PMS simptome, forme, principii de severitate și tratament

sindrom PMS sau premenstrual - un complex de manifestări patologice în ajunul menstruației. El rzvivaetsya cu vârsta și se crede că provoacă patologia acumulată și modificările hormonale.

senzații dureroase neplăcute care apar la scurt timp înainte de începerea menstruației, numite sindrom premenstrual. PMS, simptomele care se pot manifesta în moduri diferite, sunt de multe ori, dar nu toate femeile. Aceasta este o sarcină dificilă și pentru mulți o perioadă dificilă, iar motivul devine modificări patologice în a doua jumătate a ciclului menstrual. Este dovedit faptul că riscul de a dezvolta sindrom premenstrual creste cu fiecare an de viață.

simptomele sindromului premenstrual

Set de simptome care apar la 10 zile înainte de menstruație și boli manifeste diferite, se numește „sindromul premenstrual“. Jumătate din toate femeile, mai ales după vârsta de 30 suferă de unele sau alte simptome ale sindromului premenstrual. Fetele tinere rareori se plâng de probleme în această perioadă. Când începe menstruația, durere, iritație și disconfort scade treptat. Principalul motiv pentru această stare - o încălcare a nivelurilor de hormoni, dar timpul exact debutul simptomelor premenstruale și nu pot fi prezise în avans. Acest lucru îl diferențiază de alte tulburări. Există diferite tipuri de simptome ale perioadei premenstruale.

simptome psychovegetative

Pentru femei inainte de menstruatie se caracterizeaza prin iritabilitate, insomnie, tearfulness, slăbiciune, oboseală, depresie, starea de spirit se schimbă frecvent. Aceste simptome sunt numite psiho-vegetative și exprimă schimbarea în fundal psiho-emoțională. Femeia se reduce apetitul sexual comparativ cu prima jumatate a ciclului menstrual.

formularul edematoasă

Dacă există umflături pe față și picioare, degete, precum și un număr mare de sudoare. acnee vizibile facial, în greutate crește un pic, se dezvoltă umflarea. Mai puțin decât alte semne de durere apar la san. Femeile au speculat de multe ori de ce sânii inflamat chiar înainte de menstruație. Acest fenomen se explică prin forma edematoasă a PMS.

formularul cephalgic

In timpul femeile PMS de multe ori se plâng de dureri de cap severe, amețeli. Uneori există vărsături și greață în timpul sindromului premenstrual, leșin. forma Cephalgic poate, de asemenea, iritație manifestă și depresie, dar mult mai puțin decât în ​​formă psychovegetative.

Simptome formă krizovoe

Sindromul formă krizovoe Premenstrual are caracteristici, cum ar fi un atac de panică, în plus, crește tensiunea arterială și creșteri ale frecvenței cardiace. Există dureri în piept, o femeie împinge un sentiment de moarte iminentă. Cel mai adesea, stare anormală are loc în seara sau noaptea. De regulă, crizele în cauză înainte de menopauză, după 45 de ani. Ele provoacă o varietate de boli de rinichi, inima, situatii de stres puternic si procesele infectioase in organism.

formă atipică

Dacă o femeie are o formă atipică de PMS, ea se plânge de creșterea temperaturii corpului de până la 37,7 °, se doresc întotdeauna să doarmă, poate fi o reacție alergică sub formă de gingivita ulcerativă, stomatită. Uneori manifesta astm bronșic, și în zilele de menstruatie poate fi „migrene menstruale“.

formă mixtă

La conectarea mai multor tipuri de simptome, o formă mixtă, care se caracterizează printr-o varietate de simptome. Cel mai adesea marcat iritabilitate, depresie simptomelor psiho-vegetative, împreună cu simptome de forme de edem.

etapa PMS

Sindromul premenstrual este împărțit în trei etape. Primul dintre acestea se numește compensata. Pe ea toate semnele sunt la fel, nu complica severă și se încheie în primele zile ale menstruatiei. A doua etapă se numește subcompensat, și este caracterizat de unele simptome a crescut cu varsta. Mai in varsta este o femeie, cu atât mai dificilă a trecut această perioadă. Odată cu debutul durerilor menstruale si alte inconveniente sunt.

Ultima etapă este numit decompensata, iar simptomele sale continua si in timpul menstruatiei. Intensitatea lor va crește cu timpul și crește durata. Cel mai adesea, femeile experimenteaza dureri de cap, iritabilitate, starea de spirit se schimbă dramatic, aceasta ar putea afecta stomacul, există umflături, greață.

Toate funcțiile pot fi împărțite în formă ușoară și grea. Pentru primele simptome caracteristice care au loc chiar înainte de menstruație. În timpul o formă severă poate fi exprimată în cinci sau mai multe simptome, care afectează foarte mult viața și cariera.

Din păcate, cele mai multe femei nu acorde atenție la primele perturbări în cursul normal al ciclului menstrual. Cu un tratament în timp util la medic, multe simptome neplăcute ale sindromului premenstrual poate fi oprit, pentru că de-a lungul anilor, există mai multe.

De multe ori se referă la terapeut de sex feminin și alți specialiști, uitând că este necesar să se consulte un medic ginecolog. Acest lucru se datorează faptului că sindromul premenstrual similar cu alte boli: cardiovasculare, nervoase și alte sisteme.

tratamentul PMS

Fiecare femeie cu PMS Tratamentul depinde de simptomele. Deoarece cauzele acestui fenomen nu sunt înțelese pe deplin, este dificil de a alege un anumit curs de terapie.

Pentru fiecare regim de femeie este individuală, dar de multe ori medicamente sunt utilizate numai în stadiile severe ale sindromului.

Antihistaminicele administrat datorită nivelurilor crescute de histamina sau serotoninei în sânge. Pentru medicamentele din acest grup includ Tavegil, Diazolin. Acestea sunt luate imediat înainte de PMS și în prima zi a menstruației. Acestea ar putea avea nevoie, de asemenea, agenți de psihotrope și sedative: tazepam, Seduxen. Acestea afectează sistemul nervos și sănătatea mintală. Medicamente utilizate pentru insomnie, iritabilitate, dar se întâmplă foarte repede dependență.

Pentru a lua durerea în mușchii în organele abdomenului și pelvine, AINS prescrise, cum ar fi ibuprofen. Va fi diuretice utile pentru a ajuta la eliminarea umflarea. Acestea sunt cele mai bune luate înainte de a văzut nici un prim semn de PMS, aproximativ o săptămână înainte de începerea menstruației. Dacă deranjat echilibrul de hormoni, ar putea avea nevoie de agenți hormonali.

Homeopatie pentru PMS

Astăzi, există mai multe moduri de a elimina sindromul premenstrual, și printre ei un loc demn este ocupat de remedii homeopate. caracteristici individuale ale corpului feminin sunt luate în considerare la alegerea unui medicament. Medicamentul este recomandat să ia o zi sau două înainte de presupusele simptome.

Tratamentul modificărilor patologice înainte de menstruație este cel mai adesea realizată cu ajutorul plantelor sepiya, Pulsatilla și altele.

Sepiya numit, în cazul în care o femeie are o durere de cap severă, starea de spirit se schimbă dramatic, există oboseală, indiferență față de tot ce se întâmplă în jurul valorii, chiar și în dimineața după somn simțit oboseala. Aceste manifestări pot fi eliminate cu ajutorul homeopatiei pe bază sepii. Durere severă în abdomen, vagin este, de asemenea, eliminată după ingestie.

Durere în piept, spate, abdomen și elimină Pulsatilla. Moods, tearfulness du-te după prelungită și competentă care primește remediul homeopatic. De droguri ameliorează multe simptome ale sindromului premenstrual, ajută femeile mai ușor să suporte o perioadă dificilă.

O altă componentă utilă a remedii homeopatice este lyahezis. El este numit cu o iritabilitate puternica, agresivitate, iritabilitate, insomnie le poate fi supus tratamentului. Cât de multe zile înainte de menstruație să ia medicamente homeopate solicita numai după examinarea medicului femeii. Relieful vine numai atunci când toate recomandările medicului pentru acceptarea Homeopatie si tratamentul pe termen lung a acestor medicamente naturale.

Sfaturi pentru femei

Schimbarea modului de viață obișnuit, somn și de muncă, puterea de a ajuta la reglarea starea emoțională a femeii, inveseli, reduce durerea in timpul sindromului premenstrual. Este important să luați vitamine B, magneziu, zinc și alte oligoelemente.

mod de viață

odihnă este foarte mult se va schimba în corpul unei femei. Ea are nevoie de modul corect de zi și o noapte de somn bun pentru a se simți mai bine. Sport, fitness, mers pe jos pe timp de noapte sunt benefice pentru sănătate și de a ajuta la mai ușor de transportat sindromul premenstrual.

principii de putere

În ajunul menstruației sunt legume foarte utile si proaspete, fructe, produse alimentare, în cazul în care există fibre, cereale, carne, pește. Trebuie să monitorizeze nivelul de calciu din organism. Refuzul de băuturi alcoolice, țigări, cafea și ceai puternic va duce la funcționarea normală a tuturor organelor interne. Abuzul de alcool reduce rezervele de vitamine B, perturbă funcționarea ficatului, care este implicată în retragerea de hormoni din organism care nu sunt necesare. Limita pentru PMS ca carne de vită, deoarece conține cantități mari de estrogen.

Cafeina afecteaza nivelul de endorfine în sânge, provocând schimbări de dispoziție în mod drastic.

O dieta echilibrata va ajuta pentru a satura toate celulele de oligoelemente utile și vitamine, și a opri dezvoltarea sindromului premenstrual la femei. De la balonare si sentimente de greutate in stomac va scuti consumul de alimente in portii mici, la un 5 sau 6 ori pe zi. Dacă reduce cantitatea de sare din dieta, lichidul nu va fi întârziată. Este deosebit de important să adere la dieta în a doua jumătate a ciclului menstrual.

Orice schimbare a organismului, cauzele care nu sunt pe deplin înțelese, este dificil de tratat și de a lua măsuri preventive. Cu toate acestea, conform statisticilor, femeile care sunt dieta, sunt modul corect de viață, mai puțin nervos și mai mult de odihnă, nu există nici o întrebare cu privire la modul de a elimina manifestările neplăcute. Medicul după examinarea atentă a pacientului prescrie medicamente si sugereaza modul de a atenua simptomele sindromului premenstrual. În conformitate cu recomandările medicilor nu se poate evita numai simptomele neplăcute, dar, de asemenea, pentru a menține sănătatea lor.

Sunt folosite pentru a defini capul PMS începe să dureri teribil, am foarte iritabil, se poate deduce din sine fiecare detaliu, în alte circumstanțe, la care nu s-ar fi observat chiar. Am astfel de simptome pot să nu apară timp de 10 zile, ci mai degrabă de trei, dar nu atât de mult pentru a trata aceasta nici măcar nu este conceput, trece repede.

Cred că diferitele simptome PMS nu trece de nici o fată și o femeie, am văzut personal acest lucru în starea de spirit leagăne iritabilitate, nervozitate, plâns, disconfort în abdomen. Încercați aceste zile pentru a ajusta dieta abandona complet carne, afumați, sărați, te sprijini pe sucuri, legume, fructe, kislomolochku, aceste alimente ajută-mă pentru a îmbunătăți sănătatea mea și a ameliora simptomele sindromului premenstrual.

Am citit articolul și a dat seama că am avut în perioada înainte de menstruație și prima zi de expozitie multe dintre aceste simptome. Iritabilitatea, depresia, toate rapid obosit, dureri de cap și slăbiciune pe tot corpul. Și în prima zi a menstruației depăși durere severă la nivelul abdomenului inferior și disconfort, la care am crescut obișnuiți să-a lungul timpului, dar încă de fiecare dată când mă simt groaznic. Totul a început cu faptul că am cumpărat în râu, când era frig, toamnă și rece. Ai grija de tine!