Organismul feminin în timpul menopauzei
Debutul acestei perioade, aproape toate femeile, așteptați cu teamă nedisimulată. Și cum ar putea fi altfel? De la prieteni vechi au auzit despre așa-numitele „bufeuri“, însoțite de dureri de cap, iritabilitate, lipsa de energie, etc. O viață sexuală va trebui acum să uite ... Trebuie remarcat faptul că cele mai multe dintre poveștile despre menopauză, fie exagerate sau cu totul neverosimile. Pentru a afla cum să obțineți prin această perioadă foarte dificilă în viața sa cu cel mai mic „pierdere“ pentru corpul feminin, și vom vorbi în articolul de astăzi.
Menopauza - este un termen medical care combină concepte, cum ar fi premenopauza, menopauza si postmenopauza. Această perioadă poate dura de la 12 ani sau mai mult. Mulți oameni cred ca menopauza si menopauza - același concept. Acest lucru este greșit. Menopauza - luna care a trecut în viața unei femei, care de ani de zile nu mai era. Șase ani înainte de această perioadă - este premenopauza, iar sase ani dupa - este menopauza. Sindromul climacteriu - este toate problemele care apar în organism de sex feminin în această perioadă, din cauza lipsei de hormoni sexuali feminini produse de ovare (estrogen). Aceste probleme sunt împărțite în trei grupe: mai devreme, de mijloc și cu întârziere. Până la începutul anilor includ tulburările vasomotorii - bufeuri, transpirație excesivă, dureri de cap, o creștere bruscă sau o scădere a tensiunii arteriale, palpitații cardiace, aritmie. Tulburări psiho-emoționale - această iritabilitate, somnolenta in timpul zilei si insomnie pe timp de noapte, uneori, depresie, anxietate internă, panică ...
Prin media timpului sunt tulburări care apar din cauza deficienței de estrogen din perioada ulterioară - este iritație urogenitala, uscăciunea pielii, cu probleme de structura părului, uscăciunea mucoaselor dezvoltării - nu numai organele genitale, dar gura uscată și capsulele articulare. Acum, mulți oameni de știință au legat de apariția bolii parodontale în rândul femeilor, după 45 de ani, cu deficit de estrogeni in timpul menopauzei.
complicații mai târziu - este complicațiile asociate cu tulburări ale sistemelor cardiovasculare și ale scheletului. Acum există un astfel de lucru ca o „epidemie tăcută“ - osteoporoza - o încălcare a structurii osoase. Acest lucru, de asemenea, se datorează deficitului de estrogen din corpul femeii.
Aceste probleme apar la toate femeile, fără excepție? le transporta în mod egal și fiecare femeie în felul său?
Dacă luăm populația de femei de peste 100%, 60-70% din aceste probleme este transferat într-un grad ușor, și anume, poate fi bufeuri, iritabilitate, dar nu cauzează probleme majore. Undeva aproape 25% dintre femei în această perioadă trece cu un grad mediu de gravitate. Aproximativ 10% au nevoie de tratament spitalicesc, iar 5% - este foarte dificil de a tolera. Din păcate, în ultimii ani, pe fondul deficitului de estrogeni de multe ori se dezvolta boli psihice.
La ce femeile de varsta ar trebui sa „asteapta“ menopauza?
Recent, punctul culminant este mult mai mic. Constată debutul menopauzei la femei în vârstă 48-50 de ani. Ie dacă ignorăm șase ani în perioada de premenopauză, se implineste 42 de ani, și se adaugă șase ani postmenopauză, pentru a primi - de până la 56 de ani. Aceasta este o medie - ca pretutindeni, există excepții în acest caz.
Există conceptul de „menopauza precoce“. La ce vârstă se poate întâmpla?
Da, menopauza precoce - este un diagnostic. Se întâmplă ca menopauza apare la 42 sau chiar 40 de ani de zile!
Care sunt cauzele?
Undeva în 70% din motivul este neclar, dar se crede că există un eșec în lanțul hormonal. Acest lucru este asociat cu glanda tiroidă, pentru hormonii sexuali nu există în mod izolat, totul este interconectat. Toate simptomele menopauzei, de exemplu, când vin mareele, etc. deficienta de estrogen - acest lucru este ca urmare a mecanismului de rulare. corpul feminin începe să reconstruiască regiunea hipotalamică. Din păcate, în țara noastră, această zonă este încă slab înțeles, nu există nici o astfel de cercetare pentru a fi în măsură să spună cu exactitate fiecare femeie pe care ea a început deja menopauza. O femeie poate fi încă normală, încă nu se simte nici tulburări și eșecuri, ci modificarea unui organism a început deja ...
Pentru unele femei, menopauza poate sa apara la varsta de 35 sau chiar 32 de ani. Cu ce poate fi conectat?
Mai întâi trebuie să stabilească dacă această perioadă este deja menopauza si modificarea unui proces de îmbătrânire organismului, sau este doar insuficienta ovariana. Acestea sunt două concepte complet diferite. Definiți poate fi doar un specialist, și nu pe ochi, și nu cu ajutorul ultrasunetelor. Studiile hormonale, Efectuat determinate de nivelul de hormoni din sange. Asigurați-vă că să acorde o atenție la neregulile în activitatea glandei tiroide, deoarece hormonii sunt direct legate de hormonii sistemului de reproducere. Prin urmare, este necesar să fie inspectată în ambele direcții și atunci când cauza este determinată, în urma tratamentului. După respectarea tuturor recomandărilor organismului feminin medicul ricoșează înapoi, și o femeie poate merge perioade, nu neapărat că este punctul culminant. Principalul lucru - nu pierde un moment de încălcări și la primele eșecuri în organism de sex feminin, cereti sfatul medicului. Se recomandă în general ca toate femeile de două ori pe an pentru a vizita la ginecolog.
În probleme climacterice ca căldură, frig, etc. poate atenua cumva starea femeii?
În cazul în care, după 42 de ani există modificări în organism de sex feminin, atunci acesta trebuie să atragă în mod necesar atenția medicului. Simptomele menopauzei, cum ar fi febră, transpirații reci, excesive, există 1,5-2 ani înainte de încetarea menstruației. Adică, ciclul pare a fi normal, dar există o schimbare - un ciclu normal de 28 de zile poate fi mai scurtă, de exemplu, 21-23 de zile. Acest lucru, de asemenea, ar trebui să-i spuneți medicului, care va trimite o femeie la sondajul de hormoni și numărul lor este deja în măsură să judece dacă modificările fundamentale au început.
Contează când femeia menopauza stilul de viață?
Sigur că da. De exemplu, fumătorii și consumatorii de alcool adesea apare menopauza mai devreme decat cei care nu sunt înclinați să obiceiuri proaste. corpul feminin semnalează modul greșit de viață în așa fel aici.
Dacă o femeie are o intervenție chirurgicală pentru a elimina ovarele a fost efectuat, este vorba despre menopauza artificiala?
Da, există un astfel de lucru ca „menopauza chirurgicala.“ Acest lucru se întâmplă atunci când o femeie este îndepărtată, una sau ambele ovare sau uter. Sau ovarele rămân, și se îndepărtează uterul, de exemplu, din cauza fibroamelor. Acum, încercați să efectueze așa-numitele operații de salvare de organe, mai ales atunci când o femeie tânără, de vârstă reproductivă, ovarele încearcă să plece. Deoarece menopauza chirurgicală începe după îndepărtarea ovarelor și dezvoltarea așa-numitul „sindrom post-castrare“. Aceasta este o stare foarte gravă în care necesarul numit de terapie de substituție hormonală, deoarece organismul în sine nu mai este produce hormoni sale.
Dar despre sexul trăiește în timpul menopauzei chirurgicale?
În principiu, toate în mod individual, dar operațiunea în sine nu este un indicator pentru lipsa de viata sexuala. Din păcate, cele mai multe dintre femeile noastre cred că dacă au avut o intervenție chirurgicală pentru a elimina ovarelor sau uterului, acestea nu mai sunt atractive sexual cu partenerii lor. Dorința sexuală după operație este redusă, dar poate fi corectată. Această problemă ar trebui să fie rezolvată nu o femeie, și împreună cu un partener. Cu ajutorul terapiei hormonale poate îmbunătăți în mod semnificativ situația. Principalul lucru - să partener cu o atitudine de înțelegere la jumătatea lui și a ajutat-o să depășească problema psihologică.
Este adevărat că după menopauza femeile sunt puternic varsta, ei încep să crească o mustață, celulita și excesul de greutate, sau este un mit?
Este un mit jumătate. Prin reducerea nivelului de estrogen apar pielea uscata, unghii fragilității și structura firului de păr este perturbat, pielea degradată. Dar există un proverb: „nu bomboane îngrășat, și de ani“ Faptul că hormonii sexuali feminini sunt sintetizate din țesutul gras. Corpul nostru - acesta este un foarte inteligent „mașină“, și este aranjată astfel încât, atunci când ovarele nu produc cantitatea de hormoni, atunci ai nevoie pentru a produce mai mult tesut adipos si de hormonii care lipsesc. Prin urmare, unele rotunjime, in special in zona taliei, in menopauza sunt multe femei. Dar, dacă o femeie este de a mânca drept, să ia vitamine, un stil de viață sănătos, atunci aceste probleme pot fi evitate. Despre mustață - nu este adevărat.
recomandări pentru femei
În primul rând, aș dori să mă refer nu la femei, și la mediul lor, de familie. Cel mai important lucru în această perioadă - sprijin și înțelegere. Bolile fizice adăugat, de asemenea suferință mentală. Femeia devine nervos, razdazhitelnoy și vulnerabile. Ea crede că acum ea va înceta să mai fie atractivă, soțul nu va acorda o atenție la ea, și ea înfloritului femei tinere transforma rapid într-o babă slabă! În această perioadă, este important să se facă clar pentru femeia pe care nimic nu sa schimbat în principiu!
Și femeile doresc să consilieze să se uite la situația de cealaltă parte: copiii au crescut, iar nepoții nu au fost încă toate „amenințat“. Este timpul să facă ei înșiși, sănătatea femeilor lor. Puteți face aceste lucruri, la care anterior, pur și simplu nu au primit în jurul valorii. Începe să tricot, brodeze, să facă reparații în casă, în sfârșit! Astfel, iar capul va fi ocupat de gânduri utile, și chiar un lucru bun pentru familie bunăstarea va fi acolo. Dupa menopauza - nu este sfârșitul vieții, ci pur și simplu o nouă etapă a ei!