Pregătirea pentru vacanță cu copilul
![Noțiuni de bază gata să plece cu copilul () Pregătirea pentru vacanță cu copilul](https://webp.images-on-off.com/27/820/434x267_fxb7iy71ljwfy7f8pi3h.webp)
Acest aclimatizare insidios ...
![Noțiuni de bază gata să plece cu copilul () Pregătirea pentru vacanță cu copilul](https://webp.images-on-off.com/27/820/300x225_hnet90u61pph26qlhibz.webp)
Prima reacție a copil privind schimbările climatice este diferit - slăbiciune generală, dureri de cap, amețeli, vărsături, diaree, tulburări ale somnului, precum și febră și simptome de răceală. În această perioadă, copilul este regimul de protecție util - timp suficient de somn, stres fizic și emoțional redus, spune dr .. La urma urmei, de călătorie este adesea însoțită de programul de vizitare a obiectivelor turistice activ, a crescut de stres fizic și emoțional, ceea ce reduce rezistența organismului la infecții.
Suport pentru corpul copilului
Pentru aclimatizare a plecat în vacanță pentru un copil aproape imperceptibil, medicii sunt sfătuiți să înceapă pregătirea pentru călătoria timp de 3-4 săptămâni înainte de călătorie. În primul rând aveți nevoie pentru a echilibra dieta nutriționale copilului. Îmbogățim cu legume proaspete, fructe, boabe, care satura organismul cu vitamine, minerale si antioxidanti.
![Noțiuni de bază gata să plece cu copilul () Pregătirea pentru vacanță cu copilul](https://webp.images-on-off.com/27/820/283x254_dm9pj6e7h99i9wfedngy.webp)
Vom restabili stațiunea balneară, și nu se imbolnavesc! Pentru restul a mers pentru a beneficia, medicii sunt sfătuiți să ia o vacanță de cel puțin trei săptămâni, deoarece copilul avea nevoie de o perioadă de adaptare la noile condiții durează 10-12 de zile. Numai după acest timp stau la stațiune devine un efect de wellness și pozitiv asupra stării de sănătate a copilului.
![Noțiuni de bază gata să plece cu copilul () Pregătirea pentru vacanță cu copilul](https://webp.images-on-off.com/27/820/404x281_fupkve67dffbry4aghcz.webp)
- Schimbarea zona climatică - un stres puternic pentru organism, în care există un eșec în activitatea de aproape toate sistemele, în special imunitar.
- Un deosebit de sensibil la schimbările condițiilor climatice - copii preșcolari și elevi mai tineri, al căror sistem imunitar nu este pe deplin format.
- Cel mai dificil să se adapteze la noul climat trece la copii frecvent bolnavi, al căror sistem imunitar este slăbit din cauza prezenței în corpul lor, „dormit“ pentru infectiile virale cronice, cum ar fi herpes.
- Expunerea la soare - activarea infecției factor de herpes și dezvoltarea tulburărilor imune sistemice.
- Pe copil de vacanță se încadrează într-un mediu nou - cu noi viruși, nu este familiar sistemul imunitar. Acest lucru înseamnă că imunitatea la acest agent patogen nu este prezent, astfel încât copilul nu este protejat de infecție.
Samolіkuvannya Mauger Buti
vashogo shkіdlivim pentru Protecția Sănătății