Piureuri din fructe de pădure congelate

Piureuri - un fel de amestec de boabe, vă poate da orice consistență. Deoarece componentele lichide utilizate produse lactate, lapte, suc sau apă minerală. Cum de a face piureuri de fructe de pădure congelate, dacă să urmeze exact rețeta? Acestea și alte întrebări vor răspunde la site-ul mir-yagod.ru.

Cum să se pregătească piureuri de fructe de pădure congelate?

Piureuri cu afine congelate

Piureuri - un produs unic, având o rețetă gratuită. De fapt, puteți amesteca orice fructe de padure pe gustul dvs., este important doar să nu exagerați (sau în loc de un cocktail delicios, veți obține o cacofonie de arome si parfumuri).

Smoothie Berry, puteți adăuga condimente, frunze de mentă și alte componente aromatice. Pentru a face dulciuri folosind miere, sirop de arțar, zahăr (zahăr pudră) sau îndulcitor. lichid sau nu pentru a adăuga? Depinde de tine doar - în cazul în boabe suculente, puteți face fără ea, iar în cazul în care cărnoase - ușor diluat în greutate boabe. Sunt importante si gusturile personale - cineva care îi place să mănânce piureuri lingură, și cineva - să bea suc.

Imi place piureuri de la 2-3 ingrediente plus apă. Este demn de a încerca diferite combinații de fructe de padure, fructe si lichide pentru a găsi gustul și textura lor.

În versiunea clasică din amestecul de fructe de pădure făcut pentru a adăuga gheață, dar din moment ce vom găti într-un blender piureuri de fructe de pădure congelate, funcția de răcire, acestea vor suporta.

Dacă îngheța fructe întregi, nu-i doare un minut rămas în vasul unui blender pentru a face mai mult suc (dar acest lucru nu este obligatoriu). Dacă stocați boabe într-o formă destrămată (sub formă de brichete), este suficient să porniți blender. După cea mai densă parte a cocktail remodelate adăuga îndulcitor și lichid:

apă;
Lapte vegetal (de nucă de cocos, migdale);
lapte;
iaurt;
apă minerală rece;
zer;
suc.

Cocktail măturică din nou că masa este plină de bule de aer.

Informații utile despre compatibilitatea produsului

Cantitatea optima de cocktail cu boabe - 2-3 portii pe zi (mai bine să utilizeze piureuri ca o gustare între mese). Cauti retete pentru piureuri din fructe de pădure congelate, amintiți-vă - în cazul în care se amestecă în părți un cocktail de produse incompatibile, aceasta va duce la o perturbare a sistemului digestiv (vei experimenta balonare, eructatii, și va fi alte simptome neplăcute). Pentru a alege ingredientele potrivite pentru a ajuta la recomandările de mai jos.

Toate fructele dulci și fructele uscate sunt perfect combinate între ele, precum și boabe semi-acide și băuturi din lapte. Recomandat pentru prepararea laptelui piureuri de utilizare, legume (orice), plante aromatice. Pentru fructe de padure sunt bananele dulci. date. smochine. curmale.

fructe dulci-acru (afine. Afinele. strugure dulce. Cherry), combinate cu fructe dulci si boabe, precum și legume non-amidonoase, nuci, branza gras, produse lactate fermentate, ierburi. Este de dorit să le combine cu un produs alimentar amidon și lapte.

fructe acide (afine. struguri acru, cereale te. coacăze. Blackberry), combinate cu lapte, produse fermentate din lapte, fructe acre-dulci și fructe de pădure, brânză de grăsime, nuci, semințe. Ele nu pot fi combinate cu alimente care conțin amidon.

Piureuri din fructe de pădure congelate

Piureuri intr-un blender - retete de fructe de pădure congelate

Cu mure și wheatgerm congelate

1 lingura. murele congelate si jumatate de blender banana reciclu. Se toarnă 1 lingura. lapte sau apă, indulci, se adaugă 2 linguri germeni de grâu, rândul său blender timp de 15 secunde.

Cu zmeură congelate

În castron de o sarcină blender cu o jumătate de mango și banane și 1 lingura. zmeură congelată și o mână de spanac. Reciclați, se diluează 1 lingura. iaurt, amestecati.

Cu fructe de pădure congelate, cireșe și căpșuni

Recicleze jumătate banana, precum cireșe congelate și căpșuni (100 g). Se diluează greutatea de iaurt (200 ml), amestecati. Dacă banane puțin dulce, adăugați înainte de a re miere biciuire, sirop de arțar sau de zahăr.

Cu fructe de pădure congelate coacaza

Prin polstakana congelate fructe de coacăz negru și roșu reciclare adăugând 1 lingura miere sau zahăr pudră. Se diluează lapte (170 ml) și din nou măturică.

Cu căpșuni și granola congelate

Bolul de încărcare jumătate de cană de căpșuni congelate și pumn muesli de nuci și stafide, se adaugă 50 ml de apă rece și se reciclează până la omogenizare. Se diluează 100 ml de lapte si amestecati din nou.

Cu curmale congelate

Curmale se spală, se taie în 4 bucăți și congela. 200 g pastă de tăiat în cuburi de dovleac, țineți pentru un cuplu pana cand se inmoaie, se răcește. Toate încărcare în castron, se toarnă 50 ml de suc de lămâie și de reciclare. La cerere, se poate adăuga apă minerală pentru a obține o consistență mai fluid.

Cu agrișe Boabe congelate

O mână de fructe de pădure congelate, 80 g de curds, banana mica, miere și lingură 3 mentă frunze de recircula la blender de mare viteză, se diluează iaurt si amestecati.

Cu afine congelate, căpșuni, agrișe

Alimentați bol de fructe de pădure congelate: afine și agrișe (100 g) și coacăze negre (50 g). Se adaugă 100 de grame de brânză de vaci, miere și prelucrate. Se diluează laptele și amestecati împreună.

Banane, mere, fructe de pădure congelate, coacăze și căpșuni

100 g coacăze și căpșuni fructe de pădure congelate, o banana mica si felii decojite dulce-acrișor mere reciclu blender, se diluează suc de mere.

căpșuni congelate și coacăze, banane și lapte de nuci

Cu afine și mure congelate

100-150 grame de afine și mure inghetate, felii decojite dulce reciclu pere (dacă se dorește, se adaugă miere), se diluează cu lapte acru.

Cu fructe de pădure congelate, afine și căpșuni

150 g congelate fructe de pădure afine și căpșuni reciclați adăugarea a 2 linguri faina de ovaz si 1 lingura miere de albine. Se diluează pahar de iaurt. Adăugați stafide aburit.

Cu afine și agrișe congelate

Stoarce sucul unei portocale mari. 100 g boabe congelate coacăze afine reciclu blender și adăugarea a 50 g de mei, fulgi de orez, frunze de mentă 3 și puțină miere. Masa rezultată se toarnă suc de portocale și 100 ml de iaurt. Bateti din nou.

Cu fructe de pădure congelate, cireșe și agrișe

Alimentați bol de 150 g cireșe congelate fructe de pădure (fără sâmburi) și agrișe, se adaugă 1 linguriță mac, o banana mica, 3 frunze de mentă și puțină miere. Reciclați dilua iaurt.

Cu ananas, banane și căpșuni congelate

Reciclați 100 g de căpșuni congelate. adăugarea a 100 g de pulpă de ananas și banane mici. Se diluează sucul de ananas și mere.