Pe toate au propriile lor reguli - studopediya

Marea majoritate a elevilor sunt ghiozdane, care cauzează un prejudiciu, deoarece sarcina de zi cu zi a studentului prea greu!

Oamenii de știință din experiment a fost echipat cu rucsaci curea monitorizate cu ajutorul unor senzori speciali și copii care purtau bagajele, vesivshuyu 10, 20, 30% din greutatea corpului lor. Sa constatat că este mai grea povara, expresia devine o durere în spate. Din moment ce 20% din presiunea de rucsac pe umărul stâng a ajuns la 70mm Hg și pe umărul drept - 110mm.rt.st. Acest lucru este de 2-3 ori mai mare decât presiunea limită. ceea ce duce la o perturbare a circulației sângelui în organism! O greutate medie satchel școlară este, în general, 22% în greutate pupilei.

În plus, umărul drept duce la o încălcare postura mai înclinată.

După ce a studiat diverse cărți pe această temă, am decis să efectueze un experiment în clasa sa.

Experimentul a implicat 25 de persoane.

* Adresați-vă sănătate informațiile școlile profesionale cu privire la starea sistemului musculo-scheletice, în special lagărul, băieții din clasa noastră.

* Se cântăresc ghiozdane fără școală furnizează elevii din clasa noastră.

* Verificați greutatea de manuale necesare pentru program, și să le compare cu standardele de igienă.

* În timpul săptămânii observate în legătură cu sarcina didactică pentru modificările raniță.

* Ia stoc din următoarele poziții:

- cel mai adecvat Raniță (0,5 kg)

- cel mai simplu portofoliu

- cea mai grea rucsac

- cel mai greu pachet cu accesorii

- cel mai usor pachetul cu accesorii

- cea mai grea manual

- cele mai „grele“ zi de formare

- Cele mai „ușor“ zi de formare

* Furnizarea de consiliere pentru copii și părinții lor, precum și profesori

După analizarea cardului personal cu o altă școală profesională elevii de sănătate, am văzut că problema cu sistemul musculo-scheletice în clasa noastră este foarte gravă:

... încălcarea .chelovek de postura

... .chelovek cu scolioză

Cum de a menține sănătatea elevilor și să nu agraveze problema prin purtarea unui bagaje grele de zi cu zi în urmă?

Pentru a face acest lucru, am calculat greutatea rucsac corect cu accesorii în conformitate cu formula:

Greutatea rucsacului mai puțin de 10% din greutatea pupilei, adică, greutate de student (în kg) trebuie înmulțit cu 10 și împărțit la 100.

13.Vyvody: Am văzut că greutatea rucsac _______ studenților respectă standardele de igienă, adică nu mai mult de o greutate condițională 0, 5 kg. Câștigătorii au găsit - cântărire greutate redusă doar 0, 2 kg. Cu toate acestea ________ greutate om rucsac a depășit standardele de sănătate.

pachete -tyazhelovesy poate provoca o varietate de anomalii în dezvoltarea sistemelor musculo-scheletice si cardiovasculare.

Se poate spune că părinții copiilor care au cele mai potrivite ghiozdane, deranjez cu privire la menținerea stării de sănătate a copilului dumneavoastră, în special postură.

Sau poate motivul pentru care nu este numai în rucsacuri, dar în manuale?

Pentru a face acest lucru, am cântărit toate tutoriale:

Rezervă pe circuitul bazat pe miru- din jur

Rezervă pe circuitul bazat pe yazyku- românească

Toate cărțile sunt conforme cu standardele de igienă - elev 300gr.dlya școală elementară.

După ce a urmărit timp de o săptămână pentru rucsaci de greutate, am constatat că pachetul este mai grea în _______ (miercuri și vineri) greutate- (nici pantofi de schimb și alte cărți)

Și în zilele de date ar trebui să fie cel mai puțin încărcat. Cel mai simplu a fost ghiozdanul în _____________________ (luni și joi)

Greutatea grea este atins în aceste zile - 3, 42 kg, și nu au fost luate în considerare modificarea greutății de pantofi și alte cărți. Deci, o sută, chiar și în aceste zile de greutate nu corespunde cerințelor de igienă.

* Nu purta prea mult în rucsacuri lor

* Verificați pachetul în fiecare zi și nu uitați să scoateți manualele nedorite.

* Vă rugăm să. nu cumpara rucsacurilor grele! Medicii recomanda ca greutatea medie a unui rucsac gol pentru un copil în școala primară - 300gr.

* Au copilul de la sarcini grele de prăzi postura.

* Copiii obosesc mai repede, glisarea în spatele greii.

* Vă rugăm să aibă grijă de copiii dumneavoastră și sănătatea lor!

16.Rekomendatsii angajați ai școlii:

ghiozdane reduce greutatea și să contribuie astfel la prevenirea bolilor cardiovasculare și ortopedice în studenți în mai multe moduri. Va oferim:

* Utilizați numai acele manuale care au trecut examenul de igienă

* Găsiți o oportunitate de a avea un kit de la domiciliu și în manualele școlare

* La elaborarea orarului școlar pentru a lua în considerare cerințele de igienă de seturi de formare în greutate de zi cu zi

* Organizarea depozitarea incaltamintei școlare, uniforme sportive si accesorii pentru diferite clase de tehnologie și artă în sala de clasă cameră

* Organizarea bibliotecii de clasă a cărților necesare pentru a citi mai departe.

activități 5.Issledovatelskaya la lecții acasă lectură.

Acest lucru poate avea loc în activitățile extracurriculare. Dă rezultate pozitive cu privire la tehnicile de citire, citire atentă și semnificativă, mai multă atenție la cuvântul. Doar crește alfabetizare. Există aproximativ 30 de tipuri de muncă pe același text, dar nu devine plictisitor, și este citit de textul nu este cererea de profesor pentru a citi de 5 ori, iar „studiul“ plin toate subtilitățile textului:

A) Citește către interior

B) lectură a „lanțului“

B) lectură la începutul și la sfârșitul ofertei

D) Ascultarea textului în înregistrarea

E) lectură de rol

F) citirea selectivă în a răspunde la întrebări

B) Profesorul citește textul, se oprește și solicită un elev să-și continue lectura (bine dezvoltat citire pripită)

Și) pentru a găsi în text sau că orfogrammy citirea propunerii și evidențierea lor cu o explicație orală a regulilor de ortografie

A) găsi o descriere a aspectului, natura (așa cum descrie persoana?)

A) citit propoziția exclamativă, interogativă, declarativă, motiv

M), o propunere ne va ajuta pentru a face sarcina de text. în cazul în care există cel puțin o valoare numerică

H), în care pedeapsa este conținută de lucrări idee de bază

D) lucrări tematice și de gen

N) întrebări de mediu conținute în text

F) selectarea proverbe și zicători. Textul asociat (repetarea folclor)

C) lectură în perechi unul de altul și de sine

T) dicționarul munca

U) se transformă frazei

F) cuvinte învechite și selecție a acestora sinonime, antonime

Am adus doar 20 de tipuri de lucru pe text. Astfel au format tipul corect de activitate de citire.