Prepararea pastrav aburit, retete delicioase
Trout pe o pereche de prescripție medicală.
Fiecare dintre noi vrea să trăiască o lungă perioadă de timp, de ședere și :-) sănătos, de preferință tânără și frumoasă Înainte de aceasta, desigur, știința nu a fost încă atins, dar încă aspiră la ea. De aceea este atât de important să urmeze un stil de viață sănătos.
Una dintre componentele unui stil de viață sănătos - consumul de dreapta. Unul dintre fundamentele acestei puteri este abur alimente, deoarece o astfel de alimente este dieta.
Pentru gătit pe un cuplu nu avem nevoie să adăugați ulei, astfel că producția va fi un fel de mâncare cu conținut caloric scăzut, și toate vitaminele și mineralele rămân în produsele. Procedând astfel, puterea poate fi întotdeauna hrănite și, astfel, de asemenea, să-și piardă în greutate.
O astfel de metodă de preparare a unui gram nu afectează calitatea gustului de feluri de mâncare, dimpotrivă, veți gusta și evalua gustul rafinat și bucurați-vă de aromele naturale ale fiecărui produs. Când abur alimente păstrează forma lor originală și culoare, și toate feluri de mâncare sunt suculentă decât alte metode de gătit.
Astăzi, există o mulțime de electrocasnice, permițându-vă pentru a găti pentru un cuplu de - un cazan dublu și Multivarki. În acest scop, puteți utiliza cu ușurință mantovarke normală. Dacă aveți nici unul dintre cele de mai sus este nu, aceasta nu înseamnă că drumul spre sănătate și frumusețe este închis pentru tine)) Ia-o oală, se toarnă puțină apă, se pune într-o strecurătoare, se acoperă cu capac și se fierbe :-) delicioase doar în mod constant nevoie pentru a monitoriza nivelul de apă în tigaie, în caz contrar se va fierbe totul departe, și vă va arde și tigaie, și o strecurătoare, și produse alimentare))
Cred că fiecare femeie va aprecia gătit pentru un cuplu. La urma urmei, este nevoie de un minim de efort. Se spală produse, sare și piper și se pune într-un cazan dublu - de data aceasta. Timpul petrecut prea puțin ingrediente preparate, pliat într-un cazan dublu, cronometrat, și puteți merge și de a face alte lucruri - asta e doi. feluri de mâncare din nou ușor murdărit - asta e trei. Și, ca al patrulea argument, amintiți-vă cât de grăsime este zboară în direcții diferite atunci când prăjiți într-o tigaie și apoi modul în care este necesar să se spele placa, și tot ce a fost găsit lângă ea într-o rază de o jumătate de metru.
Vreau să ofere o rețetă pentru un cuplu de păstrăv. Peștele dovedit licitație și suculent, cu o aromă subțire de var. Soțul meu și m-am gândit că pentru un cuplu de păstrăv obține delicioase prăjit într-o tigaie. De la începutul până la sfârșitul procesului de preparare a luat 25 de minute. Acesta a fost colorat cu doar 2 feluri de mâncare din tava steamer și 2 plăci. Da, și la momentul pregătirii, am avut timp să se uite prin revista :-)
Dacă am convins aburit, apoi să mergem primi de la vapoarele mezanin, cumpăra pește și bucurați-vă sănătos și delicios :-) alimente
ingrediente:
- Păstrăv - 2 friptură;
- Lime - 1 buc;
- Sare dupa gust.