Pot să beau chefir pentru gastrita
Atunci când dieta gastrită selectată în mod individual - în funcție de natura bolii. Du-te la un gastroenterolog, astfel încât el ai pus un diagnostic. Fără ea, nu va fi capabil de a determina ceea ce se poate mânca și ce - nu. Kefirul este util pentru sistemul digestiv, dar este permis să bea numai în anumite tipuri de gastrită.
Prezentare generală
Urmați dieta, dacă doriți să îl recuperați. Mananca cel putin 5 ori pe zi. Dar, în porțiuni mici. Interzis toate gras și alimente „grele“. Permise numai macră, low-grasimi dieta si. Aceleași reguli se aplică produselor lactate. Nu manca prea multe dintre ele - până la 2 cesti pe zi. Cu toate acestea sunt utile, dar stomacul inflamat nu poate fi supraîncărcat.
Dacă nu știi diagnosticul exact sau în dubiu, dacă aveți posibilitatea să bea chefir gastrită, consultați medicul dumneavoastră. Este mai bine să nu-l risc. Specialistul va spune ce bauturi va face bine, și ceea ce ar trebui să fie procentul de grăsime.
Nu face excepții și nu se abate de la dieta, chiar dacă într-adevăr doriți. În caz contrar, terapia nu va fi eficientă. Dieta nesanatoasa poate duce la o exacerbare. Și un pahar de băutura preferată va aduce la zero orice tratament.
Nu bea cu iaurt gastrită gheață din frigider. Toate produsele trebuie să fie cald - temperatura camerei. Mâncarea rece sau la cald este rău pentru stomac este inflamat. Dar nu se poate bea cald. În caz contrar, el a „pierdut“ proprietățile utile.
Când achiziționați asigurați-vă că să se uite la compoziție. Dacă există un „concentrat bacterian“ sau „lapte“, este produs nenatural. Nu trebuie să existe conservanți sau agenți de aromatizare. De asemenea, să acorde o atenție la data de expirare. Adevărata chefir este mai mică decât cea a „artificial“. Ia numai de înaltă calitate, „kislomolochku“ naturale și proaspete. Dar nu gras.
Când pot?
Dieta depinde de nivelul de aciditate. În cazul în care este scăzut, a permis să mănânce produse lactate. Ei intra în meniul principal, deoarece acestea contribuie la prelungirea perioadei de remisie.
Dar nu toate băuturile sunt potrivite. Gastrita poate bea chefir, conținut scăzut de grăsimi și în cazul în care este stocat nu mai mult de o zi. Ea are proprietăți utile:
- Îmbunătățește digestia. Normalizează metabolismul.
- Aceasta ajută cu diaree și constipație. Dar daca bei prea mult, acesta va fi efectul opus.
- Acesta previne putrefacția în tractul gastro-intestinal.
- Normalizeaza microflora intestinala.
- Aceasta ajută la dezvoltarea enzimelor și stimulează secreția glandelor. cantitatea de acid este crescut în stomac. Prin urmare, se recomandă utilizarea chefir cu această subspecie gastrită.
- Intareste sistemul digestiv.
- Acesta imbunatateste pofta de mancare. Poti bea o jumatate de cana de post, în cazul în care nu doresc să mănânce.
Această băutură conține vitamine și minerale. Acesta este compus din substanța antibacteriană.
Nu adăugați zahăr la acesta. Încearcă să-l amesteca cu fructe sau brânză, dacă acestea nu sunt permise în dieta ta.
Consumul de iaurt nu va înlocui pastile și fierturi. Avem nevoie de un tratament complet. doar o parte din ea - Și pe bună dreptate meniul selectat.
Când nu poți?
Chefir cu gastrită cu aciditate ridicată, nu ar trebui să bea. cel puțin în prima săptămână a dietei At. Apoi, puteți extinde dieta și adăugați băutura. Dar numai în cazul în care medicii permit acest lucru. Există riscul ca, deoarece începe fermentarea în stomac. Acidul lactic mucoasa „enervant“.
Acest lucru nu înseamnă că este interzisă utilizarea oricăror produse lactate. Vei apropia un lapte fermentat copt naturale. Este, de asemenea, o mulțime de substanțe utile. Și, cel mai important, acesta este absorbit rapid și nu crește foarte mult nivelul de acid.
Chefir cu gastrită erozivă nu este, de asemenea, recomandat să bea în prima săptămână a dietei. În cazul în care starea pacientului se îmbunătățește, dieta poate adăuga conținut scăzut de grăsime „kislomolochku“. Intr-un blender, se combină cu băutura cătină. Acesta va „încapsulează“ ulcere erozive. si se vindeca mai repede. În cazul în care, din cauza produselor lactate au o durere de stomac, elimina din meniu.
Nu bea iaurt, dacă aveți un arsuri la stomac puternic.
În timpul exacerbare a dietei gastrită trebuie să fie foarte stricte. Numai apa, șolduri bulion calde și alimente pentru Postul Mare „lichid“. Interzis toate produsele alimentare și băuturi, în care există este acid. Și prăjit, sărat, afumat, condimentat, grăsime. Inclusiv un „kislomolochka“ util. La început este necesar pentru a elimina simptomele acute, și diete numai apoi tratate.
iaurt de casă
Este mai bine pentru a găti propriul iaurt, nu este disponibil în magazine. El se va transforma îndrăzneț și acru. Dar, asa vei sti exact ce este făcut.
- Ia Kefir ciuperca. Acesta este vândut în farmacii.
- Puteți să-l înlocuiască cu o băutură naturală. Doar asigurați-vă că aceasta se face pe baza de ciuperci (a se vedea compoziția pe ambalaj). Acest lucru va fi ferment.
- Se fierbe laptele.
- Așteptați-l să se răcească ușor (până la aproximativ 40 de grade).
- Se toarnă în borcan.
- Adăugați sau demaror ciuperci.
- Presarati un pic de zahăr.
- Se acoperă borcanul cu tifon și se lasă timp de o zi.
- Nu bea nimic. Utilizați ciuperci pentru un aluat pentru lotul următor.
Bea grăsime și „acru“. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți utiliza acest lucru pentru tine.
Dacă luați medicamente, dar nu se lipește de o dietă. tratament nu va fi eficient. Nu scapa de boala, dacă vă decideți să mănânce ceea ce este interzis. Pentru fiecare tip de gastrită nevoie de dieta ta. La kefir aciditate scăzută util. Și, la temperaturi ridicate - poate deteriora băutură. Pentru a alege o dieta, pentru a afla diagnosticul exact al gastroenterolog.