuta cuburi cu litere.

2. Există o teorie că bazele de presopunctură a spus oameni care au trăit o lungă perioadă de timp - o lungă perioadă de timp în China provin de la o altă planetă sau descendenții unei civilizații avansate care predomină în lume pentru noi. O versiune similară explică apariția cunoștințelor medicale tradiționale din India (Ayurveda).

3. Conform unei alte teorii, presopunctură a crea și de a dezvolta oameni cu abilități psihice, adică, cei care văd energia subtilă care circula în corpul nostru.

3 opțiune Cel mai probabil este cea mai plauzibilă.

Un răspuns interesant la întrebarea - de ce în Europa nu a existat nici o alternativă la acupunctura? Poate că aceste cunoștințe au fost înecat în adâncul secole, sarcina obveshennye a Inchiziției medievale.

Istoria japoneza terapia de presiune cu degetul, Shiatsu, mai clar și mai clar - este dezvoltarea de acupunctura în noul teritoriu, persoanele cu o altă perspectivă.

Procedura de vindecare folosind presopunctură constă în mai multe etape.

1. Ancheta pacientului.

3. Selectarea punctelor pe baza informațiilor obținute în timpul anchetei și diagnosticare.

4. puncte de masaj selectate.

5. Monitorizarea sănătății pacientului.

6. Ajustare utilizate puncte fixe - dacă este necesar și în funcție de recuperarea dinamicii.

7. puncte de masaj selectate.

Tehnica de presopunctură chineză

Presopunctura - o variantă de medicina tradițională, care a dezvoltat în prezent-zi China. bază acupressure este doctrina punctelor active pe suprafața corpului, din care numărul total mai mult de 1500 de utilizat, practic, la aproximativ 100 - 150 puncte.

limitele exacte la punctele utilizate atunci când nici un masaj și mărimea lor variază pentru diferite motive. De exemplu, persoana dimensiunea de dormit punct poate fi redus la 1 mm. în diametru. Atunci când o persoană este odihnit, plin de energie și nu are boli cronice - dimensiune a punctului poate fi mărită până la 1 centimetru. În timpul bolii sale, punctul asociat cu corpul bolnav, este în creștere, în general, în mărime de până la câțiva centimetri.

Baza teoretică a presopunctură - doctrina meridiane (canale) care se conectează organele interne cu altele și cu lumea exterioară.

Există mai multe canale de 14 de bază - 12 pereche și nepereche 2, 15 și 8 canale secundare ocolișuri minunate care leagă punctele rezervate pentru canalele primare. Principalele canale sunt numite organe interne. canal Peculiar au plămâni, ficat și așa mai departe. Pentru aceste meridiane în corpul uman circula energia interioară „Qi“. Fiecare sistem de organe și au propriile lor Chi. STI Incorporated a tuturor organelor și corpul de Qi.

Conform teoriei adoptate în medicina orientală, energia vieții intră în corp prin alimente, aer în timpul respirației și prin punctele de acupunctură ale mediului. Acesta circula prin corp, trece succesiv toate organele și face un ciclu complet in timpul zilei.

Forma de manifestare a interacțiunilor energetice și de control vitale sunt două opuse - YANG (forță pozitivă) și YIN (forță negativă). Într-o persoană sănătoasă există un echilibru de yin și yang de energie. Boala este văzută ca un dezechilibru între meridianele yin și yang. În cazul în care simptomele indică „lipsa de energie“, că organismul este într-o stare de yin și trebuie să ton. Atunci când există dovezi privind „surplusul de energie“ de organe este în IAN și energia trebuie să fie redusă (dispersie). Modificarea raportului de energie în organism este posibil cu ajutorul nutritie, exercitii fizice, respiratie si masaj de puncte de acupunctura.

Aceasta este o versiune simplificată a descrierii bazei teoretice de presopunctură.

Acupresura este recomandat atât pentru adulți și copii cu vârsta peste un an. Trebuie să ne amintim că există contraindicații pentru această procedură.

1. maligne și benigne de orice locație (inclusiv de san, adenomul de prostata, fibrom uterin).

2. O boală acută febrilă și temperatură ridicată a corpului, forma activă de tuberculoză, ulcer gastric și ulcer duodenal, epuizare bruscă.

3. O profundă viscerală cu tulburare severă a funcțiilor lor, boli ale sângelui, o stare de excitare mentală acută, sarcina, limită de vârstă.

Tehnologia de aplicare presopunctură chineză

În efectuarea de presopunctură folosește două metode de bază pentru a influența asupra punctelor.

Metoda calmantă - caracterizată prin expunerea continuă vârful degetelor, cu o creștere treptată a forțelor de presiune (fără găuri vizibile) și degetul mare întârziere la acest nivel. Admiterea se repetă de 3 - 4 ori pentru a reveni de fiecare dată în poziția de pornire, menținând degetul pe punctul. Durata fiecărui masaj punctele 3 - 5 minute. Această metodă este necesară atunci când excesul de energie în organism sau un organism separat.

Metoda Tonic - caracterizată prin apăsarea puternică îndepărtarea scurtă și rapidă, bruscă a unui deget de la un punct. Durata de expunere de 0,5 - 1 minut. trebuie utilizată această metodă când o lipsă de energie în organism sau de organe individuale.

Există și alte tehnici, în afară de presare (vibrații, insurubare), impactul asupra punctelor biologic active, dar acestea sunt mult mai dificil de realizat și sunt utilizate numai după o practică îndelungată.

Înainte de masaj se simt ușor pentru punctul cu vârful degetului. Rețineți că, atunci când apăsați pe ea există un sentiment de, durere de lumină „plăcută“ sau dureri care se poate răspândi în jurul valorii de o oarecare distanță. Presiunea asupra punctului nu ar trebui să fie nepoliticos sau brusc, nu trebuie să existe vânătăi. Forța asupra presiunii trebuie să fie de așa natură încât pot fi aplicate la nivelul globului ocular, fără a provoca durere. Tamponul de presiune este fabricat dintr-un deget mare sau mijlociu, exact perpendicular pe suprafața pielii.

Principalul motiv pentru care organismul reactioneaza pozitiv la acupressure chinezesc - este de ajustare cu puncte de presopunctură corpul pacientului și de energie a întregului organism.

Efectul pozitiv este realizat în diverse cazuri cu viteze diferite. Îmbunătățirea bunăstării poate fi după prima sesiune de presopunctură, dar pentru a obține un rezultat stabil, este necesar să se efectueze un curs de 10 - 12 proceduri pe zi.

Pentru comoditate, experții au dezvoltat un „rețete“ care mănâncă seturi de puncte care trebuie masat in timpul unei boli.

Nu încercați să auto-trata boala cu ajutorul presopunctură, aceste efecte asupra organismului metodă face o mai bună utilizare în prevenirea sau în perioada de recuperare după procedura într-o instituție medicală (spital, sanatoriu, și așa mai departe).

Cu ajutorul mesei va fi capabil de a pre-determina starea proprie sau a unui organism separat al organismului este într-o stare de exces sau lipsa de energie.

Lista de simptome și de durere Yang - si Yin - boli ale Borsarello

YANG - boala, excesul de energie

YIN - boala, lipsa de energie

Menstre profuzie, prelungit

Metode practice de aplicare a presopunctură chineză (acupunctura).

Terapia japoneză Shiatsu

Aceasta tehnica de presopunctură este destul de simplu, și este capabil să stăpânească cei mai mulți oameni. Mai important Shiatsu caracteristica - capacitatea de a folosi propriul dvs., sub forma de auto-masaj pentru a elimina variațiile zilnice ale stării de sănătate.

Obiectivul principal al Shiatsu - pentru a elimina variațiile zilnice, mici în starea de sănătate a persoanei și să mențină astfel sănătatea optimă.

Contraindicații la utilizarea shiatsu presopunctură

În ciuda ușurința de utilizare democratică, există o serie de reguli și restricții care trebuie învățate mai întâi.

1. Nu încercați să trateze oamenii de boli infecțioase și septice. De exemplu: gripa, icter, diaree, rujeola, și așa mai departe.

2. Nu trata pacienții cu disfuncție în inimă, boli severe ale rinichilor, ficatului, a plămânilor.

3. Nu trata oamenii despre fracturi osoase, obstrucție intestinală.

Există mai multe motive majore care conduc la un efect pozitiv atunci când se utilizează presopunctură shiatsu.

1. pressuresensitive Due este în primul rând efectele asupra musculaturii scheletice, care relaxeaza, normalizează procesele metabolice, este ameliorarea rapidă de la oboseală și acid lactic. Starea normală a mușchilor scheletici este foarte importanta pentru noi, chiar dacă nu suntem sportivi profesioniști, ca cele mai multe dintre procesele din organism are loc cu participarea directă a acestora.

2. Anumite zone ale pielii noastre și mușchii asociate cu organele umane interne. Acționând prin intermediul presopunctură pe piele și mușchi, ne afectează, astfel, organele interne asociate cu suprafața corpului - acest efect este asemănător masaj segmentar.

3. Pe suprafața corpului multitudinii de puncte biologic active legate de organele interne. Influențarea shiatsu presopunctură pe aceste puncte, putem influența în mod direct pe corpul de lucru. În acest sens, impactul Shiatsu este similar cu acupunctura.

4. presopunctură Due creste circulatia in zona cu probleme a corpului. Sângele aduce o mulțime de substanțe biologic active utile, luând cu ei ingrediente inutile și dăunătoare.

Tehnica de aplicare a presopunctură shiatsu

Atunci când este apăsat în punctul de obicei folosesc degetele mari. Este necesar să se acționeze cu vârful degetului, nu capătul (al zonei de unghii), deoarece acest lucru va duce la oboseala perii rapide. Presiunea trebuie realizată strict perpendicular pe suprafața pielii.

Înainte de procedura, să ia o poziție confortabilă, relaxați-vă, freacă palmele împotriva celuilalt - se va revitaliza circulația sângelui și le încălzește. Dupa masaj ar trebui să fie de 10 minute să se întindă.

Durata unui singur punct de presiune este de la 3 până la 10 secunde, cu excepția punctelor în gât, impactul asupra metodei care presopunctură Shiatsu, nu trebuie să depășească 3 secunde. Timp de expunere pe un punct de la 1 la 3 minute. Procedura actuală este următoarea: găsi un punct, apăsați de dorit în jos pe ea timp de 3 - 10 secunde, apoi se reduce presiunea, dar nu rupe degetul de pe piele. Pauza de asemenea compune 3 - 10 secunde și apoi din nou, apasă punctul. Astfel, lucrează la un punct pentru 1 - 3 minute. Forța de presiune trebuie să fie de așa natură încât să nu provoace disconfort.

Dacă utilizați un tabel stabilit că aveți un surplus de energie, în care un organ sau întregul organism, care este, tu YANG - boala este necesar să se utilizeze un efect calmant, relaxant asupra metodei de punct. Cu aceasta tehnica are un impact puternic asupra fiecărui punct, timp de 3 - 4 minute.

Dacă toate simptomele pe care le au o lipsă de energie, de exemplu, Yin - o boală, este necesar de a influența metoda tonică. Efectul asupra forței de punctul de impact este mic, iar durata de 0.5-1 minut la fiecare punct.

Influența pozitivă a presopunctură shiatsu nu manifestă întotdeauna la fel. În unele cazuri se produce în timpul sau imediat după o sesiune, în alte din mai multe sesiuni sau la finalul cursului format din 10 - 12 tratamente de zi cu zi.

Pentru mai multe articole cu informații utile