Pot roșiile rețete pentru Sănătate gastrită
Tomate - este un produs complet natural care conține o fibră, utilă pentru organism, glucoza, fructoza, folic, malic, citric și acidul succinic. Compoziția conține, de asemenea, amidon de tomate, calciu, fosfor, azot proteic, magneziu, sulf, sodiu, iod și fier. O listă extinsă de nutrienți adaugă această categorie de legume, o mulțime de avantaje și caracteristici pozitive ca una dintre legumele cele mai utile.
În tomate, există o serie de vitamine utile pentru un organism - cum ar fi B1, B2, B3, B6, B9, E, C, A. Rosiile sunt un agent preventiv excelent pentru cancer, boli de ficat, precum și de sânge purificate și a îmbunătăți circulația. În plus față de toate avantajele menționate mai sus de tomate ca leguma util de asemenea, joacă rolul unui antibiotic. Coaja de legume este quercetin care acționează asupra organismului uman ca un antibiotic. Datorită acestei substanțe în organism elimină toate inflamația. Tomate este, de asemenea, util într-o formă prelucrată - suc de roșii bactericide îmbogățit și proprietăți antiseptice.
În ciuda acestor atât de multe beneficii, roșiile nu pot fi utilizate pentru gastrita. Și dacă în gastritele normală poate fi o rată mică de nu mai mult de 100 de grame de roșii proaspete, atunci când au degenerat gastrită chiar de 10 de grame de aceasta leguma poate provoca dureri severe. În ceea ce privește conserve de tomate, apoi o problemă cu stomacul și intestinul 12-tiperstnoj ar trebui să evite consumul de conserve de roșii chiar și în cele mai mici cantități.
Pentru persoanele cu gastrită utilizarea ușoară nu mai mult de 100 de grame de tomate ar trebui să fie susținută de produse suplimentare, nu mănâncă o legumă ca un singur produs. Cel mai bine este de a găti un pic terci și ca un fel de mâncare parte pentru a adăuga un pic de roșii proaspete. Pentru cei care au chiar și o cantitate mică de legume provoacă disconfort și durere, ar trebui să se abțină de la plăcerea de a mânca legume coapte și gustoase.
Gastrita se recomandă să înlocuiască roșiile sfecla, morcovi, dovleac, cartofi, dovlecei, gulii mare, conopidă, fasole verde și broccoli. Toate aceste legume au lista puțin extinsă de componente utile și vitamine necesare organismului atunci cand boala gastrită.
Lista fructelor interzise în gastritei acute includ tomate, atât în stare proaspătă și conserve, castravete atât proaspete, cât și sărat, ridichi, ceapa, ciuperci, varză roșie, spanac și măcriș. Din utilizarea acestor produse este cel mai bine să se abțină de a nu irita corpul deja inflamate. În cazul în care, cu toate acestea, există o mare dorinta de a utiliza oricare dintre legumele interzise, atunci nu trebuie să depășească valoarea admisibilă - nu mai mult de 100 de grame la fiecare 3-4 zile.