pietre de masaj

Ce este un masaj cu pietre calde?

Nu atât de mult timp în urmă a prezentat tehnica maseuri din Romania de a folosi pietre calde - este un tip de masaj efectuat pe aceleași principii ca și un masaj regulat, dar cu utilizarea de pietre calde. Potrivit experților, este de pietre calde se poate deschide canalele de energie în organism. Masaj cu pietre fierbinți - este o formă de termoterapie, atunci când pietrele pre-încălzite sunt stabilite pe anumite zone ale corpului, ele încălzesc mușchii și să le pregătească pentru acțiuni suplimentare. Pentru a spori efectul de masaj, folosind același tip de ulei, ele permit arme și pietre aluneca în condiții de siguranță de-a lungul corpului, pietre fierbinți înlocuite pietre reci sau cu pietre la temperatura camerei.

Hot de masaj cu pietre - aceasta este o procedură foarte veche de vindecare, care are originea în Egiptul antic. In nativ pietre calde americane au fost de asemenea folosite în ceremonii de purificare a corpului și a spiritului. În Hawaii, și încă folosit pietre fierbinți de lavă, pe care localnicii îl numesc pohaku. Unele tipuri de masaj cu pietre calde sunt utilizate pe scară largă în practica tradițională a Ayurveda, care este medicina alternativa naturala din India.

Se crede că tehnica veche de masaj cu pietre calde a fost restaurată și masaj sistematizate terapeut Mary Nelson Heninigen care trăiesc în Tucson, Arizona, Statele Unite ale Americii. Ea a experimentat cu pietre calde încălzit într-o baie, așezându-le pe spatele nepoatei sale. Nelson Hennig imbunatatit tehnicile de masaj tradiționale folosind fierbinte temperatura camerei 54, 18 și o piatra rece.

De obicei, pentru masaj cu pietre calde folosind bazalt, având capacitatea de a absorbi și reține căldura. Culoarea sa gri-lăptoasă devine întunecat și saturat cu scufundare în ulei de masaj. Marmura este folosit pentru masaj cu pietre reci. Pietrele sunt încălzite la o temperatură de 55 ° C și se întinde de-a lungul coloanei vertebrale, pietre mici sunt plasate între degetele de la picioare. Masor două mâini frecarea ușor mușchii și țesuturile corpului încălzit pietrele și duritatea și căldura lor spori efectul de masaj pe corp.

Tehnica de terapie dezvoltat de lider pietre calde și terapeuți folosite în combinație cu masajul terapeutic convențional. pietre bazalt încălzite, care se încadrează în mâinile maseur, permite organismului sa se relaxeze la fel de mult cât este posibil, în principiu, să explice experților, o lungă perioadă de timp de lucru cu diferite pietre. Căldura și energia de piatră pătrunde adânc în corpul uman și, din cauza care a atins un efect terapeutic reală. Dacă utilizați anumite tehnici, și anume pietre permit maseur pentru a diminua tensiunea din mușchi, cu cel mai mic disconfort la client.

Beneficii pentru sanatate

masaj cu pietre calde, realizată de profesioniști, ajută să se relaxeze mușchii și țesuturile corpului, ameliorarea durerii, pentru a îmbunătăți circulația și curăță organismul de toxine. Acest masaj ameliorează, de asemenea, de stres, aruncă într-o stare de liniște și relaxare sporește efectul general. Multi fani de masaj cu pietre fierbinți se spune că, după o sesiune se simt un val de energie, pace interioară, și părea odihnit spiritual.

Există mai multe studii care confirmă efectul pozitiv al unui masaj pe cardiovasculare, limfatic, muscular, endocrin, sistemului nervos și digestiv, precum și o îmbunătățire semnificativă a pielii corpului și a feței. Utilizarea de pietre calde, combinate cu masajul tradițional îmbunătățește doar efectele pozitive asupra organismului. pietre calde sunt literalmente înmoaie mușchii și vă permit să facă mai mult masaj în profunzime, ceea ce duce la stres de relief, în general. Combinația de marmură caldă și rece, bazalt accelerează circulația sângelui, promovează vindecarea rapidă a rănilor și vânătăi.

Expertii recomanda tratamente cu pietre fierbinți în special pentru persoanele care au o durere în mușchi și articulații, deoarece căldura pietrelor penetrează pielea, se încălzește mușchii, fără povară suplimentară asupra lor, ceea ce este inevitabil cu masaj regulat. masaj cu pietre fierbinți, de asemenea, ajuta la ameliorarea tensiunii în mușchi după intervenții chirurgicale ortopedice. pietre calde și reci sunt deosebit de eficiente în tratamentul leziunilor sportive și de stres fizic. pietre calde ajuta, de asemenea, în îndepărtarea durerii asociate cu menstruația.

Cum de a găsi un specialist bun?

Având în vedere popularitatea acestei tehnici, cei mai mulți terapeuți de masaj sunt încercarea de a obține un certificat, care permite să efectueze un masaj cu pietre calde, de îndată ce primesc un certificat de masaj tradițional. Un masaj cu pietre calde calificat trebuie să aibă un certificat care să confirme trecerea de formare corespunzătoare. Cost 1.5 oră ședință de masaj poate varia de la 2.500 la 5.000 de ruble.

Înainte de a merge pentru un masaj cu pietre calde, este recomandabil pentru a afla dacă terapeutul luat de formare profesională. specialist bine instruit vă va arăta certificatul de participare și puteți fi siguri că el știe temperatura exactă a apei pentru a încălzi pietre, se poate calcula efectul presiunii asupra pietrelor, să cunoască toate contraindicațiile pentru masaj cu pietre calde și cum se curăță pietre după fiecare sesiune. Maseur trebuie să vă spun că el va face doar masaj cu pietre calde, și nu doar le-a pus în unele zone ale corpului.

Consultați-vă cu medicul dumneavoastră

De obicei, atunci când un masaj cu pietre calde nu există efecte secundare, chiar dacă sunteți predispus la erupții alergice pe piele, cu toate acestea, ar fi oportun să se raporteze cât mai multe informații despre starea de sănătate a maseurului înainte de a face masaj, nu uita, pentru a discuta, de asemenea, ulei de masaj pe care el va utilizat în timpul masajului. Dacă sunteți gravidă sau au o boală cronică, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a evita consecințele nedorite.

Dacă vă simțiți epuizare fizică sau emoțională, masajul cu pietre calde - este doar ceea ce este necesar pentru a ameliora anxietatea și pentru corpul să se vindece. A fost un masaj cu pietre calde va ajuta să găsiți pacea, pentru a restabili pe deplin corpul și sufletul.