platfus valgus la copii și adulți și tratamentul foto

Diagnosticul de „picioare plate valgus“, a pus copilul în cazul în care înălțimea redusă a arcului sau curbate axei lor. În acest caz, degetele și calcai privi afară, iar departamentul de mediu, cum ar fi fost presărat în interior, formând litera X (vezi foto). Această patologie este, de asemenea, numit „picior valgus“ sau „valg plat.“ Tulburări congenitale pot fi determinate chiar și în spital, dar acest lucru este destul de rar. Cele mai frecvente plângeri de la părinți apar atunci când un copil primii pași. Mama si tatii sunt foarte îngrijorat de faptul că copilul „ca ceva nu atât pune piciorul.“

Valgus picior plat apare în mai multe copii

Când nenatural plat

Nu uita despre aplatizarea fiziologică a arcului de Chad, care nu au fost încă transformat trei ani. Înainte de această vârstă la copii pe talpa unei cusături de tampon de grăsime, astfel încât seiful este suficient de vizibil, și necesitatea de a trata este prea devreme pentru a spune. Pentru a fi siguri cu exactitate, în prezența sau absența patologiei, au firimituri stau pe vârfuri. Scheletul piciorului este generat la copil până la 6 ani și numai în realizarea acestei vârstă ar trebui să înceapă să vorbească despre prezența acestei patologii. Dacă o îndoială nu dau sa dormi noaptea - ar trebui să consulte un medic, podiatrist pentru sfaturi sau numire tratament.

Tratamentul de succes depinde în mare măsură de cauza apariției bolii și stadiul acesteia. În medicină, există trei grade de severitate oprire plat valgus: ușoare, medii și grele. Medicina tradițională va reduce doar severitatea simptomelor, dar trebuie amintit că, la boli, cum ar fi picioarele plate valgus, tratamentul va fi de lungă durată, grave, consumatoare de timp.

Elementele de bază pentru terapie

exerciții terapeutice

gimnastica Tratament - una dintre cele mai eficiente metode de tratare a curburii valg a piciorului la copii. Schoolboy poate face singur, dar sub supravegherea părinților. Dar tânărul copil merită să prezinte sub formă de jocuri.

Desigur, un set individual de exerciții care se va vindeca valgus picioarele plate pot ridica doar traumatologist, dar, în general, tot ceea ce se reduce la astfel de mișcări:

• Vapoare, lumina sare pe călcâie.
• Plimbare cu barca pe marginile interioare și exterioare ale picioarelor.
• Mersul pe sucitorul sau rularea picioarele ei.
• oprire flexie-extensie.
• Rotația se oprește în poziția culcat sau așezat.
• Apucarea obiectelor mici, cu degete picioarele pe podea.
• Bazându-se pe hârtie folosind degetele de la picioare.

Pentru tratamentul hallux valgus atribuite masaj la picioare

picioare plate longitudinale pot fi tratate cu ajutorul masajului. Patologie afectează nu numai piciorul, dacă se produce sarcină îmbunătățită pe glezne, genunchi, solduri, și afectează toate părțile coloanei vertebrale. Masajul nu trebuie doar piciorul valgus (așa cum este ilustrat mai jos), dar, de asemenea, mușchii coapsei, partea inferioară a piciorului, gluteus, partea inferioara a spatelui. Merită să acorde o atenție la nivelul coloanei vertebrale sacrale. Cu masajul ajunge la următoarele obiective:

• Consolidarea mușchii picioarelor.
• Elibereaza tensiunii musculare la nivelul picioarelor și de jos a spatelui.
• Elimina simptomele de durere.
• Restaurare circulația sângelui.

Masaj ar trebui să înceapă după baie. Ei bine stabilit băi cu sare de mare. Ele ajuta la intarirea oaselor, pentru a relaxa mușchii picioarelor, ameliorarea durerii, relaxarea mușchilor bine.

Este util să contrasteze băi - îmbunătățirea picioare de circulație de sânge, de a promova întărire. Un decoct de mușețel sau ace de pin, adăugat la baie, de asemenea, are un efect pozitiv asupra opri circulația sângelui.

Pentru a extrage mai multe beneficii de masaj, petrece-l de două ori pe zi - dimineața și seara, pentru adulți trebuie să fie de cel puțin 10-15 de minute. masaj corporal complet cu platfus la copii, se recomandă să facă înainte de fizioterapie și masaj ușor de restaurare (35 minute) - după. În cazul în care un copil se plânge de dureri în partea inferioară a piciorului sau piciorului, o procedură trebuie efectuată după terminarea exercițiilor de gimnastică. Dacă progrese plat, medicul poate prescrie, în plus față de masaj fizioterapie.

pentru pantofi pentru copii este cel mai bine să cumpere tălpi interioare ortopedice

Importanța alegerii încălțămintei

Corect luat pantofi - acesta este un pas uriaș pe drumul spre recuperare. Dar, în orice caz, este imposibil să se continue purtarea de pantofi ortopedici și branțuri pentru alți copii. Acest pantof este deja deformat, dar din cauza ei poartă poate duce la progresia bolii.

pantofi ortopedici pentru copii trebuie să fie noi și de calitate, precum și în cazul flatfoot moderată sau severă a făcut în mod individual la comanda. Mai bine să cumpere pantofi cu tălpile interioare ortopedice.

Din fericire, picioare plate la copii este mult mai ușor să previi decât să vindecarea. Pentru a face acest lucru, urmați câteva reguli simple, fără a uita despre încărcarea sau gimnastica.

• Pantofii trebuie să se potrivească cu dimensiunea picioarelor, pentru a fi confortabil, talpa - moale, cauciucată, cu creșterea la călcâi. Acest lucru poate fi realizat cu ajutorul unor tălpi interioare ortopedice. Plat unic este extrem de nedorit.
• copil de vară ar trebui să meargă desculț pe iarbă, pe pământ svezhevspahannoy, nisip, pietricele, ace de pin pădurea - orice suprafață inegală.
• Vopsea degetele de la picioare pe podea sau cercuri de nisip diferite figuri.
• lecții de înot a ajuta la lupta curburii.

În cazul în care apartamentul nu poate fi corectata cu ajutorul unui tratament conservator sau progresează rapid, apoi se recurge la o intervenție chirurgicală. deformari ale piciorului pentru copii pot fi vindecate. Prin recurgerea la intervenția chirurgicală este foarte rar (majoritatea adulți), aproximativ 3-5% din cazuri.

Copilul ar trebui cât mai puțin timp posibil la calculator sau TV - deformare valgus a picioarelor nu-i place un stil de viață activ.

alimentația copiilor ar trebui să fie un plin, echilibrat, iar părinții trebuie să se asigure că dieta nu a fost plin de dulciuri, faina, sifon. întărire generală a organismului va contribui la consolidarea sănătății copilului, prevenind plat.

Statte place? Partajați acest lucru cu prietenii tai!