Pentru a afla cum de a atinge forma perfectă și proporțiile în ciuda geneticii proaste, bodylab blog despre

Cum să bată genetica

Genetica nu a fost niciodată un obstacol pentru cei care doresc cu adevărat să aibă corp perfect și de a face tot posibilul să-l atingă. Acest lucru este demonstrat de istoria nostru student Natela.
Instagram: @natela_frutela
Bună ziua tuturor! Numele meu Natela (acum numele Georgian). Am 28 ​​de ani. M-am născut și trăiesc în București. Calea mea către corpul ideal este foarte lung și dificil. Conform genelor georgiene am moștenit o tendință teribilă de a câștiga în greutate. Întotdeauna am fost puhlyashom. Iar la primele schimbari hormonale au atât de distrus! În caz de dezastru!

Prima încercare de a face ceva cu cifra a fost în clasa a 9-a, înainte de absolvire. M-am dus la aerobic și a început să moară de foame. pierde în greutate, mi-am pierdut in greutate, dar apoi am fost chiar mai mult cu sufletul la gură.

A doua încercare a fost în fața ieșirii din clasa a 11. În cursul a mers dieta foame. Dar, pe ieșirea mi se părea că eu sunt o stea.

Mai târziu, la 1 an, am îndeplinit unul dintre visele mele din copilărie - am primit un loc de muncă ca un bucătar asistent. Și Naela 63 kg. Am devenit foame din nou și a revenit la obicei 58-59 kg. Dar eu nu am oprit și am încercat totul pentru a reduce greutatea (diferite diete, foame, tablete), și în cele din urmă a ajuns la alimentația corectă. Iar greutatea a început să plece! El a adăugat sport. Dar, la un moment dat, el pisate, a pierdut în sala. Și nu era un corp frumos.

Prin @bodylab m-am obișnuit pentru o lungă perioadă de timp. Nu am crezut că pot exista astfel de rezultate! Dar era o vânzare, și am cumpărat un bilet pentru o lună. Oh, a fost un fior! Super antrenament și rezultatul se răcească în clasa Natali Melo! Firește, am extins biletul, iar acum sunt student de bodylab. Ce nespus de fericit!

Acum am un corp frumos! Am avut un aspect mare și simt minunat! Vă mulțumim @bodylab! Am dat seama că numai o abordare sistematică a de formare și de nutriție adecvată poate ajuta la atingerea corp perfect. Și, desigur, dragostea de sine, la modul în care sunt! Am plecat este micimea acum! Crede in tine, te iubesc! Dar nu există nici o limită la perfecțiune, și @bodylab acest lucru ajută!
Cele mai bune urări, Echipa BodyLab