Păr cade în timpul alăptării problemă și soluție

După ce a dat naștere, de multe ori femeile încep să se acorde o atenție atenție aspectului lor, de multe ori, din nou, exprimându-și nemulțumirea în oglindă. „Totul pentru copil - o figură, un vis, care-i părul care devin doar zdrențele rămân pe pieptene“ - astfel de gânduri aluneca în cap. La sfârșitul sarcinii aproape toate femeile de păr devine șic: benzile sunt lungi și groase, chiar si masti si balsamuri de utilizare nu este necesar, sclipici din belșug. De ce părul cad în timpul alăptării și care este greșit și cum să se stabilească situația?

Cauzele caderii parului

Toate indignare de sex feminin de vina tulburări hormonale. Același lucru se aplică părului și a pielii. Natura intenționează ca în timpul sarcinii nutrienți, vitamine și oligoelemente au fost nu numai asupra creșterii și dezvoltării copilului, dar, de asemenea, rezerva pentru a le da firimiturile în timp ce alăptează.

Corpul feminin este saturat în timpul gestației de estrogen. În al treilea trimestru al concentrației lor în sânge atinge maximul. Și anume, ele sunt responsabile de calitatea și cantitatea de păr pentru strălucire și frumusețe. Se pare că, chiar subțire inainte de sarcina, parul este gros și luxuriantă. Punctul de aici este, de asemenea, în faptul că sub influența părului hormoni care este timpul să reînnoiască, Linger, plus întreaga rădăcină becurile livrate intensiv cu sânge, ceea ce contribuie la creșterea continuă a acestora.

Dupa nastere, modificari hormonale din nou, pierderea părului în timpul alăptării depinde de reducerea de estrogen, precum și de o creștere a prolactinei - un hormon care este responsabil pentru alăptare (GW). A fost datorită lui că lumina naturii culoarea devine mai închis.

Datorită reducerii de estrogen scade alimentarii cu sange a becurilor, astfel încât toate păr „vechi“ începe să scadă împreună. Ca urmare, în primele luni după naștere, acest proces are loc mai rapid decât în ​​timpul sarcinii, dar numai pentru că durata de viață a părului a fost apoi mai mult. Acum, corpul a ajuns la starea sa obișnuită.

Desigur, stresul, lipsa de somn, nutriție proastă - toate acestea se reflectă nu numai asupra stării generale de sănătate, dar, de asemenea, pe forma exterioară a părului și unghiilor.

Cum de a opri procesul de a pierde

Desigur, în cazul în care parul excesiv cad atunci când RS este perplex orice femeie, și ea se teme să-și piardă tot părul. Dar este important să se înțeleagă în cazul în care problema reală, și în cazul în care iluzia. În mod normal, o femeie în a doua zi scade la 100 de fire de par, dacă acestea sunt lungi, atunci poate părea ca și cum mâine nu mai rămân la cap nr. Prin urmare, găsirea unui pieptene plin de păr, ar trebui să fie cântărească rațional.

Este util să se facă pentru a păstra părul:

Este să rămână calm și să găsească modalități de a scapa de stres. Sunt utile aer proaspăt, exerciții fizice.

Bogat în vitamine. minerale și oligoelemente dieta este necesară nu numai pentru dezvoltarea firimiturile, dar, de asemenea, pentru recuperarea femeilor după nașterea copilului. Atunci când noua mama se limitează în multe produse pentru a pierde cateva kilograme in plus, este justificată numai în cazul în care nu duce la deficiente de vitamine. Este util să nu aibă un dinte dulce. făină, prea gras. Dar, carne, pește. fructe și legume proaspete necesare pentru sănătate și frumusețe.

somn adecvat si odihnitor - mai bine decât orice medicament. Pentru a face acest lucru, în primele luni nu au nevoie să se complacă în repaus în timpul zilei, împreună cu un copil mic. În caz contrar, nopți agitate și vor fi în curând reflectate în păr.

Cu toate acestea, nu suficient respect pentru un stil de viață sănătos, și să limiteze te de suprasolicitare psiho-emoțională și fizică. Acesta ar trebui să protejeze părul în toate situațiile, să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei. Uneori, acțiuni care la prima vedere pot beneficia numai, au un efect devastator asupra părului.

Condiții de îngrijire a părului:

• Dacă o femeie - un iubitor de drumeții în baie și saună, trebuie să achiziționați o pălărie specială - protecție pentru păr. În caz contrar, la temperaturi ridicate perturbat structura părului. Blow uscare chiar și cu utilizarea de aer rece ca fiind depreciate. Părul trebuie să fie protejate împotriva radiațiilor ultraviolete excesive.
• În cazul în care o femeie a decis să dea în continuare vă atenția cuvenită și de a schimba culoarea parului, preferința ar trebui să se acorde culori blânde. Și, la urma urmei regulat consolida în continuare diferite măști.
• agrafelor prea strans, benzi elastice, par excesive tragerea, utilizarea frecventă a lacurilor și mousse - toate acestea nu adaugă sănătate.
• În mod corespunzător selectat șampon - un angajament de păr frumusete. Și aceasta nu înseamnă că ar trebui preferate branduri scumpe. Șampon și după spălare trebuie să fie alese în funcție de lungimea părului, rata de producție de sebum, exercitarea și frecvența de samponare.
• Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a foliculului pilos poate face un masaj cap de unul singur, de exemplu, la duș, sau întrebați soțul ei.

optiuni de tratament

Observând căderea părului în timpul alăptării, tratamentul ar trebui să înceapă imediat. Chiar dacă procesul nu poate fi oprit, care afectează aspectul de luciu mai precis posibil. Toate principiile terapiei constau în efecte locale cu măști și o varietate de tratamente de înfrumusețare, precum și promovarea stare bună de sănătate.

Pentru restaurarea parului poate fi folosit ca măști industriale, și rețete tradiționale. Primul sunt convenabile și ușor de utilizat, auto-fierte dura mai mult, dar rezultatul aduce mai repede.

• ulei de brusture este deosebit de bun în cazul în care structura include un ardei roșu de ardere. Acesta irita pielea, imbunatatirea fluxului sanguin la nivelul foliculului pilos. Aplică această mască ar trebui să fie la rădăcina părului timp de 40 - 90 de minute, apoi se clătește bine. Se recomandă de a organiza astfel de sesiuni, cel puțin o dată pe săptămână.
• O alta reteta: se amestecă terci de ceapa, usturoi, ou și miere cald, se aplică pe rădăcini de păr timp de o oră.
• Este util să clătiți iaurt cap, dar nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână.
• O altă opțiune este uleiul esențial de salvie și rozmarin amestecat cu ulei de măsline și aplicat pe par timp de 40 - 50 minute.
• se amestecă ou cu miere și piper, și frecata numai rădăcinile.

Toate măștile ar trebui să fie făcut în mod regulat, în scopul de a obține un efect semnificativ, cursurile de mai multe ori pe an.

Tratamente de înfrumusețare în salonul

saloane de înfrumusețare moderne oferă o gamă largă de metode pentru îngrijirea părului. Utilizarea unor astfel de proceduri este posibilă și în timpul alăptării. Cu toate acestea, ele sunt consumatoare de timp și necesită investiții financiare considerabile. Pentru a alege procedura de drept poate fi doar un specialist după examinarea și evaluarea stării de păr.

• Keratinirovanie - Tratament de par compozitie de proteine ​​speciale.
• Elyuminirovanie - colorare specifică cu recuperare medicală.
• Glazurare - procesul prin care parul este acoperit cu o recuperare specială glazura.
• Armătura și biolaniminirovanie - utilizează formulări speciale pentru a îmbunătăți tipul și calitatea părului.
• Keraterm - procesul de îndreptare a părului cu mijloace speciale.

Vitamine pentru hrănirea la sân de păr sunt de asemenea importante pentru mame, cât și pentru copil. Cea mai mare influență sunt după cum urmează: A, E, grupul B poate să le combine într-un complex, de exemplu, "Aevit", "Neurobeks" și altele.

Vitamina A promoveaza cresterea parului determina fragilitatea lor și afectează producția de sebum. În cantități mari conținute în morcovi, ficat, unt, brânză de vaci.

Vitamina E îmbunătățește fluxul sanguin la nivelul foliculului pilos, afecteaza metabolismul. Situat în fulgi de ovăz, nuci, legume verzi, peste gras, fructe uscate (prune, caise).

Vitaminele B reglează creșterea părului, echilibrul dintre conținutul de grăsime și scalp uscat (adică afectează aspectul mătreață), stimulează creșterea accesului de oxigen și substanțe nutritive la becuri.

Baza parului si unghiilor de calciu, asa ca atunci cand aceasta este deficitara in dieta parul tau va fi nesănătoase și toamna mai intensă. Conține minerale urme în cantități mari în toate produsele lactate.

Par - un simbol al frumuseții feminine, atractivitatea și sexualitatea. Menținerea un aspect bun și structura lor după naștere și în timpul alăptării este posibilă. Pentru a face acest lucru, să acorde o atenție la hrana lor, activități fizice, și, în plus față de faptul că pentru a găsi timp pentru pregătirea și utilizarea diferitelor măști de păr de reducere.