Pot rodii si suc de rodie în timpul alăptării
Prima / mama Nutriție / Poate un suc de rodie mama care alăptează și rodie
Proprietăți utile de rodie
Rodii si suc de rodie - cu siguranță produse utile. Care este beneficiul lor pentru organism?
- Rodie este bogat in potasiu (100 g - 21% din necesarul zilnic). Fără ea funcționarea corectă a sistemelor cardiovascular și nervos. Iar în prima lună de la naștere o femeie are nevoie să rămână calm, deoarece nervii pot afecta copilul.
- Cu ajutorul unei grenade poate ridica imunitatea. Acest fruct conține cantități mari de vitamina C. În perioada de hrănire, este important să mama mea nu pentru a prinde o raceala.
- Sucul de rodie îmbunătățește semnificativ digestia. O problemă comună atunci când RS este considerată o încălcare a unui scaun femeie. În prima lună după naștere este deosebit de acută această problemă. Dacă bei suc, este posibil să se îmbunătățească starea.
- În cazul în care o femeie se simte atunci când RS oboseală, slăbiciune, greață, este posibil ca ea a căzut hemoglobina. În scopul de a se ridica este recomandat să bea suc de rodie.
Beneficiile de rodie - adevar sau mit?
Cel mai des se poate auzi ca sucul de rodie ridică hemoglobina și preparată de ajutor de rodie coaja cu diaree. De fapt, rodie pericarp contine taninuri, precum și agenți antibacterieni care acționează pe microbi care provoaca diaree.
Unii medici recomanda ca mamele care alăptează bea coaja de rodie la probleme cu un scaun, deoarece multe medicamente sunt interzise în perioada de lactație, iar infuzia cojilor de reliefuri de rodie. De asemenea, în cazul în care în cazul în care extractul de rodie este o parte din droguri - acest lucru este bun, deoarece conține un alcaloizi unic care ajuta să facă față problemelor de stomac și intestine.
Pot folosi grenade în timpul alăptării, dacă mama a scăzut hemoglobinei? În primul rând aveți nevoie pentru a determina daca sucul de rodie este o sursă bogată de fier. Luați în considerare produsele care conțin cel mai mare număr de element:
- Carne și organe.
- Halva.
- Ciuperci uscate.
- Fructe de mare.
- tărâțe de grâu.
- Algele marine.
- Sfecla.
- Rodie.
Puteti vedea ce este pe locul 8 grenada nepochetnom. Cum așa? Faptul că fierul este mai bine absorbit din alimente de origine animală, nu plante. Prin urmare, în cazul în care mama în prima lună după naștere se observă oboseala cronica (acesta este primul semn de anemie), este recomandat să nu bea suc de rodie, și în fiecare zi să mănânce un pic de carne de vită sau de organe.
Contraindicații
Grenade cât mai multe fructe exotice, are contraindicații:
- suc de rodie sunt sfătuiți să nu bea în bolile de stomac si intestine, deoarece conține o mulțime de acizi, care pot agrava boala;
- efect distructiv suc de rodie proaspăt pe smalțul dinților;
- din cauza conținutului în taninuri granat, este contraindicat pentru constipație;
- copii sub 1 an, fructul este contraindicat, cu 1 până la 7-10 ani trebuie să fie diluat suc de rodie înainte de apă potabilă cu aproximativ jumătate.
recomandările medicilor
Pediatrii interne insista ca mamele un copil, ghidat de regula de aur care alăptează: „Mananca doar fructe și legume locale și de sezon.“
Pentru cea mai mare parte din România rodie este importat delicatesă. De asemenea, probabilitatea de apariție a alergiilor la copil, ca toate mama upotreblonnoe într-un fel reflectate în lapte.
Se crede că o mamă care alăptează nu sunt restricții în produsele alimentare, cel mai important, de a introduce toate produsele încet și urmăriți reacția copilului. Dar există un astfel de lucru ca alergie cumulativă. În cazul în care consumul de suc de rodie pe zi, timp de o săptămână, atunci reacția poate fi amânată pentru ceva timp. De asemenea, laptele matern poate lua gustul acru, iar copilul poate refuza să mănânce. Acest lucru este deosebit de important să se ia în considerare în primele luni după naștere.
Sfaturi privind utilizarea de rodie și suc de rodie:
- Mama în timpul alăptării pot mânca și bea suc de rodie pentru a atinge un copil de șase luni. Noul produs este recomandat să fie introduse treptat.
- suc de rodie copil poate oferi o băutură pentru prima dată după un an, diluarea cu apă 50/50.
- Semintele de rodie nu sunt recomandate pentru utilizare.
Cum de a alege un suc de rodie și de rodie?
În cazul în care o mamă care alăptează a decis să mănânce o rodie, este foarte important să-l aleagă. Puteți utiliza următoarele orientări:
- Verificați pielea de rodie: ar trebui să fie luminos și întunecat. Nu există crăpături și deteriorarea nu ar trebui să fie. Dacă există pete pe grenada, ceea ce înseamnă că fructul este copți în exces și, eventual, putred;
- Luați în grenade de mână. Compara mai multe rodii, fructe coapte ar trebui să fie mai greu decât ceilalți;
- Bate la grenada, fructe coapte sunete „metalic“;
- Se pune floarea de rodie ar trebui să fie uscat, nu verde.
Sucul de rodie este cel mai bine să bea proaspăt stors. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci cumpără într-un magazin, acesta ar trebui să fie ghidată de reguli:
Cum se păstrează o rodie?
Toate fructele proaspete Medicii recomanda mâncarea, fara a pune depozitarea pe termen lung, congela. Dacă este necesar, acidul, nu este de rodie foarte coapte pot fi refrigerate la aproximativ 1 aproape 9 luni. La temperatura camerei, fructe de rodie depozitate timp de până la trei zile.
Cum de a găti grenade?
Dacă există doar obosit de grenade, puteți pregăti mese delicioase cu el, salate, sosuri, fripturi. Cel mai bun din toate, acest fruct este combinat cu carne de pui: el dă o culoare frumoasă și aciditate.
Chef încrezător că sos de rodie - unul dintre cele mai bune condimente pentru carne. El reprezintă un suc de rodie și condimente gros, care este gătit ca gem. Rodie vă servi și pentru a face frumusetea salata: este necesar să se stabilească grenada de bază pe suprafața gustarea.
Pot rodie mama care alăptează?
Fiecare mamă decide că este util pentru copil. Femeile care alăptează în special nevoie pentru a trata în mod responsabil dieta ta în primele câteva luni de la naștere, ca tractul gastro-intestinal al nou-născutului este încă în curs de dezvoltare, iar fiecare produs nou poate da reacții imprevizibile.
- Garnet mamele care alăptează ar trebui să intre în meniu, începând cu a șasea lună de viață a copilului;
- ca un fel de mâncare separat grenade pot oferi crescut-copil după un an;
- înainte de a bea suc de rodie este de dorit să se diluează cu apă 50/50.
- Poate o mamă care alăptează broccoli?
- Ce cookie-uri fulgi de ovăz poate fi alăptează - retete pentru mamele care alăptează
- Pot ananasul în timpul alăptării și ce: proaspete, uscate, conservate?
- Prune alăptarea - rețete compot, gem si pentru mamele care alăptează
