Pas cu pas reteta cu fotografii modul de a găti pește într-o oala sub presiune

feluri de mâncare de pește, știm cu toții, sunt foarte utile. Și, ca de obicei, l-am pregăti? Fry, dragoste solenenkuyu de râu găti supă. pește marin, și chiar și unul care a fost urechea congelată nu va funcționa, iar mirosul nu este foarte plăcut. Mulți dintre noi ne place conserve de pește: în suc propriu, în ulei, în sos de tomate. Vă sugerez să gătesc pește, care nu diferă de conserve noastre preferate. Pentru a face acest lucru, am folosi o oala sub presiune, și astăzi am pește - saury.

Cum de a găti într-o saury oala sub presiune

1 Peștele este curățat din interior, să se spele.

2. ceapa decojiți tăiate în inele.

3 inele de ceapa, frunze de dafin, piper pune pe fundul oalei sub presiune, după turnarea la jumătate din ulei vegetal.

4 Deasupra așterne peștele, se toarnă unt, sare rămasă și piper. capac oala sub presiune și a pus pe foc

5 După ce suieratul tigaie, la foc redus la minimum și se fierbe pestele timp de 15 minute.

ingrediente:

2-3 cepe,

50 ml de ulei vegetal,

2 frunze de dafin,

5 bucăți de cuisoare,

sare, roșu, sau piper negru - dupa gust

Cum de a găti pește într-o oala sub presiune. Pas cu pas fotografii de rețete în prezentarea:

Saury într-o oala sub presiune este extrem de gustoase și suculent. Acesta poate fi utilizat în timpul unei diete, dacă doriți pentru a reduce conținutul caloric al uleiului se înlocuiește cu apă. Dacă doriți să os de pește devin moi ca conserve, crește timpul de gătire la 25-30 de minute, iar înainte de a începe să gătească, trebuie să se toarnă o oală de aproximativ 100-150 ml de apă. Într-o oala sub presiune, puteți pune o tavă specială vasului nu este ars, și l-au răspândit produse.