Preparate pentru elasticitatea pielii corpului

Fiecare femeie vrea sa arate perfect. În tinerețe, starea pielii este ușor de întreținut, dar cu vârsta, corpul elasticitatea pielii și persoanele care au nevoie de a cheltui timp și efort.

Ce determină tonul?

tonul pielii depinde de mai mulți factori. Factori interni - cantitatea de colagen, elastină și acid hialuronic.

Proteinele, elastină și colagen ajuta pielea sa fie intinsa, suplă, păstrați contururi clare ale corpului și de a recupera dintr-un set sau picătură de greutate. corp elasticitatea pielii susținută de acid hialuronic prin reținerea umidității în celule. Dezvoltarea redusă a acestor componente critice în organism duce la o reducere marcată a tonusului și a îmbătrânirii.

Factorii externi, cum ar fi razele soarelui, mediul înconjurător, au un efect semnificativ asupra pielii, deoarece are contact direct cu mediul și primul răspunde la un mediu nefavorabil.

Fumatul, alimente grase, lipsa de exercitiu - toate acestea conduc la o scădere a pierderii de elasticitate si tonus.

Pentru a evita impactul tuturor factorilor este imposibil, dar lent, de fapt, de îmbătrânire a pielii feței și corpului. Principalul lucru este de a începe să luați grijă de ea cât mai curând posibil și de a face în mod regulat.

crește flexibilitatea

Astfel, procedura de bază:

Activitatea fizică. Pentru a stimula circulația sângelui, pentru a fixa nu numai pielea, ci și mușchii, exercitarea de orice orientare de legare. 30-40 minute de sarcini moderate o zi va da un sentiment de voioșie, pentru a strânge și tonul se va întoarce.

Douches. Contribuiți la îmbunătățirea elasticitatea de tratamente de apă. Tonifierea pielii ajută stropitoare. El accelerează circulația sângelui și stimulează eliberarea de hormoni de bucurie - endorfine. Dar aceste hormoni indirect, dar, de asemenea, afectează starea pielii. Dar este important să se respecte moderație în regimurile de temperatură, astfel încât să nu aranjeze pentru corpul său în formă de stres suplimentar agrava bolile cronice.

Bath. Baie cu sare de mare este digerat de grăsime și de a consolida capilarelor, având ca rezultat tonifiere a pielii și de a îmbunătăți elasticitatea. Dacă adăugați uleiuri esențiale, cum ar fi portocale, grapefruit, rozmarin, atunci efectul va fi chiar mai profund și mai vizibile. Aceste uleiuri sunt lupta celulita, care pot strica semnificativ aspectul curbarea și de netezime.

efect remarcabil asupra băi de plante tonusul pielii. Pentru astfel de băi de mușețel se potrivesc, maghiran, menta, lamaie balsam, cimbru, trifoi dulce. Trei linguri de materia primă umplut cu apă la fierbere (0,5 L) a fost infuzat 40 minute. De asemenea, crește elasticitatea pielii infuzia de ceai verde.

În timpul iernii pielea și toamna au nevoie de alimentație hrănitoare. Este posibil să se deda baie hrănitoare cu lapte. 2-2,5 litri crescut de grăsimi din lapte se iau 100 g de miere de flori, se adauga 2 linguri de migdale sau ulei de măsline. Se pare balsamul adevarat regal. După o baie de pielea devine moale si matasoasa.

Băile sunt recomandate pentru a lua cursul în termen de 10 zile de la o zi sau de două ori pe săptămână, în scop profilactic. Procedura în sine trebuie să fie o temperatură confortabilă (36-37 ° C), nu este mai mult de 20 de minute.

Baie sau sauna. saună săptămânal sau un efect benefic nu numai pe piele, dar, de asemenea, pe tot corpul. Sub acțiunea deschide porii de abur fierbinte, prin care se extind substanțe nocive acumulate în organism, un exces de apă. Accelerată a fluxului de sânge în mici și mari vasele de sange, care stimulează metabolismul și sistemul imunitar.

În saună, pielea începe să resetați greu particulele moarte ale pielii. Se reînnoiește și întinerește pielea și include procesele de regenerare.

Pentru a obține efectul maxim înainte de a vizita sauna, puteți face peeling întregul corp și piele, de asemenea. După ieșirea din saună și duș aplicație utilă de crema sau masca pentru piele.

Preparate pentru tonul pielii

La dispoziția femeilor există o mare varietate de „ajutoare“ pentru îngrijirea pielii. Preparate pentru elasticitatea pielii corpului poate fi cumparat din magazin, dar o poti face singur. Și pe eficiența acestuia din urmă nu va da drumul la achiziționat.

Prelungește vitamine tineret

Fiecare femeie vrea să amâne debutul bătrâneții. mai întâi pielea reacționează la schimbări ireversibile în interiorul corpului.

Pentru a rămâne tânără, în plus față de îngrijire externă, au nevoie de mai mult de strategie și nutriție adecvată.

Pielea are nevoie de o reîncărcare de vitamine atât în ​​afara și în interiorul. Vitamine pentru pielea tineresc este in multe alimente.

Vitamina E este necesară pentru regenerarea și reînnoirea celulelor noastre, inclusiv pielea. Aceasta vitamina este prezentă în cele mai multe uleiuri vegetale, semințe de floarea soarelui, boabe de grâu germinat și la ouă de somon.

Vitamina A mentine nivelul de hidratare si elasticitate. Bogat in aceasta vitamina ficat de vită, pește gras, gălbenușuri de ou, unt, brânză de vaci, precum și morcovi, varză, roșii, prune, prune uscate.

vitamine B, vitamina D si K - este, de asemenea, vitamine pentru elasticitatea pielii, sprijinirea tinerilor și a frumuseții.

Regula de bază de îngrijire a pielii feței și a corpului - este regularitatea și ordine. Dacă rămânem la ea, pielea de mai mulți ani va încânta netezime și prospețimea.