pasta de soia - caracteristici frumos și beneficii, daune și contraindicații

Pasta de soia - un fel de mâncare care este făcută din boabe de soia fermentate. Uneori soia poate fi amestecat cu alte tipuri de fasole. Un condiment pentru alte feluri de mâncare, cum ar fi preparate de supă, carne și legume.

Aceasta pasta este utilizat pentru a crea sosul omonim. Este un fel de mâncare tradițională din Asia.

pasta de soia Proprietăți

Acest fel de mancare este foarte popular pe teritoriul țărilor asiatice majore, cum ar fi Coreea, Japonia și China. În același timp, este la fel de relevant pentru micul dejun, prânz și cină, precum și pentru o sărbătoare festivă.

paste de culoare pot varia de la roșu închis la maro deschis. El, aroma și gustul vasului depinde de modul în care a fost gătită masa.

Ca parte a pastei de soia prezente, tipuri speciale de ciuperci de mucegai, zahăr și cereale. Uneori, pasta se adaugă la făină, orez și fasole, care nu fermentează, dar anterior au fost special prelucrate.

Japoneză face pasta de soia având o grosime de caracteristica sa originală. De multe ori, pasta are un gust ascuțit, care este neutralizat cu diverse mirodenii. În cazul în care pasta este ascuțită, atunci termenul de valabilitate de până la șase luni, și este considerat un condiment. În cazul în care nu este prea ascuțit, apoi în loc de ardei iute, făină, sirop de zahăr și condimente folosite de glucoză, făină de orez și fasole. Acest lucru este folosit pentru a adăuga condiment cum ar fi carne, orez și legume.

Utilizarea de pasta de soia

Ca parte a acestei paste are o mulțime de vitamine B, A și D, precum și diverse minerale, inclusiv magneziu, calciu si fier. Studii speciale au arătat proprietăți excelente de pasta de soia: are un efect pozitiv asupra organismului uman, prevenind creșterea și dezvoltarea celulelor canceroase. Astfel, este eficient în diferite tipuri de cancer, inclusiv cancerul de colon, cancerul pulmonar, incetinirea infectarea celulelor sanatoase.

Este important ca mai vechi sos, cu atât mai mare efectul. Deci, în sos, fierte în urmă cu 2 ani, mai bine decât în ​​sos, care este de câteva zile sau luni. În plus față de aceste proprietăți cele mai importante ale pastei „întârziat“ Există și alte caracteristici utile, care sunt responsabile pentru regenerarea celulelor, ten sănătos, încetinirea îmbătrânirii și consolidarea acesteia. estrogenul particular conținut în pasta de soia - agent profilactic excelent împotriva bolilor cum ar fi artrita si osteoporoza.

Datorită faptului că, în pasta de ciuperci au în vas prezența de vitamina D si calciu, care acționează asupra fortifiante cuie, oase si dinti. Dacă utilizați un fel de mâncare ca aperitiv, ajută compensa impactul negativ al otrăvuri, fructe de mare și legume.

Pasta de soia pot fi incluse in dieta deoarece poate fi atribuită alimente sănătoase: în compoziția sa conține proteine ​​și grăsimi vegetale, în special, acest produs este util pentru vegetarieni. Paste și util pentru simptome de boli cardiovasculare, pentru a aduce inapoi la niveluri normale ale colesterolului din sânge, îmbunătățește vasele de sânge.

Utilizarea de pasta de soia

Înainte de a mânca paste să mănânce, este pregătită. Iar procesul de preparare sunt preparate în mai multe etape. În primul rând, se prepară soia, de gătit fermentează ea, piper apoi se adaugă, sare, plante de cereale, ciuperci și legume cu frunze. Acești aditivi conferă fel de mâncare și un gust unic.

Cand pastele sunt gata, se servește cu legume sau preparate din carne. Ei bine, acesta este combinat cu orez. Aceasta pasta este stomacul nu mai greu, dar doar îmbunătățește digestia.

Deteriorarea pasta de soia

Deoarece produsul este soia, atunci acesta nu poate fi utilizat pentru femeile gravide și copii sub 3 ani. În plus, pasta poate afecta sistemul endocrin, astfel încât pasta să nu se recomandă utilizarea în boli ale organismului.

Unele posibile idiosincrasie în care pastele, desigur, nu poate fi utilizat. Atunci când o alergie la masa de proteine ​​din soia este, de asemenea, contraindicat, si o tendinta de alergii pentru prima dată pentru a încerca pastele să fie foarte atent.

Printre contraindicațiile, există boala Alzheimer, perturbări în producția de hormoni sexuali, boli grave ale tractului digestiv și tulburări circulatorii în departamentul de creier.

Cât despre mine, iaurt produs universalnyy.On bun pentru pierderea în greutate, și pentru a îmbunătăți samochuvstviya.Krome de ansamblu el este bun ca o gustare, sau un uzhin.K târziu de bine, în afară de aceasta este foarte vkusnyy.Tolko l-am găti pe un ferment special, ea și numit Mazzoni (buy BakZdrav) amestecat cu un cald, dar nu garjachego lapte și pus în multivarku 8 chasov.Posle acest lucru, este aproape gata de a pune iaurt in frigider pentru 2 chasa.I, atunci vă puteți bucura de această băutură)

Dacă cineva are nevoie să se retragă sau veruci veruci pentru a scăpa de, puteți fi aplicat verrukatsid, fără îndoială. El nu lasă urme pe condiloame teren uscat, funcționează rapid. Poate fi folosit la domiciliu, singur.

O bună pregătire, bine tolerat, bunăstarea îmbunătățește. Am văzut dibikor pentru a reduce colesterolul la normal. Pentru prima dată, a reușit să o facă fără statine, dar medicul sfătuiți să nu se relaxeze, dieta, și apoi trebuie să adere. Am de gând să se conformeze recomandarea medicului, nu vreau mai multe probleme cu vasele de sânge și de obezitate.

Elbona banii, desigur, muncă mult mai profitabile. ALFLUTOP scump, probabil din cauza animalului.

Mă uit, mulți aici Valoserdin ajutat. Ei bine, voi face în favoarea lui. Nu voi plictisi povești și detaliile. În general, cred că el poate ocupa de anxietate si insomnie nefondate. Dar nu, a trebuit să merg la farmacie. Acolo și învățat despre Valoserdin. Apoi, el ma ajutat și acum ajută. Acum, mulțumesc lui Dumnezeu nu isterie, ca o femeie.